82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

pt하면 초반에 트레이너와 맞는지 알게 되나요?

.. 조회수 : 1,690
작성일 : 2019-08-23 09:51:51
아니면 한참 해보고 결과적으로 알게 되나요?
몸이 예민한 편이라 고르는데 많이 고민이 됩니다
IP : 223.38.xxx.123
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 또윤맘
    '19.8.23 9:55 AM (223.38.xxx.29)

    저는 3번정도 받아보고 느낌오더라구요.

  • 2. 트레이너 샘
    '19.8.23 9:56 AM (223.62.xxx.151)

    찾는게 어렵더라구요.. 먼저 다니시던 분이 있으면 추천 받으시면 되긴하는데...
    gx 부터 시작하시면서 샘들 찾는게 좋지ㅡ않을까 생각합니다.

  • 3. 그래서
    '19.8.23 9:56 AM (116.36.xxx.130)

    쉽게 개인pt하기가 쉽지 않더라고요.
    무조건 여자코치라서 맞는것도 아니고
    남자코치가 더 친절하긴 하고.

  • 4. ...
    '19.8.23 10:35 AM (125.128.xxx.199) - 삭제된댓글

    그 선생님과 PT 수업을 (약 20~30회정도) 받고
    몸이 정말로 드라마틱하게 변한 실제 케이스가 있다면 (가공의 인물 말고)
    그리고 그런 실제 케이스가 많다면, 일단 믿으셔도 될 겁니다.

    제가 여러분의 PT 선생님과 수업을 해 봤어요. 해 보니~


    처음 선생님은 (나 자신이 pt 초보 수강생이라, 비교할 선생님이 없기 때문에)
    이 분이 좋은 선생님인지 나쁜 선생님인지, 나랑 맞는 건지 아닌건지 (감정 말고) 잘 모릅니다.

    pt 경험이 있으신 분이라면, 3회 정도 해 보면 나름 판단이 서지만요.

    제 경험은 이래요.
    보디빌더 수상 경험이 있고 인상등 괜찮아 보여서 수업을 시작했는데, 한 15회를 했는데도
    제 몸에 별다른 변화가 없었습니다. (시키는 대로 식이 철저하게 했고)

    조바심이 나서 주변에 물어보니.. 이건 좀 아닌 듯 했고.

    그래서 이번에는 동료 추천으로 PT 선생님을 소개 받았는데, 이 선생님은 보디빌딩 수상경력도 없고
    다만 이것 저것 잡다한 운동들을 무지 많이 오래... 했던 경력(만) 있던 선생님이라
    속으로는 신뢰가 잘 안 갔는데, 그 선생님으로 인해 정말로 몸이 드라마틱하게 변한 제 동료들이
    몇 있었거든요. 결과가 좋으니까 계속 추천 추천으로...

    그래서 저도 그 선생님과 수업을 시작했고 PT 30회 받았는데, 제가 원하는 몸무게 달성 했고
    정말 몸이 나름 드라마틱 하게 변했습니다. 광고 아니고요, 다른 사람에게 추천할 생각 1도 없습니다.
    이 쌤이 치명적 단점이 있는데 시간약속을 정말 안 지켜요... 저도 중간에 어찌나 열을 받았는지!

    하여간 일단 몸을 만들었고, 그 선생님과의 인연은 거기까지 였습니다.

    이후에 한 1년 지나서 (몸이 또 찌는 것 같아서) 다른 ~ 수상경력 화려한 ~ PT 선생님을 소개 받아서 다시금 40회를 PT를 받아 봤어요. 결론은 그냥 그랬습니다.

    바로 그 전의 (시간약속 잘 안 지키던, 수상 경력 없지만 정말 운동은 잘 시켰던) 그 pt선생님이
    실력은 최고 였었습니다. 제가 3명의 pt 선생을 거쳐보니, 이제는 저 자신이 판단할 수 있는 주체적
    느낌이 있습니다.

    본인이 과거엔 뛰어난 보디 빌더였지만, 가르치는데 능력 없는 사람도 많습니다. 게다가 학생들의
    체질이나 습관이 각각 다르니... 케바케를 빨리 파악해서 적절한 솔루션을 가지고 운동을 시켜야 하거든요.

    그 선생님으로 인해
    몸이 훌륭하게 변한 실제적 케이스가 많은 그런 선생님을 구하세요.
    그게 가장 효과적입니다.

  • 5. 3회 정도
    '19.8.23 11:46 AM (1.235.xxx.51)

    싸게 체험 할 수 있는 이벤트들이
    있는 곳이 있어요.

    3회 해보고
    10회 해보고
    그 담에 연장 하실때
    30회 이렇게 들어가면 안전할 듯

    첨에 할인률 높다고 10회, 30회 덜컥하면 안됨

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
964166 옷쇼핑 그만할려면 뭔가 계기가 있어야 되겠죠 11 ^^ 2019/08/23 2,265
964165 우리 이니, 핵 잠수함 갖고 싶어? 그럼 깔별로 사줘야지... 51 ... 2019/08/23 2,259
964164 임호보면서 저도 체크해보니 은근 많네요. 3 ..... 2019/08/23 2,006
964163 저번주에 류마티스 검사했던 사람이예요 13 샤 2019/08/23 2,767
964162 "호의로 조국 딸 제 1저자로 올려..처벌 달게 받겠다.. 78 단국대교수 2019/08/23 3,540
964161 pt하면 초반에 트레이너와 맞는지 알게 되나요? 4 .. 2019/08/23 1,690
964160 지소미아 파기의 의미와 미국 반응 37 지소미아설명.. 2019/08/23 2,935
964159 여기에 JPG 화일은 어떻게 올리나요? 1 사랑 2019/08/23 353
964158 댕댕이 키우는 집.. 로봇청소기.. 7 ㅇㅇ 2019/08/23 1,004
964157 멸치육수로 끓인 미역국 어떨까요 9 ... 2019/08/23 1,821
964156 "한국이 안와서 동남아인들이 예약하기 쉬워졌습니다&qu.. 23 일본개그 2019/08/23 4,375
964155 의외의 음식속 일본어 3 .... 2019/08/23 993
964154 친정 엄마의 말.... 봐주세요 8 b 2019/08/23 2,285
964153 지소미아 파기 끝까지 반대한 美 "한국, 동북아 안보 .. 36 .. 2019/08/23 2,188
964152 고춧가루 어디서 사세요? 2 ... 2019/08/23 1,526
964151 아내는 집순이형 남편은 밖돌이형 부부 8 부부 2019/08/23 3,155
964150 조국까지 풀베팅입니다. 5 승리 2019/08/23 499
964149 금으로 떼운 치아 2 아지77 2019/08/23 1,412
964148 식탁 정리 잘 하시는분 8 ,,,, 2019/08/23 2,388
964147 조국에 풀베팅입니다 20 ㅇㅇ 2019/08/23 735
964146 블랙모어 영양제 어떤가요? 호주 2019/08/23 434
964145 님들은 어떤 세상을 만들고 싶은거죠? 38 놀람 놀람 2019/08/23 1,261
964144 와~ 바람이 차가워요 7 바람 2019/08/23 1,189
964143 금요일이네요 꿈이 부유한 백수네요 4 dadf 2019/08/23 1,410
964142 전범기 티셔츠 입은 미국모델 네티즌 지적에 반박 16 ........ 2019/08/23 2,410
< 33591 33592 33593 33594 33595 33596 33597 33598 33599 33600 >> 이전 자유게시판
게시판 검색