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비타민d 복용하는데도 수치가 낮게 나왔어요

ㅠㅠ 조회수 : 2,797
작성일 : 2019-08-30 20:32:44

1년째 비타민 d 복용 중인데 어제 피검사 결과

수치가 미달로 나오네요

비타민을 다른 걸로 바꿔야 하는건지

아님 주사로 맞아야 하는건지 ... 왜 이런걸까요?

복용량대로 먹고 있는데 제품이 나쁘건지 효과가 이렇게

없을 수가 있나요 ㅠ


IP : 49.1.xxx.63
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전
    '19.8.30 8:34 PM (182.220.xxx.86) - 삭제된댓글

    주사 맞았어요. 그래서 수치 좀 올라갔어요.
    면약질환 환자라서 정기검진 쭉 하고있구요. 주치의가 그때그때 주사 맞으라고 얘기해줘요

  • 2. docque
    '19.8.30 8:38 PM (121.132.xxx.172)

    담즙 분비 능력이 부족하면 지용성 비타민인 비타민D, E, K등은 흡수가 잘 안됩니다.

    혹시 평상시 기름진 음식을 싫어 하시거나
    먹으면 속이 불편한지 생각해 보세요.

    담즙 분비능력을 올리려면
    간기능이 중요한데 가장 쉬운 방법은 유산소 운동을 꾸준히 하는 것입니다.

  • 3. 액상
    '19.8.30 8:41 PM (58.237.xxx.177)

    액상으로 먹어야 흡수율이 좋다고 하던데
    혹시 알약형태로 드셨다면 액상으로 드셔보세요.

  • 4. 저
    '19.8.30 8:48 PM (221.148.xxx.14) - 삭제된댓글

    5000iu 1년 먹으니까
    정상 턱걸이했어요
    먹는대로 흡수되는게 아니니
    용량을 좀 세게 드셔보세요

  • 5. 비타민D 말고
    '19.8.30 8:52 PM (211.212.xxx.185)

    비타민D3를 드세요.
    주사보다 먹는약이 더 효과적이라고 최근 이론이 바뀌었대요.

  • 6. 0o0
    '19.8.30 8:53 PM (39.119.xxx.145) - 삭제된댓글

    의사샘은 고용량 하루걸러 먹으라하고 먹기 힘들어 주사로 맞아요 .
    4년정도 쭉 그렇게 하고 있어요

  • 7. 비타민D 말고
    '19.8.30 8:53 PM (211.212.xxx.185)

    그리고 약만 먹지 말고 햇빛 쬐고 걸으래요.

  • 8. 비타민 D는
    '19.8.30 8:59 PM (122.37.xxx.154)

    어떤 부분이 좋아지기 위해 복용하는건가요?

  • 9. 원글
    '19.8.30 9:23 PM (49.1.xxx.63)

    2000 iu 한알씩 먹고있고 평소 고기 기름진 음식
    잘먹어요
    복용량에 하루 한알 넘지말라기에 한알만 먹었는데
    두알로 늘려야 할까요?

  • 10. 비타민 D
    '19.8.30 9:24 PM (124.50.xxx.94)

    것도 계속 먹으면 심장 나빠지지 않나요?

  • 11. ..
    '19.8.30 9:53 PM (222.237.xxx.88)

    저도 먹는걸로 잘 안되어 주사 맞아요.
    저는 소화기능이 썩 좋지않아 기름진거 잘 안먹거든요.

  • 12. 저는
    '19.8.30 10:09 PM (1.221.xxx.106) - 삭제된댓글

    첨 쟀을 때 너무 낮다고(8) 의사가 매일 2천iu를 권했어요. 근데 병원서 파는 게 너무 비싸서 아이허브서 5천 iu를 사서 이틀마다 먹었는데 서너달 뒤에 30대로 오르더군요.
    지금 여행 중이라 상품명은 모르겠고 1천,2천,5천 등 용량별로 있으니 검색해보시고 평점,별표 높은 걸로 적당한 것 사보세요.

  • 13. ㅡㅡ
    '19.8.30 10:41 PM (112.150.xxx.194)

    어젠가 기사에. 칼슘. 비타민디 고용량 복용이 여러가지로 위험하다고 나왔던데요.

  • 14. ㅡㅡ
    '19.8.30 10:41 PM (112.150.xxx.194)

    https://n.news.naver.com/article/011/0003610148?lfrom=kakao

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