생리시작일인데 넘 힘이 드네요 컨디션이 안좋고 기운이 없어요
원래 빈혈은 없는데 약간 그런 느낌이요
이럴땐 뭘 챙겨 먹어야 좋을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생리때 힘없고 기운없을때 뭐 먹으면 좋나요?
ㅇㅇ 조회수 : 5,199
작성일 : 2019-07-22 08:46:16
IP : 223.62.xxx.135
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'19.7.22 8:47 AM (1.225.xxx.15) - 삭제된댓글철분 영양제 있음 드시고
쇠고기 미역국 같은 거 먹음 좋던데요2. ...
'19.7.22 8:50 AM (124.58.xxx.190)얼마전에 저도 비슷한 글 올렸는데...
저는 선지해장국 먹었어요.
선지 추가해서 그닥 좋아하지 않지만 천천히 다 먹었더니 어지럽고 축축 쳐지고 미식거리던거 가라앉았어요.3. 역시
'19.7.22 8:52 AM (120.142.xxx.209)고기죠
장어구이나4. ..
'19.7.22 8:53 AM (116.40.xxx.91) - 삭제된댓글자두에 철분이 많은데
마침 제철이고 가격도싸니 많이드세요~
질좋은소고기도 한점씩 챙겨먹구요5. ..
'19.7.22 9:13 AM (223.39.xxx.243)고기가 진리죠.
6. ㅡㅡ
'19.7.22 9:16 AM (1.236.xxx.20) - 삭제된댓글추어탕
7. ...
'19.7.22 9:19 AM (116.39.xxx.80)저도 선지해장국 추천이요! 생리 때에는 몸에서 뭘 먹고 싶나...알아채고 그걸 먹는게 제일 좋은 것 같아요.
8. ..
'19.7.22 9:47 AM (175.116.xxx.93)추어탕
9. 내장탕은
'19.7.22 9:48 AM (211.246.xxx.45) - 삭제된댓글잘먹는데 선지국은 왜 그렇게 싫은지 모르겠어요.
핏덩이 먹는다는 느낌때문에 그런지.
순대국이나 사먹어야지 ㅎ10. 희망
'19.7.22 10:33 AM (125.178.xxx.189)추어탕 선지해장국 먹어요.
11. 단거단거
'19.7.22 10:45 AM (27.164.xxx.16)기분 업 되는 게 제일이죠
12. 철분많이
'19.7.22 10:59 AM (117.111.xxx.235)들어간 음식이요
쇠고기가 제일 좋다고 하던데요
바지락도 철분이 많다고 하구요
저도 선지해장국 순대국 바지락 칼국수
두루두루 챙겨 먹습니다
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