면역력을 높이기 위해 어떤 노력들 하고 계시나요?
작성일 : 2020-03-28 07:58:37
2974460
요즘 코로나 바이러스로 면역력에 관심이 많아지고 있는데
이를위해 매일 실천하고 계신거 있나요?
저는 매일 아침 따뜻한 대추차와 유산균 정도네요
IP : 223.38.xxx.83
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.3.28 8:02 AM
(61.72.xxx.45)
햇빛 받으며 동네산책
아침에 일정한 시간에 일어나기
매일 단백질 관리
살찌지 않기
비타민 먹는 건 기본이고요
2. 수면부족은
'20.3.28 8:03 AM
(211.193.xxx.134)
면역력에 나쁜 영향을 줍니다
3. ㅇㅇㅇ
'20.3.28 8:04 AM
(85.255.xxx.238)
매일 홍삼정 한숫갈,
삼시세끼 제 시간에 균형 맞춰서 먹기 하고있네요
4. n
'20.3.28 8:12 AM
(118.222.xxx.75)
-
삭제된댓글
홍삼정 한숫가락씩 먹으면 한병 먹는데 얼마나 걸리나요>
5. ***
'20.3.28 8:13 AM
(59.9.xxx.173)
충분한 수면
햇빛 보며 산책
저녁에 도라지청 온수에 타서 한 잔
아침에 홍삼액 비타민, 프로폴리스, 오메가3 한 알 복용
6. ㅇㅇ
'20.3.28 8:15 AM
(85.255.xxx.238)
정확히 모르겠어요. 공항왔다갔다 할때 한병씩 사서 일년에 4~5병 정도 둘이 먹는거 같아요. 떨어지면 안먹고 하는 스타일입니다.
15년정도 먹었고 둘다 감기도 없이 겨울납니다.
7. CC
'20.3.28 9:23 AM
(1.240.xxx.214)
비타민C 메가도스 하고있어요
사실 이걸 먹는다고 몸이 엄청 좋아지는는게 느껴진다 하는건 아닌데
그래도 많은 과학적 입증이 된 비타민이고 과용(?)한다고 나쁠건 없는 영양제라고 해서
늘 열심히 챙겨먹습니다
8. ㅎㅎ
'20.3.28 12:38 PM
(125.176.xxx.154)
영양제챙겨먹고 매일 햇빛받으려합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1053293 |
문재인 지지율 55%의 비밀.. 20대·60대 움직였다 13 |
뉴스 |
2020/03/28 |
4,130 |
| 1053292 |
돈이 생기면 성격도변하고 없던 자신감도 생길까요? 18 |
ㄷㅅㅂㄱ |
2020/03/28 |
5,832 |
| 1053291 |
실업급여 재신청 5 |
실업급여 |
2020/03/28 |
2,528 |
| 1053290 |
갈비뼈 부분이 좀 안좋을때 6 |
급질 |
2020/03/28 |
1,624 |
| 1053289 |
유승민 이혜훈. 박근혜엄청감싸네요 1 |
ㄱㄴ |
2020/03/28 |
867 |
| 1053288 |
이재명 "재난기본소득 없다면 가족동반자살 반복될 수도&.. 49 |
언어폭력범 |
2020/03/28 |
3,149 |
| 1053287 |
면역력을 높이기 위해 어떤 노력들 하고 계시나요? 7 |
요즘 |
2020/03/28 |
3,075 |
| 1053286 |
어느당을 찍어야 할까요 22 |
.. |
2020/03/28 |
1,682 |
| 1053285 |
허종식 37% 전희경31%, 인천 미추홀 11 |
ㅇㅇ |
2020/03/28 |
1,627 |
| 1053284 |
지나고나니 정부가 다옳았음. . 43 |
ㄱㄴㄷ |
2020/03/28 |
7,490 |
| 1053283 |
조미 유부초밥 봉지에 딸려오는 건조야채 4 |
... |
2020/03/28 |
3,053 |
| 1053282 |
제주 확진자 모녀 옹호하는 강남구청장..더민주에요 58 |
한심해 |
2020/03/28 |
13,446 |
| 1053281 |
이제 대기업들도 급여 감축.동결 2 |
.. |
2020/03/28 |
3,629 |
| 1053280 |
모로코에 귀국비행기 취소된 한국봉사단원 구출하는 문재인 12 |
..... |
2020/03/28 |
6,424 |
| 1053279 |
20살 넘어서까지 안없어지는 여드름의 원인은 뭘까요? 6 |
ㅇ |
2020/03/28 |
3,002 |
| 1053278 |
취약계층 무료 마스크 횡령 혐의 이장·통장 6명 입건 2 |
뉴스 |
2020/03/28 |
3,335 |
| 1053277 |
자기전에 영적인존재를 생각하면 가위를 눌리는데 몸이 덜덜떨릴정도.. 6 |
ㅡ |
2020/03/28 |
2,436 |
| 1053276 |
무단 탈출한 신천지 교육생 깝죽대는 CCTV 영상 18 |
ㅇㅇㅇ |
2020/03/28 |
6,814 |
| 1053275 |
오마이갓!!!! 재방보는데 친한주변인 모두 배신자 2 |
부부의세계 |
2020/03/28 |
3,827 |
| 1053274 |
탄산음료 안드시는 분들은 느끼한 양식 또한 안드시나요? 14 |
ㄴㄴ |
2020/03/28 |
3,168 |
| 1053273 |
경제 망했다는 소리를 하면 이 소식을 전해주세요 18 |
ㅇㅇ |
2020/03/28 |
5,857 |
| 1053272 |
부부의세계..근데 비서가 왜 칼퇴시간알려준거죠?? 5 |
ㅡㅡ |
2020/03/28 |
7,217 |
| 1053271 |
82에도 분명히 신천지 있겠지요? 8 |
ㅇ |
2020/03/28 |
1,868 |
| 1053270 |
부부의세계 남편 가방에 뭐 들어있었나요? 1 |
가방속 |
2020/03/28 |
5,479 |
| 1053269 |
딸 겨드랑이에서 털이나는데요... 성조숙증일까요? 20 |
... |
2020/03/28 |
12,707 |
