작년에 죽어라 운동해서 54키로 만들었는데 지금 운동 꾸준히 안하고 대충하니 3개월만에 57키로 되었어요. 그리 많이 먹지도 않는데요.. 가끔 빵이랑 밀가루 음식 먹구요.
무서워서 다시 죽어라 운동할까 해요.
동네에 근력없고 허리 굵은 아줌마나 할머니 뵈면 죄송하지만 제가 그렇게 될까봐 걱정이네요. 근데 식이조절이랑 매일 빡세게 운동하는게 참 힘드네요..ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
40대 이후되니 살이 잘 붙네요.
ㅇㅇ 조회수 : 2,101
작성일 : 2019-07-09 06:20:48
IP : 223.62.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.7.9 3:08 PM (115.178.xxx.214)밥 드세요, 밥이요. 빵, 밀가루는 98% 살로 갑니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 949542 | 미용실 수법??다 이런가요? 11 | 줌마 | 2019/07/09 | 7,327 |
| 949541 | 날씨와 독서의 상관관계가 있을까요? 3 | ... | 2019/07/09 | 745 |
| 949540 | 여전히 양심을 팔고사는 걸스로봇 이진주 8 | 허허 | 2019/07/09 | 2,621 |
| 949539 | 코젤, 필스너우르겔도 불매네요. 18 | 헐 | 2019/07/09 | 3,110 |
| 949538 | 루테인효과있나요? 5 | 루테인 | 2019/07/09 | 3,577 |
| 949537 | 여름아 부탁해 금동이네 샵은 5 | . . | 2019/07/09 | 1,321 |
| 949536 | 보관이사 시 냉장고.. ㅠ 알려주세요~~! 7 | 행복한새댁 | 2019/07/09 | 3,364 |
| 949535 | 제 대운이 7년이라는데요 7 | ..... | 2019/07/09 | 4,221 |
| 949534 | 어떤운이 좋은것 같나요? 3 | . | 2019/07/09 | 966 |
| 949533 | 정성호, 윤석렬에게 1심에서 무죄났는데 무조건 항소하는것은 바람.. 28 | 낙지호위무사.. | 2019/07/09 | 3,058 |
| 949532 | 용인,분당 스케일링 잘하는 곳 추천 부탁드립니다 3 | .. | 2019/07/09 | 1,849 |
| 949531 | 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 15 | ... | 2019/07/09 | 1,606 |
| 949530 | 매스틱검 어떻게 먹어야하나요?? 3 | ㅇㄷㄱ | 2019/07/09 | 4,493 |
| 949529 | 스마트폰 환불 될까요? 20 | 스마트폰 | 2019/07/09 | 3,386 |
| 949528 | 집이 팔렸는데 2 | 전업주부 | 2019/07/09 | 4,686 |
| 949527 | 어제 다크초코렛 먹고 잠을 잘 못잤어요 7 | 몰랐어요 | 2019/07/09 | 2,369 |
| 949526 | 강아지 학대한 그놈 무기징역 내려야해요 29 | 바람 | 2019/07/09 | 2,712 |
| 949525 | 일본지진 3 | 지진 | 2019/07/09 | 1,939 |
| 949524 | 40대 이후되니 살이 잘 붙네요. 1 | ㅇㅇ | 2019/07/09 | 2,101 |
| 949523 | 친정엄마 노후를 어쩔까요?? 27 | 알라딘 | 2019/07/09 | 24,003 |
| 949522 | 저는원래 일본 안가고일본제품 안썼어요.. 26 | 쭈까 | 2019/07/09 | 4,394 |
| 949521 | 여드름 15 | 턱밑 | 2019/07/09 | 1,990 |
| 949520 | '6.25 한국전쟁은 신이 일본에 내린 선물이다' 15 | ㅇㅇㅇ | 2019/07/09 | 2,824 |
| 949519 | 같잖은 인간 7 | 허허 | 2019/07/09 | 2,950 |
| 949518 | 자유한국당 "반일정서는 어린애 자존심" 막말 29 | ㅇㅇㅇ | 2019/07/09 | 2,632 |