운동하시나요? 규칙적 운동, 영양가 음식밖에는 생각이 안나는데
뇌에 좋은 영양제도 있군요.. 견과류 간식으로 많이 드시길..
만보이상을 걸으래요
발바닥이 뇌와 연관이 되어있어서 걸어서 빌바닥이 자극되는게 뇌에 아주 좋대오
영양제 사이트 가셔서 brain, memory이렇게 검색하면 좌락 뜰거에요. 저희는 효과 봤어요. 철분 부족 아닌지도 점검해 보시구요.
보통 오메가3, 은행, 호두, 인삼, 비타민 비군 그럴 거에요
오메가3랑 징코 어쩌고 하는 약들이 그런 약이죠.
http://m.blog.daum.net/oregin01/40?np_nil_b=-1
에이스 제놀이라는 영양제 소개글 읽어보세요.
원글님 원하시는 게 이런 종류인 듯 한데
꼭 이거 아니더라도 알아보시고 좋은 제품 선택하시기 바랍니다.
Cognium 직구해서 먹어요.
이것저것 복용해봤는데
가성비나 효과가 탁월합니다!
저장합니다
원글님보다 더 심한 저는
이렇게 저장해놓고도 까먹겠죠
손가락 끝마디 박수치는게 치매예방이래요
오늘 웃음치료사 강의 들었어요
박수가 좋다네요 손목쪽 박수는 방광계통
어쨌든 손가락박수 많이쳐보세요
약보다 운동추천이요
다 필요없고 병원 신경과 가서 인지검사하세요 그후 연질캅셀 처방해줄꺼예요 뇌영양제라고들 하지요 장기복용이기땜에 처방받아 먹는게 나을꺼예요 시간안되면 가까운 내과가서 말씀하심 처방전 해줄꺼예요. 제가 기억력중에서 메모리 기능이 현저하게 떨어져서 검사후 먹었는데 저는 효과가 좋았습니다.아세트콜린을 다음 뉴런에게 전달해야 되는데 콜린이 부족하면 그렇다고 한것 같은데..
운동이 좋을까요?
모두 감사합니다. 운동도 열심히 해야겠지만 약도 먹어야할듯해요.
뇌영양제 오매가3 먹어야겠네요 묻어서 얻어갑니다 댓글등 감사해요
잣 호두가 뇌에 좋다고 들었어요
뇌영양제로 호두등 견과류 손가락 운동 발바닥 자극. 그리고 양치나 머리빗기등 오른손으로 하던일 왼손으로 하기요. 책읽기와 머리쓰는 게임이나 퍼즐도 하시구요.
운동도 효과 없다는 연구결과도 많습니다
해줄거 없고 신체 다른 부위에는 좋으니 넘어가는
것일뿐
뇌영양제 추천 감사합니다.~
https://v.daum.net/v/H3CdhJRyib
과대광고도 조심해얄듯 해요