아래 60대 너무 팔팔하다는 글에 아픈 40대 절망

[흠]

눈 침침하고

업무보다 잠깐 일어서면 허리 목 통증 장난아니고

애들 밥해주는건 난제 중 난제

누구를 시간내서 한 번 만나는건 극강의 결심 필요

한번 나갔다 오면 두 배는 잠을 자줘야하는

40대 중후반은 좌절하네요 ㅠ

주변에 비슷한 직장인 40대들 봐도 다 골골에 쓰러져가는데

60대분들이 저렇게 강철 체력에 여러개를 배워가며 활동력이 강하다는 말에

부럽네요

원래 약골 체질이기도 하지만

이제 정말 어디 쓸수없는 몸뚱이 되어가는 거 같아서..

근데 끼리끼리 만나나 제 주변 직장인들 하나같이 골골골..

[ㅎㅎㅎ]

영양제 듬뿍 꼬박꼬박 챙겨드세요
강도높은 일 하는데 영양제 힘으로 버팁니다

[제주변]

40대들은 팔팔하던데요. 60대가 팔팔하면 40대는 더 팔팔하죠

[티니]

살살 운동 시작하셔야 해요 ㅠㅠ 백살을 사는 시대인데
목숨이 끊어지는 것 보다 무서운게
골골 하면서 붙어있는 것 같아요 ㅠㅠ
힘드셔도 운동도 하시고 몸 챙겨야 해요

[그렇죠]

저는 한국인의 밥상같은 프로를 보면
돌아가신 부모님이 생각나요.
저분들은 저 나이에도 살아서 맛있는 것을 드시는데
우리 부모님은 저 나이에 이미 돌아가셨다, 그때 아프셨다..등등.

[ㄴㄴㄴ]

그분들은 돈버는 일을 안하잖아요. 삶에서 그 피로와 스트레스가 없는게 얼마나 큰데요
일이 있어야 좋다고 하지만 꼭 그런 것 만은 아니라고 생각해요. 스트레스 없고 시간 내서 즐거운 운동하고....
어느 중국 명의가 말했다지요. 건강한 노후를 위해 꼭 필요한 세가지...
1. 포기
2. 운동
3. 즐거움
이라고...
돈버는 것을 포기하면 건강해질 사람들 많을 것 같아요.
당장 돈이 안 들어오면 그걸로도 스트레스 받지만, 그 부분 완전히 마음 비울 수만 있다면 돈버는 일 안하는 것은 시간을 벌어주고 그 시간을 건강과 삶의 즐거움을 위해 쓰는 거겠죠.

[...]

첨부터 약골이면 원래 그런가보다 하기라도 하는데 2,30대 직장일로 너무 체력을 낭비해버려서 병도 모르고 강철 체력이었던 건강체가 40대되니 하나하나 문제 생기다가 큰병으로 직장까지 그만두게 되니 서글프기 이루 말할 수 없네요.

[ㄴㄴㄴ님 동의]

그 글의 60대들은 다들 돈걱정없는 사람들이잖아요.
내키는대로 여행가고 운동하고 강의듣고 피부나 머리 몸매 옷차림 가꾸고...이게 돈없이 되나요?
돈있고 시간있는 사람들에 한해서 통하는 이야기죠.

[..]

60대는 애를 안키우자나요. 애키우면서 몸도몸이지만 정신적인 스트레스가 얼마나 큰가요 ..특히 40대면 아이들이 중고등. 한창 사춘기. 입시. 이러니...

[ᆢ]

건강은 경제력과 유전자가 좌우 하는것 같아요
아프면 자신을 돌아 보고 원인을 체크해 보세요

[사십대]

운동도 해야하고 영양제등 몸에 좋은거 많이 드셔야 해요.
여성 홀몬이 줄기 시작해서 몸이 여기저기 아프고
조금만 움직여도 피곤해요.
다른데 쓸 돈 아껴서라도 몸에 투자하세요.

[말이그렇지]

60대가 40대를 쫒아가기나하나요?
힘드네 어쩌네해도 40대는 40대고
팔팔한것같아도 60대는60대예요
운동센터가면 확 비교됩니다

[...]

저도 60에 들어섰는데
팔팔하다는게 옛날 환갑노인에 비해 그런거지
40대에 어떻게 비교를 합니까?
그리고 이제는 직장도 은퇴했고
육아도 안하고 힘든 일 없으니
운동하고 건강관리 좀 하니까 건강하게 살아요.
원글님도 은퇴하시면 또 다른 세상이 있어요.
저도 40에는 60대 되면 뭐하고 사나 걱정했어요.
죽을 날만 기다릴것 같았거든요.
60쯤 되면 속 뒤집던 시어머니도 돌아가시고
애들도 독립하고
남편과의 갈등도 끝나고..잠자리도 끝나고...ㅋ
퇴직하니 경제적인 여유도 생기고
의외로 마음이 편하고 시간도 천천히 가요.
내가 여기서 뭐라고 한들 그 나이에는 잘 안들리실겁니다.
생각보다 나쁘지 않으니 걱정마세요.