우울증앓고있는데 내일 첫출근인데 기운좀 북돋워주세요

[클로버]

우울증에 아무것도 하기싫은데
생계때문이라도 일을 나가야합니다

하루종일
내일준비 내일준비 지금 옷고르는것도 10시부터 몇시간째 이렇게 부담을 느끼고있네요
마음같아서는 내일 문잠그고 하루종일 자버리고 싶습니다

돈을 벌어야합니다

저 왜이러죠 도대체 출근이 뭐라고
옷을 입었다 벗었다 택배받은걸 반품요청했다

저도 살아볼려고 돈벌어보려고 여기저기 면접다니고
출근하려고 신발사고 옷고르고 이러는 제가 가소로우면서도
출근이 저한테 사치같고 버겁네요...
머리가 터질것같아요

[//]

어서 주무세요.
저도 자야겠지만요.
일단 나가고 생각해봐요

[이뻐]

일단 출근하면 괜찮아지실꺼에요
원래 그렇게 무슨일을 시작하기전이 제일 두렵고 불안하고 겁나지요
그렇지만 내일 정작 출근하심 잘 버티실수있으니 오늘은 일단 얼른 불 끄시고 잠깐이라도 눈감고 주무세요
일단 낼 출근해보고 또 고민해 보자구요 ^^

[꿀잠굳럭]

현관문만 나서면 돼요 다 괜찮아요
님은 님 생각보다 훨씬 스마트하고 유능한 사람이에요
잠시 아팠었고 힘들었던 것 뿐이에요
스스로에 대한 피드백을 자꾸 부정적으로 하면 안돼요

꿀잠 주무시고 근무 잘 하세요! 응원할게요
아시죠? 우선은 현관문만 넘으면 되는 거예요!

[응원합니다]

원글님 진심으로 응원합니다.

가소롭다니요

우울증 앓아 본 사람들은 알지요. 지금 원글님이 얼마나 용기 있는 분이신지를

원글님의 첫 출근 날, 저도 하루 종일 응원할께요

[ㅡㅡ]

우울증 아니더라도...
매일매일 출근이 즐거운 사람이 몇이나 되겠어요.
다 목구멍이 포도청이니 일하러 나가는거죠.
일하지 않는 자 먹지 말아라가 맞는 말.

[원글님]

진심으로 응원합니다.
요즘 같은 시대에 자기 힘으로 취직하고
돈벌이 하는거 아무나 못합니다.
큰 일 하셨구요. 앞으로 다 잘 될겁니다.
힘들때마다 반대로 웃어보세요.

[..]

전 원글님같은 분 넘 좋아요.
우울증 있는분이 이런글 쓰는것도,취업활동하는것도 얼마나 힘든지 알기에..노력하고 극복하는 이 모든것들이 얼마나 대단한지..
원글님 평온해지길 바랍니다

[원글]

감사합니다

남들 다 아무렇지않게 하는 출근 저한텐 왜 버거울까요
남들은 잘자고 잘일어나고 선택도 결정도 쉽게쉽게하는데
사실 전 병적으로 결정을 못합니다

아주 사소한 선택하나하는게 어려워요

이러고 직장나가선 이미지관리 하고, 현명하고 좋은사람인척 해야겠죠?

전 돈도못벌고 생산적인 활동도 못하면서 사소한 결정도 못하고 해도 끈임없이 연연해하는 자신이 너무 싫은데..

용기주셔서 다 감사합니다

[블로그 링크]

댕댕이로 표현한 일주일 감정변화
http://naver.me/FPbKGcSF

힘내세요~~그래도 금요일이잖아요~~~^^

[호]

빨리 병원가서 약타드셔야해요 예전어 저와 증세가 똑같네요 정신과 꼭 방문하세요

[음]

죽고싶은데 떡볶이가 먹고싶다는 책도 있잖아요. 그런게 인생이죠 뭐. 오늘 하루만 더 해보자라는 마음으로 살고 있어요. 약 드시면서 출근도 해보셔요. 우울증 없애려고 하지말고 달래면서 데리고 살아야하는거더라구요. 일하다보면 또 웃는 날도 있고 뭐 그래요.

[....]

완벽주의 성향이 짙어요. 좀 내려놓으세요.
대충하고 살아도 돼요. 대충으로 해도 남들은 몰라요

[리메이크]

저처럼 한심한 사람도 오늘 밥 먹고
출근준비하는걸요ㅎㅎ

요새 제가 한 일들을 생각하면ㅎ

힘 내세요!

[약 드셨어요?]

챙겨 드세요. 도움 되실 거예요.
내 몸에 필요한 물질, 필요없는 물질이
뇌에서 조절이 잘 안 돼서
우울감이 오는 거거든요.
의지로 극복할 일이 아니니 꼭 약 처방 받고 드세요

[오히려]

출근전이 부담백배지 막상 출근해 보심
별거 아니네 이거 할만 하네 하실 수도 있어요.
오늘은 차라리 그냥 될대로 되라! 뭐 죽이기야 하겠냐?
라는 막가파 심정으로 마음을 푹 내려놓으시게 더 도움이 될 수도 있겠네요.
부디 잘 적응하셔서 잘 다니시길 기원합니다.