눈 운동 매일 하시는 분~
작성일 : 2020-05-01 10:02:14
2998714
눈동자 상하좌우로 돌리기 좋다해서
해보려는데요
매일 하는 분들 효과 느끼시나요.
몇 분씩 하시나요.
IP : 125.178.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.5.1 10:13 AM
(1.231.xxx.180)
저는 갑상선증으로 눈동자가 튀어나오는 초기에 눈운동으로 바로잡았어요.아주 간단한 자가요법으로요.운동은 뭐든 효과있어요.
초반에 과하지 않게 해보세요 눈운동 과하게 하면 눈이 붓더라고요.
2. 아침에 눈뜨면
'20.5.1 10:29 AM
(175.194.xxx.191)
-
삭제된댓글
침대에 누운채 1분정도 하고있어요
인공루액 넣다가 부작용있을것 같아 중지하고
물 자주 마시고 눈 운동하는거로 ..
3. 듣기론
'20.5.1 10:49 AM
(39.7.xxx.57)
하루 10분 이상 눈에 통증이 느껴지도록 해야 효과 있대요.
수정체 두께 조절 근육이 그렇게 해야 퇴화 되지 않는다고 합니다.
4. 정말
'20.5.1 11:17 AM
(14.47.xxx.244)
그게 효과있나요?
저 안과가서 눈운동 이야기했더니
눈운동 효과없다고 TV에서 나와서 하는 말 믿지 말라고 하던데요
5. ...
'20.5.1 11:26 AM
(118.129.xxx.169)
자세한 방법좀 알려주세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1070173 |
스타벅스 커피한잔과 네소캡슐 커피한잔 17 |
햇쌀드리 |
2020/05/02 |
3,980 |
| 1070172 |
펭수 유희열의 스케치북 다시보기에요 5 |
ㆍㆍ |
2020/05/02 |
1,991 |
| 1070171 |
키 작은 50대 옷 10 |
지금 |
2020/05/02 |
4,811 |
| 1070170 |
김정은 활동재개 속보 떴어요 21 |
ㅇㅇ |
2020/05/02 |
7,665 |
| 1070169 |
코로나 바이러스 방지에 니코틴이 좋다 ? 5 |
음 |
2020/05/02 |
1,280 |
| 1070168 |
김정은 별일 없을 것 같아요 24 |
ㅇㅇ |
2020/05/02 |
4,968 |
| 1070167 |
10대 20대 정신빠진 어린놈들 땜에 한국에 4 |
.. |
2020/05/02 |
3,443 |
| 1070166 |
윤석열 신천지수사팀 꾸리지않았나요? 4 |
ㄱㄴ |
2020/05/02 |
822 |
| 1070165 |
석열의 선택적 수사 균형 ㅎㅎ 3 |
........ |
2020/05/02 |
1,558 |
| 1070164 |
나이드니 원가족이 더 불편해지네요 10 |
흠 |
2020/05/02 |
7,044 |
| 1070163 |
65세이상 노인들 복수국적 허용이유 속시원하게 알려주실분~ 16 |
미미 |
2020/05/02 |
5,869 |
| 1070162 |
아이스팩 재활용 2 |
별건 아니지.. |
2020/05/02 |
2,435 |
| 1070161 |
국가 재난지원금은 세대주에게 일괄 지급인가봐요? 4 |
... |
2020/05/02 |
3,505 |
| 1070160 |
젊은 애엄마아빠들 애기 안고 새벽 3-4시까지 7 |
... |
2020/05/02 |
7,021 |
| 1070159 |
(참여하기) 정경심 구속 연장 반대 탄원서 19 |
검찰Cons.. |
2020/05/02 |
1,405 |
| 1070158 |
방광염 재발 ...이거 불치병 맞죠??? 15 |
lll |
2020/05/02 |
6,004 |
| 1070157 |
시아버지 입원. 매일 병원 가봐야하나요? 21 |
ㆍㆍㆍ |
2020/05/02 |
5,028 |
| 1070156 |
믹스커피 한봉과 박카스 한병 중에 어느게 몸에 덜 무리가 갈까요.. 9 |
.. |
2020/05/02 |
4,488 |
| 1070155 |
일에 귀천을 따지고, 능력은 없지만 자존심만 있는 사람이 되어버.. 26 |
오십대 |
2020/05/02 |
5,348 |
| 1070154 |
이숍핸드워시&크림 어떤가요? 4 |
ㅎㅎ |
2020/05/02 |
1,759 |
| 1070153 |
화초..스노우 사파이어 잘아시는분요 4 |
.. |
2020/05/02 |
1,331 |
| 1070152 |
테레비 안 보는 사람도 많죠? 15 |
ㅇㅇ |
2020/05/02 |
3,152 |
| 1070151 |
정신과의사 정체 11 |
... |
2020/05/02 |
8,937 |
| 1070150 |
에어프라이어 근처 가스밸브 2 |
에어 |
2020/05/02 |
1,005 |
| 1070149 |
그넘의 에어팟..두 번이나.. 7 |
에어팟 |
2020/05/02 |
2,935 |
