폰을 너무 봤나봐요ㅜ
요 며칠 목이 너무 아파요.
일자목에 시원한 스트레칭 법 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
목 스트레칭 효과있는 거 알려주세요ㅠ
.. 조회수 : 1,952
작성일 : 2019-06-27 19:15:59
IP : 211.204.xxx.143
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.6.27 7:43 PM (95.222.xxx.69) - 삭제된댓글딩고헬쓰 일자어깨 검색해보세요. 유튭에..
목 스트레칭이라 좋아요.2. 은우
'19.6.27 7:43 PM (121.124.xxx.142)저도 요며칠 목 어깨 너무 아파서 어제 유튭에서 요가소년의 목 어깨 푸는 거 보며 한 시간 정도 따라 했더니 훨씬 낫더라구요.
3. 원글
'19.6.27 7:50 PM (211.204.xxx.143)무플일줄 알았는데ㅠ
두 분 감사드립니다~~!!!4. ㅇㅇ
'19.6.27 7:56 PM (14.32.xxx.252)종로 단침한의원 침 잘 놔요.
목 경직 오래 그냥 놔두면
디스크 생길수 있어요.
근골격계 문제는 침이 효과적입니다.
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