82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매끼 고기반찬안먹으면 금방 배꺼지세요?

me 조회수 : 1,540
작성일 : 2019-08-07 12:31:32
늙어서 그런건가ㅡ.ㅡ
생선을 먹어도
고기단백질을 안먹으면 금새 배가 고프네요.
매끼 몇점이라도 고기를 먹어줘야 든든해요.
요새 부쩍 그러네요.
그렇다고 제가 고기를 엄청 좋아하거나 많이 먹거나 그런건 아니거든요. 오히려 정상체중보다 마른편이에요.
그래서 더 그런건가요;;
지금 점심도 생선조림하고 먹었는데
먹고나니 돈까스 생각이 나네요 ㅜㅜ
IP : 211.208.xxx.43
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '19.8.7 12:33 PM (106.102.xxx.169) - 삭제된댓글

    저도 고기안먹은 날은 힘이 딸리는거 같아요.
    기분탓인지..
    생선과 고기를 번갈아 먹고 있어요.

  • 2.
    '19.8.7 12:34 PM (125.132.xxx.156)

    매끼까진 아닌데 하루한번은 먹어야돼요
    하루종일 풀만 먹고는 못버팀

  • 3. 저만
    '19.8.7 12:36 PM (101.235.xxx.13)

    그런게 아니라 위로받네요ㅜㅜ
    요근래 고기나 단백질 안먹으면
    양껏 먹어도 금방 배가 고파져요
    그렇다고 매번 고기 챙기기도 귀찮은데 말이죠
    콩,두부,치즈,우유 좋아해서 즐겨먹는데도
    고기는 또 다르네요

  • 4. 원글
    '19.8.7 12:37 PM (211.208.xxx.43)

    저만그런게아니군요 저도 위로받네요 ㅜㅜ

  • 5. ...
    '19.8.7 12:40 PM (211.226.xxx.65) - 삭제된댓글

    원래 탄수화물이 소화가 빠르쟎아요
    그래서 식사 순서를 채소 고기 탄수화물 이런순으로 하라고

  • 6. 기다리자
    '19.8.7 12:52 PM (27.162.xxx.109)

    저도 그래요.
    고기 챙겨먹어야겠어요.
    오한진박사가 했던 말이 생각나요. 고기아니면 계란이라도 먹어야된다고 했거든요.

  • 7. .....
    '19.8.7 1:29 PM (220.76.xxx.27) - 삭제된댓글

    저도 고기 안먹으면 금방 배가 꺼져서
    점심 한끼는 꼭 챙겨먹어요
    고기나 달걀은 반드시 한가지씩 포함해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
959005 현직 반도체 댓글러의 전망 4 ㄷㅈ 2019/08/07 2,096
959004 방탄소년단 영화 '브링더소울' 12 러브뷔 2019/08/07 3,154
959003 불매운동 은근 힘드네요. 19 아베 너 때.. 2019/08/07 5,311
959002 창업도 별 생각없이 하는사람들 많은가봐요 5 ... 2019/08/07 2,566
959001 지갑 어떤거 쓰세요? 5 장지갑 2019/08/07 2,440
959000 맨날 명의 빌려달라는 시아버지 2 푸념 2019/08/07 3,256
958999 족발 3,4일 냉장보관 가능한가요? 2 어떡하죠? 2019/08/07 3,487
958998 외국 친구 선물 아이디어 좀 주세요 ㅜㅜ 7 ㅇㅇ 2019/08/07 882
958997 75년 토끼띠분들 폐경 되신분 계신가요? 2 75 2019/08/07 5,495
958996 악마가너의이름...여주 얼굴 매력있네요 8 ... 2019/08/07 2,323
958995 이서진은 사과도 해명도 없이 또 국민 개무시하고 지나가나요? 14 시방새 2019/08/07 11,780
958994 똑바로 누워서 못자는 분 계세요? 2 2019/08/07 2,358
958993 회사에 텐트치고 밤낮없이 기술 개발..'탈일본' 보급 속도전 9 뉴스 2019/08/07 2,378
958992 경복궁 근정전 내부 8월21일부터 한달간 특별관람 특별관람 2019/08/07 1,196
958991 오늘 뉴스룸에선 박정희 2 안다뤘나요 2019/08/07 1,692
958990 실거주 1주택자 5~6억 여유자금이 있다면 5 부동산 모르.. 2019/08/07 2,788
958989 보리건빵/그냥건빵 맛 차이 많이 나나요? 1 ㅁㅁㅁㅁ 2019/08/07 641
958988 자한당의 뿌리가 깊은가봐요. 17 ... 2019/08/07 2,314
958987 저런 일이 뉴스룸 보는.. 2019/08/07 553
958986 강남주민엔 확 예쁜여자 없어요. 15 강남 2019/08/07 8,924
958985 속마음 터놓을 곳이 없어요 6 ㅇㅇ 2019/08/07 2,886
958984 타다는 요금이 어떻게되나요? 8 00 2019/08/07 1,939
958983 영국항공 다구간 스탑오버 이제 안되나요? 2 뮤뮤 2019/08/07 1,153
958982 北납치 가능성 주장 日 행불자, 자국서 숨쉰채 발견 8 ..... 2019/08/07 2,702
958981 9시 30분 ㅡ 뉴스공장 외전 더룸 함께해요 ~~ 본방사수 2019/08/07 451