82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

허리가 자꾸 굽혀져요

이상 조회수 : 1,582
작성일 : 2019-08-22 13:45:21

서있거나 걸을때 자꾸 허리가 굽혀지려고 하네요.

원래 앉거나 설때 허리가 꼿꼿하게 있었던 것 같은데요.

그 자세가 편안한지 굽히고... 잠시 후 허리가 아프고...

40대 중반인데 벌써 할머니 되가는 증상일까요?

IP : 14.36.xxx.31
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.8.22 1:46 PM (121.175.xxx.139)

    척추관 협착증 있는분들 나이들면 허리가 굽어요

  • 2. 등근육
    '19.8.22 1:47 PM (114.168.xxx.197) - 삭제된댓글

    그래서 등근육 만들라고 하던데요
    운동안하면 등 굽는데요

  • 3. oo
    '19.8.22 1:49 PM (1.229.xxx.36)

    허리에 질병이 없다면 복부에 힘이 없어도 그럴수 있어요
    복근이 중요해요

  • 4. 근육?
    '19.8.22 1:53 PM (14.36.xxx.31)

    아...저 하체비만인데 40 딱 되면서 부터 허벅지가 좀 가늘어졌는데 그게 근육이 빠진거였어요.
    가뜩이나 없는 근육이 더 빠져서 그런걸까요?
    똑바로 펴고 있으면 힘들어요. 헐헐...
    몸에 특히 상체 근육이 부족하다고 나왔었는데... 팔 운동 하라는 얘기인줄 알았더니...ㅡㅡ

  • 5. 슈퍼맨
    '19.8.22 1:57 PM (39.118.xxx.79)

    이라고 엎드려서 하는 운동이 있어요..
    유툽에 찾아보시고 꾸준히.하시면 좋아지실거에요.

  • 6. 실크벽지
    '19.8.22 3:11 PM (110.13.xxx.200)

    등근육이 없어서 그래요.등 근육 키우세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
964114 지금 조국이 문제가 아니네 800원단들 19 Djuujj.. 2019/08/22 1,448
964113 1:1 필라테스 20번했는데 체지방 증가....ㅜㅜ 4 필라 2019/08/22 3,251
964112 토왜알바들이 구안부부를 미워합니다~~~ 6 ㄱㄱㄱ 2019/08/22 935
964111 패션팁~~하나 올려볼게요. 9 음.. 2019/08/22 4,098
964110 노환중 부산의료원장의 자세한 워딩 10 ..... 2019/08/22 1,033
964109 靑 "한일군사정보보호협정 종료 결정" 89 뉴스 2019/08/22 4,315
964108 탄산수로 뭐 만들 수 있나요 9 슈슈 2019/08/22 1,449
964107 일본 여행상품 소식 6 NOJAPA.. 2019/08/22 1,441
964106 구혜선 젖꼭지는 클릭마세요. 물타기 수법이에요 1 ㅍㅍ 2019/08/22 1,450
964105 황교안, 나경원, 안철수, 유승민 동시 국조/특검합시다 5 ... 2019/08/22 589
964104 자기애성 성격장애 특징 7 궁금 2019/08/22 5,961
964103 복숭아 하나씩 손으로 만져 뒤집어보는 사람들 4 복숭아 2019/08/22 1,787
964102 조국 반대하는 분만 보세요 41 이건아니지 2019/08/22 1,912
964101 파는 김에 1 오오오 2019/08/22 529
964100 몸의 붓기 때문에 병원에 갔는데 삭센다를 ㅜㅜ 4 .. 2019/08/22 3,879
964099 초보ᆢ네비좀 잘 듣는방법 없을까요 4 막귀 귀동냥.. 2019/08/22 1,069
964098 조국 후보자 너무 아름답게 잘생겨서 다들 열폭하는 거 58 솔직히 2019/08/22 3,154
964097 찐빵 맛있는 곳 어디없나요 2 123 2019/08/22 1,342
964096 EAT IN 내일 오픈하나요? 1 ... 2019/08/22 623
964095 박광온의원에게 문자 보냈습니다. 15 나옹 2019/08/22 1,639
964094 왜구들 조국 잡으려고 혈안이네요 신났어요. 13 구한말풍경 2019/08/22 835
964093 대입 수시폐지 청원 7 부모 2019/08/22 771
964092 與 '30일前 청문회' 압박에 野 '특검·국조 카드'…조국 전면.. 16 ㅇㅇ 2019/08/22 828
964091 조국 아들 다녔다는 미국대학 랭킹을 알아보자 11 알아보자 2019/08/22 5,813
964090 국민을 개돼지로 우습게 봐도 유분수지. 대한의학회에서 검찰 고발.. 14 ㅅㅅ 2019/08/22 1,449
< 33651 33652 33653 33654 33655 33656 33657 33658 33659 33660 >> 이전 자유게시판
게시판 검색