사람들하고 어울리는건 일대일이나 소모임 만
좋아하고
여럿이는 기가 죽어요.
단체운동은
기운이 딸리는
느낌이
힘들고요.
밸런스가안맞는지
요가하면좋긴한데
또
가끔 요가후 어지럽구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동한가지는 꼭 하고싶어요
다이어트 조회수 : 1,559
작성일 : 2019-09-13 13:05:10
IP : 121.160.xxx.248
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 원글
'19.9.13 1:05 PM (121.160.xxx.248)소수가할수있는
정적인 운동 요가말고는없을까요?2. 여우누이
'19.9.13 1:18 PM (124.50.xxx.119)필라테스 추천해요
저도 예전에는 여럿이 하는거 좋아하고
끝나면 뭐 먹으러가고 했는데..
이제는 그런게 싫어서
필라테스 1대1 수업해요
날씬한 몸이지만 직장생활2년 하면서
여기저기 안좋아져서 체형교정겸 운동합니다3. ㅇㅇㅇ
'19.9.13 1:18 PM (218.233.xxx.193)원글님은 요가가 잘 맞는 운동입니다
어지러운 현상은 한달 정도 지속될 거예요
요가는 호흡법과 함께 가기 때문에 그러는데
그 시기 지나면 괜찮습니다
요가 꾸준히 하고 건강하세요~4. 원글
'19.9.13 1:54 PM (121.160.xxx.248)답글 감사합니다 ~
5. 원글
'19.9.13 1:55 PM (121.160.xxx.248)요가다시도전하거나
필라테스도 알아보아야겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 979434 | 양평해장국 4 | 노오란색 | 2019/09/13 | 1,487 |
| 979433 | 점심으로 칼국수 먹고왔어요. 1 | .. | 2019/09/13 | 1,489 |
| 979432 | 용돈 답례 1 | 오렌지1 | 2019/09/13 | 903 |
| 979431 | 시댁에서 묘하게 깔 때는 어떻게 하세요? 8 | ... | 2019/09/13 | 4,529 |
| 979430 | 아까 양파 카라멜...다 태워먹었어요ㅠㅠㅜㅠ 4 | 나는평화롭다.. | 2019/09/13 | 1,577 |
| 979429 | 상계동 오늘 여는 식당 있을까요? 1 | .... | 2019/09/13 | 455 |
| 979428 | 펌)한국인 항의받고 생산 중단한 폴란드 음료회사 8 | NOJAPA.. | 2019/09/13 | 2,309 |
| 979427 | 점심으로 햄버거 사러 나간 남편 9 | 아니왜 | 2019/09/13 | 5,837 |
| 979426 | 원정출산..혹시 괌이나 사이판에서도 가능하지 않나요? 12 | 부산판사 | 2019/09/13 | 3,813 |
| 979425 | 문재인 대통령, 뉴욕 UN총회 참석해 트럼프 대통령과 정상회담 8 | 22-26일.. | 2019/09/13 | 1,263 |
| 979424 | 애정결핍으로 인한 증상들 어떤 것들이 있나요? 5 | ㄱ | 2019/09/13 | 2,480 |
| 979423 | '나경원 아들 1저자' 심의…"속인 것과 달라".. 29 | 됐구요 | 2019/09/13 | 4,001 |
| 979422 | 한혜연은 살 어떻게 뺀 건가요? 9 | 한혜연 | 2019/09/13 | 6,709 |
| 979421 | [펌] 20년간 150편의 논문을 낸 조국 장관 16 | 추종불허 | 2019/09/13 | 1,705 |
| 979420 | 반려견을 안고 지하철타도 되는건가요? 4 | 깜논ㅅ | 2019/09/13 | 1,981 |
| 979419 | 아로니아 생과 인터넷으로 사보신 분 2 | 아로니아 | 2019/09/13 | 773 |
| 979418 | 조국펀드 오촌조카 의혹 후 해외로 도망, 잠적은 팩트 14 | 됐구요 | 2019/09/13 | 1,666 |
| 979417 | 죽창 들고 반일 외치던 조국... 일본 펜 들고 기자간담회 참석.. 33 | ㅇㅁ | 2019/09/13 | 1,904 |
| 979416 | 면목동 병원 1 | 보라돌이 | 2019/09/13 | 627 |
| 979415 | 인테리어비용 2700만원 저렴하게 가능할까요? 7 | 검찰 개혁 | 2019/09/13 | 1,838 |
| 979414 | 늦둥이 볼나이는 몇살을말하는걸까요? 19 | 마른여자 | 2019/09/13 | 4,675 |
| 979413 | 도서관에서 책볼때요 | ᆢ | 2019/09/13 | 618 |
| 979412 | 중졸미만 유학은 불법 13 | ㄱㄴ | 2019/09/13 | 3,129 |
| 979411 | 나경원 아들의 또 다른 의혹.jpg 6 | 이게돌아다니.. | 2019/09/13 | 3,986 |
| 979410 | 이번 명절 시어머니 어록 29 | ... | 2019/09/13 | 17,291 |