https://news.v.daum.net/v/20191018060104987
어제 해봤는데 효과 있네요
전 추가로 숨 내쉴때 발 바닥으로 내쉰다 는 느낌으로 숨을 내쉬어요
그럼 기가 아래로 내려가는 느낌으로 차분해지더군요
기사 아래 댓글도 도움되니 읽어보세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불면증 - 잠 안올때 2분만에 잠드는 법
... 조회수 : 3,466
작성일 : 2019-10-19 10:47:57
IP : 218.237.xxx.60
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 불면인
'19.10.19 11:04 AM (112.219.xxx.124)선댓글후 감상합니다.
링크 고맙습니다.2. 불면증 저장
'19.10.19 11:43 AM (173.66.xxx.196)도움 됩니다. 감사해요!
3. 따뜻한시선
'19.10.19 12:29 PM (223.38.xxx.66)정보 고마워요^^
4. ㅁㅁㅁ
'19.10.19 12:31 PM (112.187.xxx.82)저도 불면증..감사해요
5. 나이
'19.10.19 1:42 PM (124.50.xxx.94)불면증
6. ..
'19.10.20 1:40 AM (94.204.xxx.190)불면증 극복팁 감사합니다
7. ㅇ
'24.2.20 12:25 AM (221.150.xxx.53)불면증극복 감사 합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 994095 | 아까 동행프로에 나온 맹인 미혼모가 계속 생각이 나요.. 2 | 궁금하다 | 2019/10/19 | 2,710 |
| 994094 | 밥솥 밥에서 냄새가 나는데요 8 | ㅇㅇ | 2019/10/19 | 1,951 |
| 994093 | 육포를 인터넷으로 샀는데 덜 익어보여요 7 | ㅇㅇ | 2019/10/19 | 1,482 |
| 994092 | 집회..몇살부터 갈 만 할까요? 13 | 발냥발냥 | 2019/10/19 | 1,182 |
| 994091 | 일베클로 매장에서 줄서는 알바 정말로 있네요 21 | 일베클로꺼져.. | 2019/10/19 | 12,372 |
| 994090 | 의사선생님 중에 혈액암에 대해 아시는분 1 | 문의 | 2019/10/19 | 2,445 |
| 994089 | 이제 적폐들이 방통위원장을 물어뜯나요 10 | dd | 2019/10/19 | 1,057 |
| 994088 | 다리미 추천해주세요 | 불량주부 | 2019/10/19 | 576 |
| 994087 | 이럴때 더치페이 어떻게 하세요들? 14 | 음 | 2019/10/19 | 3,401 |
| 994086 | 이죄명 최종 판결 언제 나오나요? 28 | ㅇㅇ | 2019/10/19 | 1,636 |
| 994085 | 여의도 서초 부산 다 우리편 자랑스럽네요~~ 22 | 오늘 | 2019/10/19 | 1,711 |
| 994084 | 7학년 남아(백인) 생일 선물 | ... | 2019/10/19 | 623 |
| 994083 | 드론으로 본 여의도 촛불 10 | ㅇㅇ | 2019/10/19 | 2,870 |
| 994082 | 집회 합쳐라 마라 의미없어요. 23 | ㅇㅇ | 2019/10/19 | 1,689 |
| 994081 | 어떤 차를 사야할까요 20 | Asdl | 2019/10/19 | 2,482 |
| 994080 | 여의도집회- 아웃구호 괜찮네요 6 | 마니또 | 2019/10/19 | 1,260 |
| 994079 | 밑 글 비하하고 헐뜯지 말라? 19 | 여의도서초 .. | 2019/10/19 | 657 |
| 994078 | 넘 솔직한 이런 남자 어떠세요? 16 | 지킴이 | 2019/10/19 | 4,039 |
| 994077 | 50근방 되신 분들 건강 위한 루틴 공유해 주세요. 3 | 건강한삶 | 2019/10/19 | 3,498 |
| 994076 | 왜 백인만 주로 눈동자색이 다채로울까요.. 10 | ㅇㅇ | 2019/10/19 | 4,958 |
| 994075 | 수입 인덕션 수리 업체 소개해주세요. 1 | 인덕션 | 2019/10/19 | 2,436 |
| 994074 | 아버지가 요양병원에 계세요 8 | ... | 2019/10/19 | 3,765 |
| 994073 | 역시 박지원은 쓰레기 ㅋㅋ 15 | 펌 | 2019/10/19 | 7,074 |
| 994072 | 서초동 촛불 집회 후기 32 | ... | 2019/10/19 | 2,846 |
| 994071 | (검찰개혁)이렇게 말하는 친구 어떠세요? 5 | 필터장착 | 2019/10/19 | 965 |