운동을 안시킬수도 없고 ㅠ

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아이가 초등 고학년인데 성장치료 받고있어요
의사선생님이 살찌면 안된다고 신신당부하셔서 코로나기간동안 밖에서 줄넘기 천번하는데 그걸로 운동도 안되고 비가많이와서 자주 쉬었더니 한달에 일킬로씩 찌더라구요ㅠ
그래서 불안하긴 하지만 동네 음악줄넘기 학원을 가봤거든요
그랬더니 마스크를 벗고 하더라구요
셔틀탈때만 마스크끼고...
저는 덴탈마스크라도 하고 할줄 알았어요..물론 숨차는거 이해합니다만..
고민하다 등록하고 아이보고는 얇은마스크쓰고 좀 뒤에서 하라고 했는데 마스크는 썼는데 뒤에서 하는거 챙피하다고 안했더라구요
저희는 코로나이후에 실내에서 마스크를 벗은일이 없어요..식당이나 카페나 이용안해요.그런데 아이 키때문에 참 고민이네요.운동은 해야 하는데..좋은 방법이 있을까요

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학원에 건의 해보세요
집에서 같이 하거나 저녁먹고 운동겸 걷기 나가시고요
살찌면 키 안크긴 해요

[ㅇㄱ]

저는 실내에서는 그래도 마스크쓰고 운동할줄 알았어요.그런데 아이들이 숨차해서 자율에 맡긴다고..울애만 쓰고했네요.효과가 있을지 모르겠지만.셔틀도 안태우고.제가 직접 픽업해요 ㅠ

[ㅇㅇ]

우리애 다니는 곳은 마스크 쓰는 아이 안 쓰는 아이 섞여있어요. 운동 특성상 이해해요.. 그런데 원글님 아이같은 상황이라면 코로나 보다 살 찌는게 무서워서 저라면 그냥 운동 시키겠어요.

[집에 계시면]

엄마가 직장 다니시는 분 아니시면 유투브로 적당한 운동 찾아서 함께 해보시는 것 어떨까요?
고학년이라 엄마랑 하는 거 싫어할라나요?

[.....]

중국에서 마스크 끼고 체육시간에 달리기 하다가 중학생 2명 사망했어요.
물론 덴탈마스크는 아니었지만 아이들 폐활량이나 평소 건강상태 따라 차이가 날것 같아요.
그래서 중국에선 체육시간에 마스크 못 끼게 합니다. 거리를 넓게 두라고 해요.
아무리 예방도 좋지만 운동할때 마스크 끼는건 너무 위험한거 같아요.