요몇일 점심때
수제비
비빔국수
막구수
먹었는데 요즘 발이 부어서 신발이 꽉 껴요
나름 하루 한끼만 먹으려고 노력중이고 헬스가 나름 운동도 하는데 요몇일 이런증상이 생기네요
가만 생각해보니 저것들을 먹었는데
요몇일 점심때
수제비
비빔국수
막구수
먹었는데 요즘 발이 부어서 신발이 꽉 껴요
나름 하루 한끼만 먹으려고 노력중이고 헬스가 나름 운동도 하는데 요몇일 이런증상이 생기네요
가만 생각해보니 저것들을 먹었는데
그런 얘긴 첨들어요 . ^^;;
그럼 다른 이유인가보네요 ㅠ
셋다 염분이 많은 음식이네요.
수제비, 칼국수가 생각보다 염분 엄청 많이 들었고, 비빔국수, 막국수 비빔장이야 뭐...
살이 찌면 발도 찌더라고요,
살이 찌는걸 애써 외면중인디 받아들여야하는건가요 ㅠㅠㅠ 괜히 묵었다
아무리 밀가루라도 하루 한끼 저것만 먹었으면 살 안쪄요
몸이 어디 안 좋은거 아닌지
밀가루보다
같이먹는 김치류의 영향이지 않을까요?
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