요가 안좋아하면 필라테스도 별론가요?

[ㅇㅇ]

필라테스는 해본적없는데 그룹 소도구매트 필라테스를 해보려고해요.
근데 제가 그룹운동 왜 음악틀어놓고 에어로빅 비슷한거나 홈트처럼 근력스트레칭운동은 좋아하는데 요가는 진짜 안좋아하거든요.
너무 지루하고 밋밋해서..
필라테스는 요가와 비슷하겠죠?등록하기로 했는데 재미없을까봐 걱정되네요..

[..]

요가보다는 동적이긴한데 같은동작 열번 반복하고 그런거죠.. 매트 필라테스보다는 기구 필라테스가 그래도 좀 다양한 동장을 할수있어서 쉽게 재미붙이거든요. 기구 필라테스 섞어서 해보심을 추천드려요.

[ㅇㅇ]

요가보다는 나을거에요 신체에 대해서 공부도 같이 하면서 하니 몸이 달라지는 것도 느끼고 어떻게 몸을 써야 하는지도 알게 돼서 좋아요..물론 강사의 역량이 좋아야겠죠...
에어로빅에 소도구 필라 같이 하는데 전 너무 좋아서 추천해요 ..

[ㅇㄹ]

전 몸이 뻣뻣해서 요가 필라테스가 기합받는 느낌이더라구요 ㅠ 시원하다는 생각이 안 들어요.

[///]

홈트같은 근력운동 좋아하시면 필라테스도 잘 맞으실거 같아요
저도 요가 3년 했는데 나름 매력 있긴한데 사실 좀 지루해요
이번에 필라테스로 바꿨는데 다양한 도구로 하다보니
지루할 틈이 없어요
요가는 그냥 자세 위주였다면
필라테스는 근육 하나하나 섬세하게 인식하고 단련시키는 재미가 있네요

[ㅋㅎㅎ]

기합받는 느낌...
저도 태생이 뻣뻣이라 요가 필라테스 별로더라구요.
초보도 하는동작 몇달 다녀 겨우하고
열심히 해도 잘 안되니 짜증나서 포기..
잘 할수 있는걸 해야 신나서 더 재미있게 하는 듯요.

[경험자]

그룹 맨몸운동이랑 그룹 소도구매트필라테스 병행 중이에요. 저도 요가가 싫어서 필라테스 신청했는데 이게 근력운동이라 할 만하네요. 두 가지 같이 하니 겹치는 부분도 있어서 도움이 돼요. 1년 넘게 했더니 안 되던 동작이 되기도 하네요.

[음]

요가가 정적인건 제대로 하는 곳에서 안 배워 그래요
요가야 말로 진짜 제대로 근육운동인데 맨몸으로 하는
힘들게 하면 필라테스따위는 명함도 못 내밀 만큼
이런 곳이 동네 아무데나는 없긴 하지만

[경험자]

필라테스 강사가 한 달에 두 번 정도 요가를 해주는데 근력운동에 가까운 종류로 해줘서 엄청 힘들어요. 요가도 종류에 따라 다르더라고요.

[요가하고]

필라테스하고 전혀 달라요.
저는 여러가지로 필라테스가 잘 맞았어요.
과학적으로 접근하는거라
습득에 좀 수월하고 쳬계적이라.
신체 컨디션도 최고,
욕심내서 요가 갔다가
더 욕심내서 피티 받고
트레이너하고 넘 안 맞아서
대실망.
폭망

[요가보다]

필라테스가 훨씬 비싸요.
1:1 수업이라서
요가는 무리가 오지 않지만
필라테스하고 정형외과 찾는 사람
주변에서 2명이나 봤어요.