눈동자 상하좌우로 돌리기 좋다해서
해보려는데요
매일 하는 분들 효과 느끼시나요.
몇 분씩 하시나요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
눈 운동 매일 하시는 분~
.. 조회수 : 2,204
작성일 : 2020-05-01 10:02:14
IP : 125.178.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.5.1 10:13 AM (1.231.xxx.180)저는 갑상선증으로 눈동자가 튀어나오는 초기에 눈운동으로 바로잡았어요.아주 간단한 자가요법으로요.운동은 뭐든 효과있어요.
초반에 과하지 않게 해보세요 눈운동 과하게 하면 눈이 붓더라고요.2. 아침에 눈뜨면
'20.5.1 10:29 AM (175.194.xxx.191) - 삭제된댓글침대에 누운채 1분정도 하고있어요
인공루액 넣다가 부작용있을것 같아 중지하고
물 자주 마시고 눈 운동하는거로 ..3. 듣기론
'20.5.1 10:49 AM (39.7.xxx.57)하루 10분 이상 눈에 통증이 느껴지도록 해야 효과 있대요.
수정체 두께 조절 근육이 그렇게 해야 퇴화 되지 않는다고 합니다.4. 정말
'20.5.1 11:17 AM (14.47.xxx.244)그게 효과있나요?
저 안과가서 눈운동 이야기했더니
눈운동 효과없다고 TV에서 나와서 하는 말 믿지 말라고 하던데요5. ...
'20.5.1 11:26 AM (118.129.xxx.169)자세한 방법좀 알려주세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1070842 | 부부의 세계 오늘 설명숙 6 | ᆢ | 2020/05/02 | 5,795 |
| 1070841 | 부부의세계 원작에 없는 내용으로 질질끄네요 7 | ..... | 2020/05/02 | 3,940 |
| 1070840 | 세탁조 청소했어요 13 | .... | 2020/05/02 | 3,462 |
| 1070839 | 오늘 부부의 세계는 보기 힘들군요. 14 | 음 | 2020/05/02 | 8,038 |
| 1070838 | 자가격리 언제 없어질까요? 4 | Darius.. | 2020/05/02 | 2,587 |
| 1070837 | 오픈캐스트라는 깁스 해보신 분 | 질문 | 2020/05/02 | 1,365 |
| 1070836 | 자식없는 시고모가 자꾸 저희에게 의지하려해요ㅠ 59 | ... | 2020/05/02 | 25,647 |
| 1070835 | 김희애 눈 좀 그만 굴렸으면 11 | Dd | 2020/05/02 | 3,815 |
| 1070834 | 지선우가ㅈ박인규를 죽일 이유 6 | ㅇㅇ | 2020/05/02 | 3,923 |
| 1070833 | 부부의세계.. 대체 결론이 어찌나려고? 5 | 만 | 2020/05/02 | 4,204 |
| 1070832 | 핸드폰 와이파이가 식구중에 저만 인증실패라는데ㅠㅠ 4 | ㅠㅠ | 2020/05/02 | 5,903 |
| 1070831 | 부부의 세계는 5 | 허허 | 2020/05/02 | 3,097 |
| 1070830 | 생리중 복부팽만,가스참,허리아픔, 무섭네요ㅠㅠ 1 | 제 증상좀 | 2020/05/02 | 4,788 |
| 1070829 | 혹시 연극 좋아하시면 2 | 프랑케슈타인.. | 2020/05/01 | 916 |
| 1070828 | 강원도 불났는데 윤총장은 이거 조사안해요? 13 | 김유지 | 2020/05/01 | 2,542 |
| 1070827 | 비리백화점 2 | 나경원 | 2020/05/01 | 1,048 |
| 1070826 | 아들 둘 결혼생각없답니다 91 | 자식 | 2020/05/01 | 26,559 |
| 1070825 | 일년전 무를 샀는데 넘 커서 그냥 잘라서 냉동했거든요? 9 | ..... | 2020/05/01 | 3,459 |
| 1070824 | 미스터트롯 김희재~ 7 | 별별 | 2020/05/01 | 3,164 |
| 1070823 | 강원 산불이 꽤 크게 났네요.. 17 | ... | 2020/05/01 | 5,139 |
| 1070822 | 아이고 EBS지금 세나개...어쩐대요 4 | 마마 | 2020/05/01 | 6,339 |
| 1070821 | 더워지니 쌀벌레 걱정되네요 20 | ... | 2020/05/01 | 3,188 |
| 1070820 | 집 가계약 후 일조량이 너무 적은걸 알았어요 19 | 첫집매매 | 2020/05/01 | 8,320 |
| 1070819 | 습한것 같아요 날씨가 5 | ..... | 2020/05/01 | 1,862 |
| 1070818 | 고2 남학생과 스님(비구니)과 진로상담 12 | ar | 2020/05/01 | 3,372 |