화장실에서 일보다 머리가 어질

[ㅇㅇ]

갑자기 힘주다 순간 머리  혈관이 쫙 펴졌다 오그라 드는 느낌이 들고

순간 어지럽던데

이게 말로만 듣던 고혈압이나 뇌혈관 질환 시초일까요

맘의 준비해야 하나요

병원에서 잰 혈압은 정상입니다만

[음]

허혈성 빈혈인가
화장실에서 어질거리며 쓰러지는 경우
종종 있대요

[조심]

뇌혈관 터집니다.

저는 화장실에서 힘을 줄 때
입을 벌리고 힘을 줍니다.

입을 벌리면 힘이 머리로 다 안가서 혈압이 안 오르니까요.
진짜 조심하세요.

[...]

너무 힘줘서 그래요
의외로 일상생활에서 삐끗 잘못하면 평소에 건강하고 문제 없는 사람들도 다치거나 사망하는 경우까지 있는 것 같아요 변비있으면 대변 쌀때도 너무 힘주면... ㅠㅠ 조심해야 해요
또 샤워하고 나와서 물기있는 화장실 들어갈때도 안넘어지게 조심해야 하구요
나이들수록 조심해야 할게 많더라구요