좋은 상담자 만나서 상담하라 하는데

[..]

몇년 전 속시끄러운 일이 많아서 개인 상담을 했는데 (명상쪽 하시는 분, 1급 심리 상담사, 정신과 의사) 잘 모르겠더라구요
그냥 돈 쓰고 오는 후련함 ㅎ 뭔가 얘기 풀리라 하면 1시간 되서 툭 끊기고 중간에 끊고 오니 더 찝찝하고
지인 중에 상담하는 사람이 몇 있는데 같이 매번 수다떨 때 내담자들 얘기했던 거가 생각나서 뭔가 솔직하게 얘기하기가 머뭇거려지더라구요 내 직업이랑 속얘기가 수다꺼리가 되겠거니 싶고 용기내서 해도 좀 찜찜하고
제가 상담을 활용하는 방법을 잘 모르는 걸까요
근데 뭐 머리속이 잘 안 풀리니 갔지 빠릿하게 알 정도면 거까지 갔겠나요 ㅠ
디게 비쌌는데 그냥 필라테스 pt 나 할 걸 그랬다는 생각이 들곤 해요
효과보신 분들도 계시겠죠?

[ㅇㅎㅇㅇ]

정신과 의사들은 상담 잘 못보더라구요 메이저 심리상당 관련학과 석사급 이상 출신 임상경험있는(특히 병원 연계해서)분께 받으세요 그리고 상담자 개인과의 궁합도 엄청 중요한 거 같아요 이것도 일종의 인간대 인간의 대화인지라..같은 사건이라도 경험 여하에 따라 공감을 할 수 있는 분이 있고 아닌 분이 있죠

[..]

답이나 해결방법은 결국 내가 찾는건데 혼자 찾으면 막혀서 헤매고 있을테니 전문가인 상담사를 찾아가 도움을 받는거죠.
상담사는 내담자와 신뢰를 쌓아야하기에 초기에는 공감위주로 합니다. 그러다 어느순간 코칭을 해요.
그런데 초기부분만 반복하면 속풀이만 하고 오는 형태가 되지 않을까요?

[ㅡㅡㅡ]

일단 상담한다는 지인들이 내담자 얘기릉 한다니 그 상담자들 자격이 없고요 윤리의 제소하면 자격이 있더라도 박탈 당할거고요. 1급 심리상담사는 무자격자와 마찬가지이니 자격증 잘 살피세요 한국 상담심리학회 한국 상담학회 한국임상심리학회 미만 잡입니다.

[상담업계]

그 자격증 따는 과정 특성상 전문가적 역량 없는사람도 시간과 돈만 투자하면 다 땁니다 ㅜㅜ
여기서 맨날 상담심리학회 등등 강조하시는데 물론 그것도 못딴사람들보다는 나은데 인간적자질 전문가역량 모두 함량미달인 사람들 많아요 심지어 슈퍼바이저중에도....

방법은 시행착오겪으시면서 돈 시간 투자하고 원글님께 맞는분을 찾는겁니다 검증된 곳을 소개받아가시는것도 위험요인을 조금 줄일수있겠습니다

[ᆢ]

정신과 의사는 약처방 우선이어도 조언 한마디씩 해주는게 유용 하더군요
짧게 직설적으로 얘기 해주는데 핵심을 짚어 줘요

[불친절한것]

같아도 의사가 백번 예리해요.