82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

10일동안 고기 잘 안먹으면 두통 생기고 어지럽나요?

000 조회수 : 3,890
작성일 : 2019-07-30 17:57:32

혼자 사는 싱글에 혼자 일해서 밥을 잘 안챙겨먹는데요. 
원래 요리 잘 안해서 대충 먹긴 했지만 요즘은 날도 더워서 냉동 다이어트 도시락 사서 데워먹거나 한거 같아요.
피코크 부침개도 부쳐먹었던것 같고... 


오늘 부쩍 두통이 있고 어지러운데
언제 고기먹었지 하고 생각해보니까 열흘전에 치킨 시켜먹었더라구요. 
그뒤론 쭉 냉동도시락 먹거나 계란 한번 삶아먹기도 했었던 것 같고... 


사람이 10일동안 고기 안먹으면 어지러울수도 있나요? 
그럼 채식주의자들은 어케 버티지? 하는 생각도 들지만, 채식주의자들은 오히려 고기만 빼고 잘 챙겨먹을것 같고...
오늘이 생리 첫날이어서 그런가 부쩍 어지러운데 이게 생리때문인지 고기를 안먹어서 그런지 모르겠어요.
한번도 이렇게 어지러워 본 적이 없어서... 

뭐 먹으면 좋을까요? 



    
IP : 124.59.xxx.38
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 날도 덥고
    '19.7.30 6:00 PM (116.125.xxx.203)

    날도 덥고 하니 잘챙겨 드세요
    삼겹살이나 목살 사다가 나눠서 보관했다가
    한번씩 꺼내 드세요
    물도 좋지만 파워에이드라도 드시고요

  • 2. ..
    '19.7.30 6:00 PM (175.207.xxx.41)

    저도 고기별로 좋아하지 않아서 잘 안먹는데 가끔 배에 힘이 없고 쉽게 지치는구나 싶으면 삼겹살이나 치킨 먹어요. 챙겨드세요

  • 3. 퓨어코튼
    '19.7.30 6:06 PM (211.199.xxx.6) - 삭제된댓글

    철분 부족같은데요 ..정육점에서 소고기 구워사 드세요 ..어지러움증 없어질거에요 ..

  • 4. ㅇㅇ
    '19.7.30 6:07 PM (211.199.xxx.6)

    철분 부족같은데요 ..정육점에서 소고기 사 드세요 ..어지러움증 없어질거에요 ..

  • 5. 철분부족
    '19.7.30 6:17 PM (112.154.xxx.139)

    제가 그랬어요 그러다 생리까지하면 두통에 피곤하고 난리났었구요 딱히 빈혈이라고 나오지않아서 무시하다가
    안되겠어서 빈혈약먹었더니 괜찮네요
    철분많은 고기드시구요 생리전후로는 더 잘챙겨드셔보세요

  • 6. 글쎄요
    '19.7.30 6:17 PM (14.52.xxx.225)

    뭔가 허하고 기운이 없을 순 있어도 어지럽기 까지 하나요?
    저는 탄수화물 확 줄이면 두통 생겨요.

  • 7. ㅇㅇ
    '19.7.30 6:40 PM (175.120.xxx.157)

    탄수화물 먹어야해요

  • 8. 탈수
    '19.7.30 6:46 PM (223.62.xxx.82) - 삭제된댓글

    되도 그런 증상 있어요. 물 많이 드시고 탄수화물 드세요. 골이 빠개지는 고통이더라구요.

  • 9. 근데
    '19.7.30 7:44 PM (39.7.xxx.225)

    철분많은거는 선지국, 순대 이런거 아닌가요?

    아무튼 잘 챙겨드셔요

    저도 혼자인데 요즘 입맛 없어서 계속 떡볶이 해먹고 있는데
    찔리네요 ;;;

  • 10. ..
    '19.7.30 7:49 PM (39.7.xxx.112)

    채식도 육식도 다 체질에 맞아야 돼요.
    안그럼 위험해요.

  • 11. 뽕띠쓰빠뤼
    '19.7.30 7:50 PM (223.39.xxx.36)

    두통은 탄수에요.

  • 12. 빈혈
    '19.7.30 8:34 PM (49.196.xxx.19)

    철분부족으로 뇌세포가 죽어나가는 중 = 두통

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
954119 민주당 총선 말아먹을 생각인가봐요.. 32 ㅇㅇㅇ 2019/07/30 4,020
954118 일본이 우리나라 사법부판결을 인정 안 한다는것은 5 ㅇㅇㅇ 2019/07/30 1,062
954117 영덕 횟집 추천해주세요, 지우 2019/07/30 832
954116 너무너무 매울때는 후식이 뭐가 좋을까요~? 15 후아후아 2019/07/30 2,479
954115 밥통 다들 항상 보온상태이신가요??? 33 흠흠 2019/07/30 7,928
954114 유럽바리스타 과정이라는데 좀 봐주세요 1 happy 2019/07/30 926
954113 엘지 건조기 먼지 뒤집어 쓴 사진 구경하세요. 75 헬지 2019/07/30 33,679
954112 나랏말싸미 영화 44 hannna.. 2019/07/30 3,104
954111 오이냉국 국물요 37 ... 2019/07/30 4,811
954110 떡볶이가 너무 달아요 ㅠㅠ 6 맛있지만 2019/07/30 4,508
954109 직장생활 넘 어렵네요 10 꼰대 2019/07/30 3,676
954108 이런게 갱년기 증상인가요? 8 ㅇㅇ 2019/07/30 3,919
954107 여행 하루전날...즐겁지 않아요. 10 ... 2019/07/30 3,352
954106 스트레스로 틱이 올수 있나요? 8 .. 2019/07/30 1,821
954105 남자의 적은 남자인가봐요. 5 .. 2019/07/30 2,272
954104 아이한테 감정이입이 힘들어요 7 ㅇㅇ 2019/07/30 2,548
954103 위기가 기회가 되었으면 합니다 9 양궁협회 2019/07/30 1,821
954102 10일동안 고기 잘 안먹으면 두통 생기고 어지럽나요? 10 000 2019/07/30 3,890
954101 딸이 커갈 수록 저 꾸미는 데 관심이 없어져요.. 다른 분들은 .. 3 딸엄마 2019/07/30 2,534
954100 호날두 삼재네요. ㅋㅋ 20 ㅇㅇ 2019/07/30 13,934
954099 직장내 은따 관둬야 될까요 21 희망 2019/07/30 15,163
954098 저희 집 팔리게 기도좀 부탁드려도 될까요? 18 ㅠㅠ 2019/07/30 3,560
954097 밑에 하지정맥류 수술이야기보니 우기 2019/07/30 1,397
954096 어머 김가연도 늙지않네요 핵동안이에요 5 마른여자 2019/07/30 4,525
954095 나이가 많아서 그런지 충격이 오래 가네요ㅜ 4 면접 불합격.. 2019/07/30 3,863
< 34941 34942 34943 34944 34945 34946 34947 34948 34949 34950 >> 이전 자유게시판
게시판 검색