무리하며 살고 싶지 않아요 이제
작성일 : 2019-10-10 09:54:42
2870952
그동안 무슨 열정이 있었나
거의 2년 반간을 과도하게 스케줄 채우며
살았는데요 몸이 병나네요
ㅠㅠ 이제라도 좀 쉴땐 쉬고 무리하지 않으며
살고 싶은데요 팁 있을까요..?
IP : 61.75.xxx.136
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ?
'19.10.10 9:55 AM
(223.32.xxx.63)
-
삭제된댓글
마음을 편히 갖는게 제일 중요하고,
잘 먹고 잘 자는거~
2. 요가를권해요
'19.10.10 9:57 AM
(211.39.xxx.147)
몸과 마음 이완하시길 바랍니다.
요가 강추입니다.
3. ...
'19.10.10 9:59 AM
(211.253.xxx.30)
몇살이시고 무슨 일을 하시나요? 전 그날 해야 할 일 아니면 안 해요..무조건 내 몸 컨디션 조절이 우선요
4. 토닥토닥
'19.10.10 10:00 AM
(180.228.xxx.41)
-
삭제된댓글
아프기전에 쉬어요
충전이필요해요
5. 쉬는데도
'19.10.10 10:09 AM
(39.118.xxx.120)
-
삭제된댓글
팁이 필요한가요
중증이에요
머리 비우고 몸 누이고 쉬면 됩니다
쉬는 데 팁 같은 건 없어요
6. 저는
'19.10.10 10:37 AM
(116.33.xxx.68)
단전호흡으로 난치병고쳤어요
이제 또살만해졌다고 고강도 일을 하고있어요
7. ...
'19.10.10 11:09 AM
(116.41.xxx.165)
몸이 아니라고 말할 때
라는 책 추천합니다.
나를 몰아 부치고
남을 배려하고
자신을 돌보지 않을때
감정이 어떻게 병이 되는가에 대한 책입니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 989697 |
층간소음...다 이정도 소리 들리나요? 5 |
ㅜㅜ |
2019/10/10 |
1,822 |
| 989696 |
한글날 광화문 노점에서 대낮부터 술판 벌이는..... 9 |
에혀 |
2019/10/10 |
1,023 |
| 989695 |
남편감 인품보고 꼭 결혼하세요 24 |
미혼분들 |
2019/10/10 |
8,290 |
| 989694 |
향수 뭐 쓰세요? 11 |
향수 |
2019/10/10 |
3,105 |
| 989693 |
전광훈 헌금 소득세 신고 해야 하는거 아닌가요? 16 |
궁금 |
2019/10/10 |
822 |
| 989692 |
패쓰)패쓰하라는 글 정해주는 것... 17 |
.... |
2019/10/10 |
665 |
| 989691 |
연봉 수준 1 |
네 |
2019/10/10 |
950 |
| 989690 |
KBS 수신료는 도대체 왜 받아가는건가요 7 |
.... |
2019/10/10 |
928 |
| 989689 |
울나라 공산주의 나라인가요? 특히 자한당류들? 16 |
Oo0o |
2019/10/10 |
1,142 |
| 989688 |
먹방도 좋을 때가 있네요.(아이편식 있으신 분들께 추천) 5 |
순기능 |
2019/10/10 |
692 |
| 989687 |
양모이불 못 고르겠어요ㅠ 6 |
무플대절망 |
2019/10/10 |
1,278 |
| 989686 |
금방 하려면 초기 진열비용 얼마나 들까요? 6 |
.... |
2019/10/10 |
852 |
| 989685 |
나경원은 버리는 카드 됐나요? 이젠 나경원이랑 엮네요. 16 |
ᆢ |
2019/10/10 |
4,749 |
| 989684 |
난 유출하지 않았어라고 하면 끝인가요? 6 |
.. |
2019/10/10 |
910 |
| 989683 |
패쓰요)제 목 : 조국과 나경원은 공생관계 8 |
oo |
2019/10/10 |
449 |
| 989682 |
조국과 나경원은 공생관계 6 |
... |
2019/10/10 |
662 |
| 989681 |
패쓰 하라는 글 정해주는것..너무 웃겨요 27 |
여론호도아웃.. |
2019/10/10 |
939 |
| 989680 |
집회때 식사대용으로 뭐가 좋을까요 5 |
... |
2019/10/10 |
1,075 |
| 989679 |
카페에서 공부하면 잘되나요? 17 |
음 |
2019/10/10 |
1,876 |
| 989678 |
K2 주말연속극은 뭘 말하고 싶은걸까요? 6 |
........ |
2019/10/10 |
1,707 |
| 989677 |
최근 이탈리아 언론이 한국을 극찬하는 이유 7 |
ㅇㅇㅇ |
2019/10/10 |
2,771 |
| 989676 |
유니클로 사진 5 |
.. |
2019/10/10 |
1,739 |
| 989675 |
서초집회 반대 서초주민(보배펌) 19 |
자한당꼼수 |
2019/10/10 |
3,072 |
| 989674 |
KBS 법조팀 노트북,휴대폰 분실 예정 3 |
검언유착 |
2019/10/10 |
1,747 |
| 989673 |
촛불집회 비판 서초구민, 자한당 차세대위원장 8 |
자한당 |
2019/10/10 |
898 |
