내년에 50되는 나이에 생전처음 pt라는걸 받고있는데
체력도 떨어지고 뱃살이니.. 하여간 운동이란걸 처음으로 하고 있어요
지금 8회차 끊어서 5번받았는데 몸무게는 변화는없는데
만족도는 있거든요.
살쪄서 지퍼 다 못올리고 입던 바지.스커트를 요며칠 지퍼올리고 입고 있어서요
지금 생각엔 한도끝도 없이 할수는 없어서 20회정도만 더 받고
그다음에는 기구필라테스를 할까 싶은데..
사람마다 다르지만 보통 몇회정도 받으셨나요?
내년에 50되는 나이에 생전처음 pt라는걸 받고있는데
체력도 떨어지고 뱃살이니.. 하여간 운동이란걸 처음으로 하고 있어요
지금 8회차 끊어서 5번받았는데 몸무게는 변화는없는데
만족도는 있거든요.
살쪄서 지퍼 다 못올리고 입던 바지.스커트를 요며칠 지퍼올리고 입고 있어서요
지금 생각엔 한도끝도 없이 할수는 없어서 20회정도만 더 받고
그다음에는 기구필라테스를 할까 싶은데..
사람마다 다르지만 보통 몇회정도 받으셨나요?
100회 정도
일년
앞으로도 계속
기구필라테스도 가격은 회당 4-7만원정도 아닌가요
받았지만 부족
그치만 60회까지 너무 힘들어서 그만뒀어요
아..다들 많이 받으시는군요..저도 더받아야겠네요..그러면..
50넘어 운동이라고는 처음 시작해서
pt받고 있는데 30회까지는 드라마틱하게 변하더군요.
몸에 라인도 생기고 늘어진 턱선도 샤프해지고...
이대로 하면 봄날 아줌마 나도 할수있겠다 싶었는데
그게 쉬운게 아니더라구요.
먹는것도 초기에는 절제가 잘 됐는데
점점 무너지고 핼쓰장에
핼쓰장에 오래다닌 회원중에 몸꽝도 많은 것이
처음엔 이해가 안됐는데 이젠 이해가 되고...
오래된 회원중에 몸 이쁜 사람들은
지속적으로 pt받는 회원들이더라구요.
저도 돈만 되면 pt는 계속받고 싶어요.
윗님 좋은정보 감사드려요..
저도 이제 20회정도 받았는데..... 몸무게 1키로 빠져서 ㅠㅠ 피티쌤이 좌절하셨네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아직 30회 남았는데 열심히 하려고요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저도 몸무게는 안빠질것 같아요. 대신 옆구리살이나 뱃살만 좀 들어갔으면 좋겠어요...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
999677 | 동백꽃 필 무렵 넷플릭스에 몇회까지 올라 왔나요? 4 | 넷플릭스 | 2019/10/16 | 1,346 |
999676 | 공무원 연금, 배우자만 남으면 얼마나 나올까요? 2 | 공무원연금 | 2019/10/16 | 3,171 |
999675 | '조국반대' 집회 서울대 투르스 포럼은 최순실 태블릿 조작설 유.. 8 | 정치색 의심.. | 2019/10/16 | 1,319 |
999674 | 시골 작은땅 상속포기 가능할까요? 15 | 여쭤봅니다 | 2019/10/16 | 4,777 |
999673 | 일본 불매가 해답이었네요. 8 | 독립만세~ | 2019/10/16 | 2,118 |
999672 | 고1 시험공부 하는데 자꾸 말걸어요 5 | 고등생 | 2019/10/16 | 984 |
999671 | 헌재에서 박근혜가 호화변호인단 못 써서 진건가요? 3 | ㅇㅇ | 2019/10/16 | 758 |
999670 | 검찰총장들은 하나같이 눈치들이 4 | ㅇㅇ | 2019/10/16 | 695 |
999669 | 여고생 1학년 이제 피아노 전공으로 대학 가능할까요? 32 | 피아노 | 2019/10/16 | 3,250 |
999668 | 남편이 몇세까지 회사 다니길 바래요 ? 7 | 흠 | 2019/10/16 | 2,696 |
999667 | 벼랑 끝 日 업체...한국으로 가겠다 은밀 타진 10 | 불매는생활 | 2019/10/16 | 1,767 |
999666 | 하나의 조국이 천만이 되어 검찰개혁 38 | 여의도 | 2019/10/16 | 1,118 |
999665 | 패스)뇌종양 뇌경색 정경심 10 | 짜증남 | 2019/10/16 | 442 |
999664 | 뇌종양 뇌경색 정경심 15 | 입원확인서래.. | 2019/10/16 | 1,916 |
999663 | 고무적인건 황교안이 자한당 지지율에 못미치네요.. 10 | ㅇㅇ | 2019/10/16 | 1,191 |
999662 | 팟빵아직 안되죠? 6 | 팟빵아~ | 2019/10/16 | 530 |
999661 | 9:30 더룸 ㅡ 김남국 변호사 출연 2 | 본방사수 | 2019/10/16 | 667 |
999660 | 기자와 검사만 인권과 성정체성이 있나요? 7 | ㅠㅠ | 2019/10/16 | 374 |
999659 | 광화문 집회 망했데요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 57 | 무명씨 | 2019/10/16 | 22,671 |
999658 | 패스 털보야 한가지만 해라 24 | 파수꾼 | 2019/10/16 | 593 |
999657 | 19일 서초동 '우리가 조국이다' 촛불 상경버스 좌석 신청하세요.. 19 | ........ | 2019/10/16 | 1,105 |
999656 | 털보야 한가지만 해라 32 | ㅇㅇㅇ | 2019/10/16 | 1,523 |
999655 | 부마항쟁 4 | 상실의 계절.. | 2019/10/16 | 367 |
999654 | 온수매트 1년마다 고장나는 거 15 | 온수매트 | 2019/10/16 | 2,981 |
999653 | 요즘은 82쿡에 들어오는게 힘이 듭니다, 그래도,,, 28 | ㅇㅇ | 2019/10/16 | 1,741 |