밥상에 꼭 반찬이 있어야 하나요?

[ㆍ]

밥 국 김치만 먹으면 영양실조 걸리나요?

[식사]

질리지 않을 까요?
먹는 즐거움은 포기 하고요?
그럴 거면 그냥 샌드위치 매일 먹거나 샐러드팩 사서
먹어도 되고요
제철식재료가 주는 즐거움이 얼마나 큰데요

[zzz]

뭐 님이 그렇게 하고싶으면 하면 되는 거죠.
일단 한 달만 그렇게 해보시고 결과 알려주셈

[~~]

백프로 현미밥에 쇠고기 미역국과 김치 정도면 영양실조는 안 걸리겠죠.

[50대]

중,고학교때 가정 가사 시간에 영양과 식생활 베웠어요.

[50대]

배 오자입니다

[...]

탄수화물과 섬유질은 됐고 국에 단백질과 지방이 있어야겠어요.
그리고 김 한팩도 같이 올리면 맛있겠죠.며칠 드시면 질리실 텐데요.전 잘못 먹고 탈나서 흰쌀죽에 단무지만 며칠 먹었는데 살이 쏙 빠진 적 있어요.기운도 없고...
다 나아서 밥 먹으니 금방 원래 몸무게로 돌아왔구요.

[음]

맛이 없어서 절로 다이어트가 될거 같아요.
차라리 빵에 버터가 더 맛있을듯 해요.

[ㅇㅇ]

단백질이 없잖아요

[ㅁㅁㅁㅁ]

국의 재료가 얼마나 실하냐에 달렸죠

전 각종재료 다 넣어 끓이기땜에 국과 밥만으로 먹을때 많아요
채소류 고기류 모두 듬뿍 들어가면되죠

[...]

콩밥, 팥밥 드시고
육개장이나 쇠고기 무국 미역국 정도 드시면
며칠은 그냥 견딜 것 같아요.

[음]

무슨 밥, 무슨 국인지에 따라 다르겠죠.

국도 없이 먹는 일품요리 중에 훌륭한 것도 많잖아요.