자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살이 안빠져요. 생각보다..
ᆢ 조회수 : 2,008
작성일 : 2019-08-14 12:58:09
그래도 꾸준히 해야겠죠.
조금 덜 먹고 많이 움직이기..
그래도 한 달 조금 넘게 5키로는 빠졌는데
주변에 보니 정상체중인데도 맘만 먹으니 열흘에 5키로도 빼네요.
저는 과체중bmi 28인데도 도저히 글케는 안되던데
이렇게 빼고도 하루 먹고싶은대로 먹음 1키로는 바로 찌고
마르신분들..
거의 굶다시피 하시는 건가요.
IP : 218.155.xxx.211
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 대단하시네요
'19.8.14 1:01 PM (211.192.xxx.148)조금 덜 먹고
많이 움직여서 한달조금 넘어 5키로가 빠지나요?2. ...
'19.8.14 1:01 PM (125.177.xxx.43)한달에 5키로면 많이 빠진거에요
꾸준히 하세요
소식에ㅡ저녁 안먹고 운동 두시간씩 해도 영 안빠져서
갑상샘 검사 했어요3. ..
'19.8.14 1:08 PM (70.187.xxx.9)나이가 있으면 더 해요. 대사량이 떨어지거든요.
4. ddd
'19.8.14 1:45 PM (49.196.xxx.203)네 거의 굶으니 빠지네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 959146 | 수능사진 8 | 수능생 | 2019/08/10 | 1,906 |
| 959145 | 사돈댁 조의금 얼마해야하나요 12 | ㅇㅇ | 2019/08/10 | 10,748 |
| 959144 | 외식으로 투뿔 한우 얼마나 자주 드시나요? 17 | ㅇ | 2019/08/10 | 3,872 |
| 959143 | 일회용 도시락 용기 어디서 살 수 있을까요? 2 | .. | 2019/08/10 | 761 |
| 959142 | 보라카이 11월에 여행하기 좋은가요? 2 | 여행 | 2019/08/10 | 1,136 |
| 959141 | 월세계약 봐주세요 | ㅜㅜㅜ | 2019/08/10 | 551 |
| 959140 | 보험에 대해서 5 | 열심녀 | 2019/08/10 | 822 |
| 959139 | 위염 환자는 타이레놀 먹으면 안되나요? 5 | 해열제 문의.. | 2019/08/10 | 5,999 |
| 959138 | 엘지 오브제 광고음악 7 | suk94s.. | 2019/08/10 | 1,975 |
| 959137 | [탐정 손수호] "살인범 아빠의 다음 타깃은 나.. | 이사건 | 2019/08/10 | 1,034 |
| 959136 | 트럼프 "김정은 '한미훈련 종료시 협상재개 희망..발사.. 2 | 뉴스 | 2019/08/10 | 985 |
| 959135 | 볼펜도 국산으로 바꿨네요 3 | 울딸 | 2019/08/10 | 971 |
| 959134 | '멜로가 체질' 어땠나요? 4 | 음 | 2019/08/10 | 2,849 |
| 959133 | 20년 만에 재봉틀 3 | 드르륵 | 2019/08/10 | 1,618 |
| 959132 | 불매 이제 한 달 했어요. 18 | .... | 2019/08/10 | 3,048 |
| 959131 | 핑클은 성유리덕에 유지되는거같아요 6 | .. | 2019/08/10 | 6,744 |
| 959130 | 집나온지 사일째 8 | 그냥 | 2019/08/10 | 4,941 |
| 959129 | 일본의 모성애 실험 _ 마음 약한 사람들은 보지 마세요 19 | ..... | 2019/08/10 | 8,940 |
| 959128 | 70대 어머니 소형 안마기 어떤거 쓰시나요~? 2 | ^^ | 2019/08/10 | 1,450 |
| 959127 | 혼자 배달음식 파티 2 | ..... | 2019/08/10 | 2,294 |
| 959126 | 봉오동 전투 보고 왔습니다. 8 | 봉오동 전투.. | 2019/08/10 | 1,689 |
| 959125 | 정글의 법칙에서 션은 왜자꾸 벗어 재끼나요? 5 | ᆢ | 2019/08/10 | 3,154 |
| 959124 | 새벽에 카톡 보내는 일이 흔한가요? 23 | .. | 2019/08/10 | 11,921 |
| 959123 | 마트에서 왜 이럴까요? 9 | 진상 | 2019/08/10 | 3,408 |
| 959122 | U 셋탑에 아마존 프라임비디오 앱 깔기 | vja | 2019/08/10 | 618 |