미루는 습관 5초만에 고치는 방법 https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/2413221?svc=daumapp&bucket=toros_ca...
제가 우울증도 있고..일을 몰아하는편이라
이런 내모습이 싫으면서도 어찌할줄 몰랐는데..
며칠전에 이 짧은 글 읽고 바로 고친것같아요
생각한것은 이런저런 감정이 일기전에 '그냥'일어나서 하고 있네요..
예전에 어디선가읽은 김연아의 그냥..한다는 그냥의 힘도 생각나고 ..
소파에앉아 꼼짝 못.하고 계신분 있으면
한번씩 읽어보세요~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미루는 습관 고치기
ㅇㅇ 조회수 : 2,667
작성일 : 2019-09-14 20:09:24
IP : 39.7.xxx.254
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 맞아요
'19.9.14 8:37 PM (116.127.xxx.146)길고 중복돼서
어느정도 까지 보고말았지만...
사실 5초도 기다릴 필요 없어요
아침에 알람 울리면
아무생각말고
그냥 일어나야돼요
머리 감아야하면
아무생각말고 감아야하구요
전 5,4,3,2,1 샌다면 못할거 같아요
바로 해버려야죠 ㅋ2. 오~~
'19.9.14 8:46 PM (110.70.xxx.135)좋은글 감사해요.
저도 미루기 대마왕이예요.ㅠㅠ
이제부터 실천해봐야겠어요.3. ㅇ
'19.9.14 9:03 PM (39.7.xxx.254)맞아요. 저도 54321안해요 ㅎ
그냥~ 일어납니다
오~님 . 화이팅~^^4. ^~^
'19.9.15 12:11 AM (39.118.xxx.199)좋은글 감사해요
저장합니다.5. ᆢ
'19.9.15 10:55 AM (175.117.xxx.158)5초실천력저장♡
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 976431 | 찰스 나오는거보니 끝났네. 13 | .. | 2019/09/14 | 4,825 |
| 976430 | 나경원이는 YG랑 어떤 관계라는거죠? 24 | 근데요 | 2019/09/14 | 4,053 |
| 976429 | 유산균 뭐가 좋은가요 3 | ㅇㅇ | 2019/09/14 | 2,902 |
| 976428 | 10년후에도 82쿡이 살아남을 방법 24 | 아이디어 | 2019/09/14 | 2,366 |
| 976427 | 농어촌특별전형 6 | 궁금 | 2019/09/14 | 2,414 |
| 976426 | 조국 부인 정경심 변호인만 14명…매머드 네트워크 구성 43 | ... | 2019/09/14 | 3,023 |
| 976425 | 조국 5촌 자진입국이라고 거짓말하는 민주당 ㅋ 22 | 조 ㅋ | 2019/09/14 | 2,534 |
| 976424 | 장.용.준 뺑소니 사고때 동승자.누군지 밝혀졌나요? 32 | 장제원아들래.. | 2019/09/14 | 13,397 |
| 976423 | 오설록 차도 카페인이 있나요? 3 | 둥둥 | 2019/09/14 | 2,358 |
| 976422 | 서울대 우종학교수 — 조국이 증권사 직원에게 4 | 가짜뉴스 | 2019/09/14 | 2,850 |
| 976421 | 윤석열부인, 영혼까지 털리네요 (펌) 67 | 윤석열 사퇴.. | 2019/09/14 | 26,433 |
| 976420 | YG 빅뱅 탑은 윤석열 부인이랑 얼마나 친하길래 11 | ... | 2019/09/14 | 8,202 |
| 976419 | 방탄팬만 5 | ... | 2019/09/14 | 1,613 |
| 976418 | 시대가 이과대통령을. 요구합니다 34 | ㄷㄷ | 2019/09/14 | 2,811 |
| 976417 | 검사 낀 체포조 해외 급파해 조국 5촌조카 신병확보 21 | .. | 2019/09/14 | 2,763 |
| 976416 | 추석에 부모님댁에 안가고 혼자 즐거이 보내고 있어요 2 | 즐추석 | 2019/09/14 | 2,329 |
| 976415 | 내자식이 시모를 싫어하는 경우도 있나요 13 | ㅇㅇ | 2019/09/14 | 4,838 |
| 976414 | 조국이 한국에서 불공평하다는 확실한 증거들 2 | 눈팅코팅 | 2019/09/14 | 903 |
| 976413 | 절에 모시면 명절날이나 그군 생신날인 날에 어찌되는건가요? 5 | .., | 2019/09/14 | 1,869 |
| 976412 | 우리언론이 나씨네. .보도안하니. bbc에까지제보 13 | ㄱㄴ | 2019/09/14 | 3,590 |
| 976411 | 광화문 광장에 다녀왔어요 ...정말 이건 뭐 ... 31 | andy | 2019/09/14 | 5,628 |
| 976410 | 조국 장관님 원형탈모가 생기셨네요 ㅠ 10 | ... | 2019/09/14 | 6,893 |
| 976409 | 검찰 5촌조카 체포운운 짜증나요 13 | 또언론플레이.. | 2019/09/14 | 1,614 |
| 976408 | 미루는 습관 고치기 5 | ㅇㅇ | 2019/09/14 | 2,667 |
| 976407 | 커피만 먹으면 속이 뒤집어지는 분 계신가요? 9 | 커피가 뭔지.. | 2019/09/14 | 2,423 |