검은콩가루

[게을러]

이런 시국에 질문글이 좀 그렇지만 좀 봐주세요.
일년쯤전에 엄마가 검은콩이랑 검은깨를 볶아 가루를 내주셨어요.
냉장고에 처박아둔걸 이제야 생각이 났어요.
이것저것 챙겨 보내신 택배가 많아서 까맣게 잊고 있었어요.
이거 먹어도 될까요?
당뇨초기라며 콩 단백질을 먹으면 좋다고해서요.

[0000]

버리지 말고 다 드세요...
그 귀한걸....

[그럼요]

드세요. 실온 보관해도 다 먹을 수 있어요. 물기 없잖아요.
글구 앞으로 가루 보관은 냉동실...

[원글]

일년이 쫌더 넘었을수도 있어요.
나이가 드니 작년일인지 재작년일인지 헷갈려요.
먹어도 된다시니 잘먹어볼게요.^^
피검사를 했는데,꾸준히 운동도하고 먹는 것도 줄이고 딴에는 노력하는데 지방간에 당뇨수치가 높게 나왔어요.
우선 약처방은 안했고 최대한 살을 빼서 두달 후에 보자시네요.
아픈치레안하고 살아보려고 술도 거의 안마셨는데...ㅠㅠ
갱년기가 이리 힘이 드네요.

[네]

가루는 몇년이 지나도 상관 없어요.

님의 당뇨는 가족력인가요?

[ᆢ]

먹어보고 냄새나면 버리세요
깨는 산화 돼요(상해요)
가루로 만들면 더 빨리 산화 돼요