운동한가지는 꼭 하고싶어요
작성일 : 2019-09-13 13:05:10
2847574
사람들하고 어울리는건 일대일이나 소모임 만
좋아하고
여럿이는 기가 죽어요.
단체운동은
기운이 딸리는
느낌이
힘들고요.
밸런스가안맞는지
요가하면좋긴한데
또
가끔 요가후 어지럽구요.
IP : 121.160.xxx.248
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 원글
'19.9.13 1:05 PM
(121.160.xxx.248)
소수가할수있는
정적인 운동 요가말고는없을까요?
2. 여우누이
'19.9.13 1:18 PM
(124.50.xxx.119)
필라테스 추천해요
저도 예전에는 여럿이 하는거 좋아하고
끝나면 뭐 먹으러가고 했는데..
이제는 그런게 싫어서
필라테스 1대1 수업해요
날씬한 몸이지만 직장생활2년 하면서
여기저기 안좋아져서 체형교정겸 운동합니다
3. ㅇㅇㅇ
'19.9.13 1:18 PM
(218.233.xxx.193)
원글님은 요가가 잘 맞는 운동입니다
어지러운 현상은 한달 정도 지속될 거예요
요가는 호흡법과 함께 가기 때문에 그러는데
그 시기 지나면 괜찮습니다
요가 꾸준히 하고 건강하세요~
4. 원글
'19.9.13 1:54 PM
(121.160.xxx.248)
답글 감사합니다 ~
5. 원글
'19.9.13 1:55 PM
(121.160.xxx.248)
요가다시도전하거나
필라테스도 알아보아야겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 975767 |
50대 지성피부 쓰기좋은 4 |
오휘 화장품.. |
2019/09/13 |
1,540 |
| 975766 |
이런글 좀 그렇지만 아이성적이 좋으면 반모임 10 |
명절에 |
2019/09/13 |
3,276 |
| 975765 |
내일 고터 꽃시장 열까요 1 |
커피향기 |
2019/09/13 |
937 |
| 975764 |
민주당 지지철회 18 |
이뻐 |
2019/09/13 |
1,860 |
| 975763 |
영화 공작~ 보고 울었어요ㅠ 완전 감동.. 3 |
넘넘 재밌어.. |
2019/09/13 |
2,423 |
| 975762 |
남의 아이 까는 동네 엄마들 보면 자기애가 더 그닥 5 |
..... |
2019/09/13 |
2,429 |
| 975761 |
추석날힘들었네요 다수뵈이다해요 같이봐요 5 |
..... |
2019/09/13 |
944 |
| 975760 |
조국 장관님 파도파도 미담뿐이네요 28 |
파파미 |
2019/09/13 |
3,960 |
| 975759 |
암보험 가입하고 얼마뒤부터 적용되죠? 7 |
으응 |
2019/09/13 |
1,417 |
| 975758 |
젊은 세대애들을 유독 욕하는거 이해가 안가요 3 |
.. |
2019/09/13 |
1,074 |
| 975757 |
천천히 확실하게 ~~~~ |
**** |
2019/09/13 |
505 |
| 975756 |
고 1 딸 입시컨설팅 선생님 이마음에 넘 안들어요 23 |
.. |
2019/09/13 |
3,270 |
| 975755 |
아무리 절절해도 안 보면 잊혀지는건가요..? 7 |
잊혀짐 |
2019/09/13 |
2,424 |
| 975754 |
검찰 특수부의 하드디스크 언플 뼈때리는 고대법대 교수.펌 17 |
눈팅코팅 |
2019/09/13 |
3,140 |
| 975753 |
싱글... 외로워서 울어요 17 |
휴 |
2019/09/13 |
6,625 |
| 975752 |
모닝캄 유지하는게 좋은지 조언 구합니다.. 3 |
댄공 |
2019/09/13 |
2,482 |
| 975751 |
재혼 커플인데..고민요 28 |
.. |
2019/09/13 |
17,044 |
| 975750 |
문재인대통령특집(1950년 겨울, 메러디스 호를 타고 온 대통령.. 4 |
Feat. .. |
2019/09/13 |
987 |
| 975749 |
결정사 추천좁 해주세요 2 |
ㅇ |
2019/09/13 |
1,497 |
| 975748 |
남편복의 기준 3 |
... |
2019/09/13 |
3,329 |
| 975747 |
*레알민심* 차기 대선주자 3위 조국 19 |
... |
2019/09/13 |
2,143 |
| 975746 |
만약 원정출산 했으면 정계은퇴해야 한다고 봐요 30 |
.... |
2019/09/13 |
4,533 |
| 975745 |
지금 겨울옷 패딩이나 니트사신분 계세요? 7 |
연휴라 |
2019/09/13 |
2,190 |
| 975744 |
저아래 조국 포토라인 폐지 뉴스 가짜예요! 11 |
... |
2019/09/13 |
1,219 |
| 975743 |
300만원 예산으로 침대 사려는데 추천 좀 해주세요. 7 |
.. |
2019/09/13 |
2,119 |
