증상은 좀 다른데... 머리가 너무 너무 아파요.ㅜㅜ
전반적으로 붓기도 많이 붓고...
지금은 40대 중반이라 좀 증상이 나아지긴 했는데..한참 심할때는 너무 힘들었죠.
지금도 진통제는 생리전후 늘 먹고 그나마 먹음 증상은 좀 호전되요.
저 한참 심할때는 한약을 지어서 몇번 먹었는데..
그나마 좀 도움이 된듯해요.
생리 전 증후군 약 약국에서 팔아요.
정신의학과나 가정의학과 산부인과에서도
진단받고 약 처방 받으셔서 드세요.
한결 편해요.
저는 그래서 생리 시작하자마자 미역국 아침, 저녁으로 먹고 탄수화물 줄이고 카페인 있는건 안먹구요
점심은 굶어요.
그럼 배도 좀 꺼지고 하루 이틀만 점심 먹고 싶은거 꾹 참습니다.
방법이 없어요 ㅠㅠ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1010891 | 남편 저탄고지로 바꾼지 2주째 18 | 저탄고지 | 2019/11/22 | 8,407 |
| 1010890 | 흥식이 아부지 뭔말이래요?? 3 | 가박 | 2019/11/22 | 4,885 |
| 1010889 | 건강검진일 당일아침에 물먹으면 안되나요? 7 | ㅇㅇ | 2019/11/22 | 4,359 |
| 1010888 | 동백이 사소한 궁금증 6 | ㅇㅇ | 2019/11/22 | 4,194 |
| 1010887 | 립스틱 외제는 다른가요?? 3 | 수은중독 | 2019/11/22 | 3,103 |
| 1010886 | mbc 는 아무나 쓰나봐요?? 5 | 헐 뭐지 | 2019/11/22 | 2,028 |
| 1010885 | 펭수팬들 이리와보세요. 펭성질 부리는것만 모아놓은건데 11 | ㅇㅇ | 2019/11/22 | 3,707 |
| 1010884 | 거봐요. 내가 소장님이 영심이 좋아한다고 했쥬? 1 | ㅇㅇ | 2019/11/22 | 3,471 |
| 1010883 | 흥식이 아버지가 왜 흥식이한테 안경 갖다 달라고 한건가요 5 | 궁금 | 2019/11/21 | 7,114 |
| 1010882 | 근데 용식이가 왜 만두? | ... | 2019/11/21 | 5,589 |
| 1010881 | 행간이 없다 규태 2 | 실검 | 2019/11/21 | 4,886 |
| 1010880 | 저 요즘 허리가 생겼어요 7 | 으음 | 2019/11/21 | 4,705 |
| 1010879 | 아기낳고 말투가 어눌해지는 경우 보신 적 있나요? 8 | 논노 | 2019/11/21 | 3,028 |
| 1010878 | 내일 밤 10 KBS 시사직격 반드시 봐야합니다 3 | 딴지펌 | 2019/11/21 | 1,704 |
| 1010877 | 드라마를 몰아서 보는 버릇이 있어요 ㅜㅜ 7 | 드라마 | 2019/11/21 | 1,669 |
| 1010876 | 동백이 엄마는 왜? 3 | 그것이 궁금.. | 2019/11/21 | 5,665 |
| 1010875 | 노규태는 끝까지 ㅋㅋㅋ 18 | .... | 2019/11/21 | 18,428 |
| 1010874 | 동백꽃 궁금증 7 | nhh | 2019/11/21 | 4,508 |
| 1010873 | 자영-규태 커플 애기 가진것 맞쥬? 17 | 엣헴 | 2019/11/21 | 13,181 |
| 1010872 | 동백이 끝났는디.. 이제 뭐 봐야 혀요? 2 | ㅜㅜ | 2019/11/21 | 917 |
| 1010871 | 와~! 이영애언니는 어쩜저리 늙지도않을까요 ㅜ 7 | 마른여자 | 2019/11/21 | 5,336 |
| 1010870 | 제시카 엄마때문에 빵터졌어요ㅋㅋㅋ 7 | ... | 2019/11/21 | 17,393 |
| 1010869 | 딸이름이 고은이에요 7 | ㅇ | 2019/11/21 | 6,029 |
| 1010868 | 손연재, "늘품체조 논란'은 '근거 없는 악성루머&qu.. 14 | ㅇㅇ | 2019/11/21 | 4,628 |
| 1010867 | 한국대표 미남미녀 4 | 12345 | 2019/11/21 | 2,570 |