82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

족저근막염에 건식족욕온열기? 사용해도 될까요?

해피 조회수 : 2,217
작성일 : 2019-10-17 00:34:21
한동안 괜찮더니 걷기가 너무 힘들정도로 아파요

병원도 갈껀데 집에서 건식 발족욕기 쓰면
도움이 될까요??
느무 아파요. ㅜㅜ
IP : 61.79.xxx.63
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 종아리
    '19.10.17 12:38 AM (211.193.xxx.134)

    주무려 보세요

  • 2. 놀며놀며
    '19.10.17 12:40 AM (112.184.xxx.147)

    얼음찜질이 쵝오! 아이스팩이나 맥주캔 얼려서 바닥에 놓고 1-2시간씩하면 진짜 나아요. 물리치료, 주사돈,시간만 들어요.

  • 3. ᆢ
    '19.10.17 1:22 AM (211.204.xxx.195)

    테니스공을 발바닥에 두고 굴려도 효과있던데요

  • 4. 음
    '19.10.17 1:31 AM (223.62.xxx.244) - 삭제된댓글

    저 족저근막염으로 오래 고생하다가 여름내내 핏플랍 신은 후 7년이 지난 지금까지 재발 안하고 있어요.

    밑져야 본전이니 핏플랍 한번 신어보세요. 요샌 겨울용도 나온다는 듯.

  • 5. 음
    '19.10.17 1:32 AM (223.62.xxx.244) - 삭제된댓글

    참고로 대학병원에서 수만원 주고 수제작한 깔창도 소용없었는데 핏플랍으로 고쳤어요.

  • 6. 핏플랍
    '19.10.17 1:43 AM (125.134.xxx.205)

    좋다는 픽플랍을 몇 년째 신어도
    아직 발바닥이 가끔 아파서
    병원 다니 다가 좀 낫다가
    다시 또 다녀요.
    족욕도 소용없어요.
    얼음 찜질 좀 해 봐야겠네요

  • 7. 저도핏플랍
    '19.10.17 2:24 AM (86.164.xxx.121)

    스니커즈 신고 하루만에 뒷발뒤꿈치 아픈 증상이 사라졌어요. 대박이죠. 신발 바꾸세요. 푹신한걸로

  • 8. 버켄스탁
    '19.10.17 4:44 AM (89.168.xxx.125)

    저도 족저근막염이 심해져서 버켄스탁 신발 사봤는데 많이 괜찮아졌어요. 전 핏플랏은 별로 였고, 테니스공이랑 여러가지 해봤는데 버켄스탁이 젤 잘 밎았어요

  • 9. dd
    '19.10.17 8:54 AM (182.211.xxx.172)

    유투브나 인터넷에 나오는 족저근막염 위한 스트레칭이 몇개 있어요
    믿고 꾸준히 해보세요 정말 효과있어요
    저도 별의 별 짓 다 해봤는데
    나중에 수소문 끝에 찾아간 의사가 그것밖에 답이 없다고 진료비도 안받고
    그렇게 말해줘서
    그날로 바로 매일 열심히 했더니 나았어요
    그리고 윗분들 말씀대로 신발은 바닥이 푹신한 걸로 신으셔야 합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
992928 민주당 의원들... 윤석열한테 왜 저래요?? 15 .... 2019/10/17 3,588
992927 임대료 인상 해 달래요~~ㅠ 13 상가 2019/10/17 2,400
992926 남북축구 2 고생 2019/10/17 514
992925 유니클로 카톡플친광고 신고했어요. 4 노재팬 2019/10/17 1,047
992924 와이어 없고 뽕도 풍성한 브라 좀 추천해주세요. 3 ,, 2019/10/17 773
992923 늙은호박 좋아요 5 가을 2019/10/17 1,591
992922 안마의자 사야하는데 어느회사가 좋은가요? 4 ... 2019/10/17 2,397
992921 탁현민님 페북 (조국 장관을 위한) 21 조국탁현민 .. 2019/10/17 3,384
992920 냉장고 김치냉장고2대 6 냉장고문의 2019/10/17 1,727
992919 문재인 대통령이 법무부 차관과 검찰국장에게 당부한 말씀은? 12 ㅇㅇㅇ 2019/10/17 1,659
992918 정치에 눈뜨는 책 좀 알려주세요~~ 34 모든게 정치.. 2019/10/17 994
992917 대법 "서초구, 사랑의교회 도로점용 허가 취소하라&qu.. 19 뉴스 2019/10/17 2,808
992916 82에서 흉자라는 단어를 볼 줄이야.. 27 ... 2019/10/17 2,491
992915 패스ㅡKBS 기자 실명까지 거론한 성희롱···유시민 사과 10 패스 2019/10/17 634
992914 저는 왜 이렇게 기름진 걸 좋아하능 걸까요? 13 느끼하지 않.. 2019/10/17 1,826
992913 KBS 기자 실명까지 거론한 성희롱···유시민 사과 17 말조심 2019/10/17 1,238
992912 채이배 의원 받고 금태섭의원 넘겨줍시다 16 맞바꾸자 2019/10/17 1,916
992911 패스//국감보세요? 1 .. 2019/10/17 325
992910 유니클로 안에 사람 혐오스럽게 쳐다봐도 될까요? 29 .... 2019/10/17 2,684
992909 조국 팔아서 살아날려는 손석희. 32 검찰과똑같은.. 2019/10/17 4,109
992908 태극기부대와 알바들이해가 안가요 7 평범한주부 2019/10/17 533
992907 눈썹자리에 도장처럼 찍어서 그리는 제품 써보신 분 계세요? 8 ㅇㅇ 2019/10/17 1,607
992906 갱년기 지나고도 콜레스테롤 변동없이 유지하고 계신분 있을까요 8 해품 2019/10/17 3,225
992905 자한당은 국회의원이 수사대상이라 공수처 반대하냐 2 ㅇㅇㅇ 2019/10/17 700
992904 윤석열 총장님 오늘 표정보고 힘이 빠지네요. 38 괜히봤네 2019/10/17 15,963
< 32641 32642 32643 32644 32645 32646 32647 32648 32649 32650 >> 이전 자유게시판
게시판 검색