채소나 고기보단 별로겠지만
그래도 국수,떡,빵 요런 것들보단 훨씬 낫겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트에 만두는 어떤가요?
다이어트 조회수 : 2,896
작성일 : 2019-07-08 12:59:32
IP : 14.52.xxx.225
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 아뇨
'19.7.8 1:00 PM (182.228.xxx.67)만두피가 무시무시한거예요.
피 빼고 속만 드심 좀 낫구요.2. ㅇㅇ
'19.7.8 1:03 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글시판 만두는 만두 속에 돼지 기름이 엄청 많이 들어가요 그래야 속이 촉촉 부드럽거든요
3. 만두
'19.7.8 1:05 PM (39.7.xxx.111)칼로리 한번 보시고......
4. ...
'19.7.8 1:15 PM (221.151.xxx.109)만두 하나당 칼로리가 높답니다
5. 만두만
'19.7.8 1:28 PM (211.245.xxx.178)먹으면 그래도 괜찮지않을까요? ㅎㅎ
저도 만두 좋아해서요.6. 힝...
'19.7.8 1:53 PM (130.105.xxx.123)만두 5개 먹었어요 점심으로...
7. ............
'19.7.8 2:00 PM (211.250.xxx.45)높아요 ㅠㅠ
그와비슷한게 월남쌈요 ㅠㅠ8. 탄수화물
'19.7.8 2:17 PM (112.151.xxx.95)무엇이 되었든 적게 먹으면 되지요. 살찐 사람 치고 작게 먹는 사람은 보지 못했습니다(특히 탄수화물) 저도 비만이라 확실히 잘 알지요.
다이어트 중인데 탄수화물 확 줄였더니 (8-90%)
2달만에 8킬로 빠집디다. (현재 2개월하고열흘차)9. 만두 속
'19.7.8 5:24 PM (42.147.xxx.246)돼지 비계를 다져서 넣어요.
집에서 만들면 몰라도 사서 먹는 건 칼로리가 문제입니다.10. ..
'19.7.8 6:04 PM (115.178.xxx.214)다이어트에 가장 좋은게 밥입니다.
11. 헉
'19.7.8 6:39 PM (58.226.xxx.15)간헐단식중인데 방금 한섬만두 4개나 먹었어요, 양파절임이랑 가지나물이랑 와인 쪼매 곁들여서 ㅠ,ㅠ
만두 칼로리가 높군요. 세개만 찔 걸 ㅠ,ㅠ
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