자연식품이고 울나라껀 gmo꺼 아니니
좀 넉넉히 먹어도 몸에 좋은거 맞는거죠?
물론 한번에 열개이상 먹는 과식을 얘기하는건 아니구요;;; ㅎ
옛날 반공시간에 배우기를(저 나이 많음)
북한 주민들은 쌀이 없어 옥수수를 주식으로 해
무슨 병에 잘 걸린다 하지 않았나? 기억해요.
아무쪼록 옥수수도 많이 드시고
다른것도 골고루 드세요.
40년도 더 전에
옥수수 과다섭취.. 펠라그라병 그렇게 외운 기억이 나요;;
네 그렇군요
매일매일 옥수수를 먹고 있어서요
경각심이 드네요
감사합니다!
옥수수 제철이니 많이 드시고 부족한 영양분 채우면 되는 거죠.
그런데 저도 아이들이 좋아해서 삶아서 얼리고, 밥에 섞어 먹으려고 알맹이만 빼서 얼려뒀어요..
북한은 주식을 옥수수로 먹어서 문제였죠. 주식으로 삼시세끼 몇달 먹는 게 아니면 괜찮습니다. 정 걱정되시면 영양제라도 챙겨드시고 들깨 많이 드시면 됩니다.
옥수수는 우유와 먹으면 영양균형이 맞는다고 했어요
북한은 유제품이 없으니 병이 생겼겠고요
못먹고ㅜ살때나 그런거고
요즘시대엔 괜찮아요
단백질 많이 먹어서요