커피 끊을라하니까 미치도록 더 마시고 싶어요 ㅋㅋ ㅠㅠ

[56살]

건강검진 5년만에 했는데 정상이었던 것들이

죄다 골고루 조금씩 기능이 떨어져가고 있어요.

위...위축성위염/장상피화생(양성질환)

간...감마지티피46 간장질환 의심 상담및 추적검사요망

요단백... 경계

위염 저것이 커피와는 아주 원수지간이더만요.

[그냥]

끊으세요.
전 하루한잔씩 마시는 사람이 존경스러움
전 단칼에 끊었어요...중독,,,,금단작용...전혀 없습니다.
그런거 믿지도 않구요....아 끊은지....십수년 지났어요...

[...]

위 염증에 역류성식도염도 수시로 있다없다 반복이라...

[그 맘]

알아요. 저도 커피 중독이었는데 끊은지 3년 됩니다.
처음엔 진짜 죽을 것 같았어요 ㅎㅎ 지금도 커피 맛이 생생하고 ㅠ ㅠ 마시고 싶죠. 그래도 참을 만은 하네요. 조금 더 버티셔야해요. 한 석 달은 많이 힘듭니다. 커피가 몸에 참 안 좋긴 하잖아요. 제 경우엔 그 좋아하는 커피랑 술을 동시에 끊었더니 더 힘들었던 것 같구요. 다만 지금은 술은 안 마시고 싶은데 커피는 종종 생각나요 ㅠ

[...]

굳이 끊어야할 것도 아닌데...
하루 한잔만 드세요
역류성 식도염은 매운거, 짠거, 기름기 있는 음식이 더 나쁜 영향을 주고 과식 안하는게 더 중요합니다.
먹자마자 눕지 않고 두시간 정도 식도를 수직으로 유지하는 슴관이 더 중요하고요
커피는 그 다음 순위 정도 됩니다
하루 한잔 정도가 가장 먼저 때려잡을 우선순위의 최고 랭킹은 아닙니다

[ㅐㅐ]

저도 위 약하지만
커피의 순기능땜에 포기 할 수 없어요
커피한잔을 위해 아침을 먹습니다

[....]

디카페인 커피 드세요...

[그나이대에]

미란성위염,위축성위염, 만성위염,역류성식도염같은거 아주 흔해요
중년남자들 지방간처름요
꼭 커피가 문제가 아니라 빈속에 모든 차종류는 공복에는 안좋다고 그러죠
염증수치 줄이는데 신경써보세요
양배추,브로콜리,연근같은것도 좋고요
오메가6가 과다여도 체내염증수치가 올라간대요. 콩기름,옥수수유,포도씨유,참기름 대신에 저온압착한 올리브유,생들기름 드시고요
커피...그좋은걸 끊다니... 아 울적~~

[ㅐㅐ]

저의 힐링템
맥주, 커피를 끊으면
너무 우울할 것 같아서
항상 괜찮은 건강상태를 유지하려 신경씁니다

[디카페인]

디카페인 드세요

[ᆢ]

어 저랑 같네요
그래서 타협이 카페라테 한잔이예요
장상피화생의 주적이 커피더라구요ㅠ
이걸 좀더 빨리 알았다면 안먹었을거예요ㅠㅠ

[휘우]

그렇다고 아예 끊으면 삶의 낙이 없잖아요. 이런 방법은 어떨까요? 일주일에 삼일만 마시기요. 주말 포함. 뭔가 주말이 더 기다려질 것 같고. 술이랑 커피랑 전 이렇게 비슷한 방법으로 마셔요, 아무튼 나이 드니까 건강 생각해서 안녕해야 할 것들이 많아지네요, 흑

[ㅇㅇ]

아점후 미친듯이 멍하니 그땐 커피한잔이 보약이라면서 맛나게즐깁니다