자유게시판
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(도움절실) 무릎에 좋은 영양제 꼭 추천 부탁드립니다
1. ...
'20.6.22 12:36 AM (1.233.xxx.68)반월상 연골파열 ... 은 잘 모르겠구요.
70대 저희 엄마께 보스웰리아를 3달 전에 구매해드렸는데 요즘 무릎통증은 없다고 하시네요.
그 전에는 초록잎홍합, 글루코사민도 오랫동안 드셨어요.
퇴행성 관절염이시구요. 가정주부인데 ... 집안일은 많지 않고 요즘에는 안하지만 꾸준히 수영하셨어요.
아이허브에서 용량 높은것으로 구매했고
MSM인가 그것도 2년 정도, 콜라겐펩타이드도 함께 복용중이십니다.2. 보스웰리아
'20.6.22 12:37 AM (175.194.xxx.63)워낙 종류가 많던데 어느 제품인지 알 수 있을까요??
3. ᆢ
'20.6.22 12:39 AM (121.167.xxx.120)여러 의사들 말로는 뚜렷한 효과가 있는 약이나 음식은 없고 재활치료 전문으로 하는 곳에서 운동 하라고 하더군요
4. ㄱㄱ
'20.6.22 12:46 AM (121.142.xxx.155)저희 부모님은 초록잎홍합 1통 드시고 효과 있으시다고해서 2통 더 주문해드렸어요
저도 피부염 때문에 이약 저약 먹어보는데 본인한테 맞는지는 먹어보고 시간이 지나야되서 찾기가 힘들더라구요
빨리 쾌차하시길 바랄게요5. ...
'20.6.22 12:48 AM (1.233.xxx.68)보스웰리아
https://kr.iherb.com/pr/Source-Naturals-Boswellia-Extract-100-Tablets/969
https://kr.iherb.com/pr/Solgar-Boswellia-Resin-Extract-60-Vegetable-Capsules/1...
MSM
https://kr.iherb.com/pr/Sunfood-Pure-Opti-MSM-Flakes-1-lb-454-g/55863
콜라겐펩타이드
https://kr.iherb.com/pr/Sports-Research-Collagen-Peptides-Hydrolyzed-Type-I-II...
최근 몇년 동안 뉴질랜드 초록입 홍합 오일로 만든 제품 드셨어요.
방송보시고 대리 구매해달라고 하셔서 구매해드렸는데
초록입홍합오일로 만든 제품 드실때는 무릎 아프다고 하셨는데
며칠전 여쭤보니 느낌없다(아픈느낌) 하시네요.6. 감사합니다
'20.6.22 12:50 AM (175.194.xxx.63)댓글 주신 분들 고맙습니다. 1.233님 도움 주셔서 감사해요.
7. 추천 받아요
'20.6.22 12:52 AM (175.194.xxx.63)혹시 이외에도 효과보신 분들 꼭 알려주세요. 부탁드립니다.
8. 현재먹고
'20.6.22 12:53 AM (211.186.xxx.68)2주 넘게 먹었어요.
조금 더 먹어봐야 알겠지만 일단 아픈줄 모르고 ( 신경안쓰고) 계단을 내려 온것을 집에 돌아와서 알게되는 상황이 몇번 반복.
사다준 남편이 아주 뿌듯해 하고 있어요.
코스트코에서 파는 거 먹고 있어요.9. ᆢ
'20.6.22 12:54 AM (1.225.xxx.223)혹시 서울이신가요?
제가 수년전 연골파열되어서 a라는 병원갔더니 바로 수술밖에 방법이 없다해서 b라는 병원에 갔는데 치료해보자했는데 전혀 아프지 않아서요
3개월 치료하고 자가치료능력이 있으니까 기다리라고 하셨는데 진짜 증상이 없어졌어요
님은 이미 수술을 하셔서 어찌될지 모르겠지만 서울이시면 병원 추천해드릴께요10. 병원 어딘가요
'20.6.22 12:55 AM (175.194.xxx.63)네 알려주세요
11. ...
'20.6.22 12:55 AM (1.233.xxx.68)윗님
원글이는 아닌데 저도 알려주세요. 저도 무릎이 안좋아서 ...12. ᆢ
'20.6.22 12:56 AM (1.225.xxx.223)그때 증식치료(주사요법)이랑 충격파치료로 했어요
13. 211님
'20.6.22 12:57 AM (175.194.xxx.63)코스트코에서 뭘 사다드신건가요???
14. ᆢ
'20.6.22 12:58 AM (1.225.xxx.223)양재역에 예루살렘 정형외과요
치료받은지 5~6년 지낮ㅎ어요15. 1.225님
'20.6.22 12:58 AM (175.194.xxx.63) - 삭제된댓글병원이 어딘지 말씀해주세요.
16. 감사합니다
'20.6.22 12:59 AM (175.194.xxx.63)네 가볼게요. 고맙습니다.
17. ...
'20.6.22 1:01 AM (1.233.xxx.68)몇년 전 갑자기 아파서 MRI 찍어본적도 있는데
요즘 걷기 운동을 하니까 다시 아파오네요. ㅠㅠ
양재역 멀지 않아요. 감사합니다.18. ...
'20.6.22 1:05 AM (1.225.xxx.223)아마 위에분이 먹고 효과보셨다는거 msm일거예요
코스트코에서 봤어요
무릎통증을 완화해준다고해요19. ...
'20.6.22 1:05 AM (1.233.xxx.68)예루살렘 정형외과 알려주신분 ~~~
어떤 선생님께 예약을 해야 할까요???20. ᆢ
'20.6.22 1:14 AM (1.225.xxx.223)저는 그때 원장님 너무 기다려야되서 신선생님 진료받았어요
말은 별로 없으신데 과잉진료 안하시고 좋았어요
예전부터 양재쪽에서는 과잉진료 안하고 잘본다고 유명했어요21. ..ㅈ
'20.6.22 1:16 AM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글위에 분들은 반월상연골판이 뭔지도 모르는 분들이
퇴행성관절염 영양제 추천 하는 거잖아요
님처럼 반월상연골판 파열로 수술까지 한분이
다시 통증이 심하게 온거면
반드시 mri로 다시 재파열이나 대퇴연골이상 유무 확인이 필수에요
주사는 콘쥬란 외에는 다 소용없고
프롤로 맞지 마시구요
체외충격파는 오히려 반월상연골판이나 연골 파열 일으키니
더 하지마세요
보스웰리아 홍합이니 다 님한텐 소용 없어요
그건 퇴행성관절염 경미한 분들이나 좀 괜찮을까
정 드시려면 이모튼 사서 드시구요.
님은 지금 무리한 재활로
다른 인대를 다쳤거나
약해진 근육으로 무리하게 운동해서 온 근육염이거나
반월상연골판 재파열 이거나
붓기가 있어 물이 많이 차면 연골결손 이거나
그럴거예요22. ..
'20.6.22 1:26 AM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글통증 부위가 앞슬개골 앞무릎이면
무리한 운동으로 슬개골연골연화나 슬개건염 대퇴사두건염 ,
수술부위가 내측인가요? 외측인가요?
수술부위 근처거나 오금쪽이 아파서
쪼그려앉기에서 오금에 통증이 있으면 재파열 이거나
다른 부위에 다시 파열이거나
혹시 절제가 너무 많이 됬으면 그 자체로 대퇴연골이 바로 닳아서
오는 관절염 이거나 ..그럴땐 절골술이 필요할수도 있고..
Mri다시 찍어서 새움병원 안진환교수님이나
대학병원 큰 곳으로 여러군데 가서 보세요
삼성 병원 왕준호교수님도 요즘 잘하면 바로
진료 본다는 것 같아요 코로나 때문에 취소가 종종 나와서요
동네 병원에는 절대 가지 마세요
레드존 파열은 원래 수술없이 보존치료로 증상이 사라지고
다른 파열도 파열 양상에 따라 증상이 사라지기 때문에
병원이 치료를 잘 해서라기 보다 내몸이 자가치료가 된것을
착각하면 안됩니다23. 일산백병원
'20.6.22 1:32 AM (175.194.xxx.63)나경욱 교수님께 수술받았구요, 연골은 30프로 절제했어요. 외측파열이 맞고 지금은 누워있음 안 아픈데 딛기만하면 통증이 심해요. ㅜㅜ 프롤로는 동네 의원에서 권해서 맞았는데 더 나빠진 것 같아요.
24. 4월 까지는
'20.6.22 1:34 AM (175.194.xxx.63)아무 문제 없었는데 수영장이 휴관이어서 매일 만보씩 걸었더니 이 상태가 되었네요. 5월부터 점점 나빠지고 있구요. 지금은 수영만 하고 있어요. 이래저래 고통만 극심해지네요.
25. ..
'20.6.22 1:42 AM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글나경욱 샘이면 명의 잖아요..
일단 동네병원에서 프롤로 맞으건 거의 미친 짓 이었고..
수술후 6개월 지났으니 mri필수 예요
mri찍고 나교수님 다시 진료 보고
안진환교수님 찾아가거나 왕준호 샘도 보세요
의견이 다 다를수도 있어서 세명은 찾아가야 되요.
30 프로 절제로 인한 남은 반월상연골판과 대퇴연골 갈리는 통증인지
반드시 확인 부터 하세요.
무리한 재활로 인한 인대손상이나 근육손상이면 회복하는데 6 개월 정도
걸리구요..일단은 mri다시 찍어서 판독부터 받아보세요26. ..
'20.6.22 1:50 AM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글30프로 절제면 님은 쿠션이 한쪽은 없는 상태여서
무릎 아끼셔야 해요
만보는 너무 무리 였어요
님 경우는 걷기 30분 정도 하라고 했을텐데요
만보는 저같은 경우도 힘든데..
암튼 쾌차 하시길 바래요ㅠㅜ
님이 얼마나 힘든지 그 심정 다 알아요ㅜㅜ
힘 내시고..명의들 의견 더 들어보세요27. 초록입
'20.6.22 1:57 AM (117.111.xxx.120)홍합 추출물로 제일 효과봤구요
비타민C하고 msm도 드시면 시너지 효과가 나요28. ..
'20.6.22 2:21 AM (218.146.xxx.119)겨울이면 새벽에 무릎 아파서 자다깨고, 여름철에 비오는 날이면 무릎 시려서 잠을 못 자던 사람인데 울금환 시켜먹고는 통증없이 지내고있습니다. 초록입홍합도 효과좋다는데 울금 먹고 효과봐서 홍합은 안 먹어봤네요. 퇴행성관절염1기입니다
29. ...
'20.6.22 2:48 AM (1.233.xxx.68)맨 처음 댓글 달았는데 중간에 전문가 포스인분이 나타나셔서 뻘쭘해졌네요. (제가 유리멘탈이라 ...)
제가 몇년 전 길가다가 갑자기 무릎이 소라의 회호리처럼 꺽이고 주저 앉은 상태에서 일어날 수가 없어서 ... 겨우 겨우 일어나서 다리를 끌고 집까지 온적이 있어요. 엄청 아팠구요.
MRI를 찍으니 연골연화증, 퇴행성관절, 물이 차있다고 하고 정형외과에서는 별 치료가 없이 끝났어요.
그 다음부터 장기간 오래 서있거나 많이 걷거나 (1만 5천보 정도) 걸으면 저도 무릎이 쑤셔서 신경쓰인 상테에서 원글님 글보고 급하게 엄마 영양제 추천해드렸네요.
제가 체중이 나가는편이라 반월상 연골파열 단어는 들어본적 있거든요.
어서 쾌차하시고
코로나 물러가면 수영 열심히 하세요. ^^30. 병원처방약
'20.6.22 2:52 AM (211.243.xxx.85) - 삭제된댓글글 쓰신 분께 해당되는지는 모르겠지만
경미한 관절염에는 신바로, 조인스 저 약들 효과있어요.
병원에서 처방 받아서 먹는 약이에요.
3~6개월 이상 꾸준히 먹으면 좀 좋아져요.
수술할 정도로 심한 분께 해당되는지는 모르겠지만 초기 증상에는 효과 있습니다.31. 초록홍합
'20.6.22 2:55 AM (211.186.xxx.68)초록입홍합 추출 오일 관절N 리프리놀 - 160mg * 100캡슐짜리네요.
32. 똔똔
'20.6.22 3:25 AM (116.126.xxx.101)시어머니 지인께서 추천해주신 ‘코사민ds’라는 영양제인데.. 저희 어머님께서(70대 중반) 첫 한달은 3알, 2-3개월은 2알, 그 이후에는 한 알씩 드시고 많이 좋아지셨어요. 국내에서는 파는 곳이 없어 전 직구로 구해다 드렸어요. 한 번 알아보세요
33. 연분홍치마
'20.6.22 5:56 AM (69.251.xxx.114)닭 연골 젤라틴
34. ㅇ
'20.6.22 6:28 AM (116.36.xxx.22)무릎 저도 아픈데 리플들 도움이 많이 되네요
저장 하고 읽어 볼께요.
감사 합니다35. ㅇㅇㅇ
'20.6.22 7:51 AM (59.6.xxx.13)저장합니다
36. ...
'20.6.22 8:55 AM (175.223.xxx.182)그정도면 영양제로 해결될 문제가 아닌데.. 일단 통증과 붓기 사라질때까진 최소한으로 움직이셔야 할거에요. 먼저 병원가서 원인부터 찾으시고요.. 통증없어지더라도 절대 예전처럼 무리한 운동 하면 안돼요. 저도 반월상연골판 파열이고 수술없이 낫긴했지만 지금도 절대 40분이상 걷지 않아요.
37. ...
'20.6.22 8:56 AM (175.223.xxx.182) - 삭제된댓글수술없이 낫다기 보다는 통증만 사라진 상태이고 연골판 손상된건 그대로라 아끼고 있는 상태거든요.
38. ㄴㄴ
'20.6.22 10:29 AM (103.252.xxx.218)만보라니요 ㅜㅜ 무리한 운동 안됩니다 병원 가서 mri 찍어보는게 일순위입니다
39. 가을
'20.6.22 11:48 AM (182.224.xxx.172)무릎, 저장 합니다
40. 쥬라기
'20.6.22 2:51 PM (202.136.xxx.75)무릎영양제 저장합니다