허벅지 알베겨서 못걷겠는데 어떻게 풀어요?
ㄹㄹ 조회수 : 1,293
작성일 : 2019-06-06 19:37:02
스피닝 처음 했더니 알이 심리 배겨 걷기가 힘드네요 허벅지 윗쪽이요 ㅠㅜ 이거 어떻게 푸나요?
IP : 58.148.xxx.5
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.6.6 7:38 PM (222.237.xxx.88)뜨거운 탕안에 들어가 악 소리나게 주물러 풀어요.
2. 스피닝을
'19.6.6 7:55 PM (182.226.xxx.159):계속 하시면 풀려요~^^;;
3. 하루맘
'19.6.6 8:11 PM (124.50.xxx.39)폼롤러나 테니스볼 같은걸로 살살 문질러서 풀어주세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 940252 | 홍콩 반중 자유민주화 시위와 하태경의 ‘임을 위한 행진곡’ 발언.. | 길벗1 | 2019/06/19 | 976 |
| 940251 | 수행평가 열심히 준비하는 고등아이때문에 12 | ㅜㅜ | 2019/06/19 | 2,827 |
| 940250 | 거제 여행 중이예요 2 | 으아 | 2019/06/19 | 1,705 |
| 940249 | 지금 인간극장에 나온 캄보디아 여인 송혜교랑 닮았네요 12 | 인간극장 | 2019/06/19 | 5,922 |
| 940248 | 미드 체르노빌 다 봤는데 3 | zz | 2019/06/19 | 2,352 |
| 940247 | 74세 보험 들어야하나요? 13 | 윈윈윈 | 2019/06/19 | 2,266 |
| 940246 | 일단 82 | 엄마 | 2019/06/19 | 8,231 |
| 940245 | 40대후반이후 간헐적단식 효과보신분 17 | 간헐전단식 | 2019/06/19 | 6,859 |
| 940244 | 초등남아 5 | 런닝셔츠 | 2019/06/19 | 1,031 |
| 940243 | 황교안을 왜남자 박그네라 하는지 16 | ㄱㄴ | 2019/06/19 | 3,228 |
| 940242 | [상고심 임박]삼성물산 합병이 이재용 승계와 상관없다는 판결이 .. 4 | 기레기아웃 | 2019/06/19 | 1,235 |
| 940241 | 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 67 | ... | 2019/06/19 | 1,970 |
| 940240 | 동네 엄마들에게 어떻게 감사를 표현하면 좋을까요? 18 | 감사 | 2019/06/19 | 4,926 |
| 940239 | 동향집 힘드네요 27 | 휴우 | 2019/06/19 | 10,175 |
| 940238 | 집을 사기전보다 산 후 130만원 가량이 다달이 더 들어가네요... 6 | ... | 2019/06/19 | 6,552 |
| 940237 | 키높이 옷장이 왜 좋은건가요 7 | 수수해 | 2019/06/19 | 2,824 |
| 940236 | 저한테 특별한 능력이 생긴 것 같아요. 6 | 득도인 | 2019/06/19 | 4,353 |
| 940235 | 7월 1일부터 자영업자 고용보험 가입확대 6 | ㅇㅇㅇ | 2019/06/19 | 1,890 |
| 940234 | 엄마들 옷들 어디서 사입나 넘 궁금해요.. 16 | ㅇㅇ | 2019/06/19 | 9,351 |
| 940233 | 보툴리늄 식중독이 엄청 무서운거네요 2 | ... | 2019/06/19 | 2,592 |
| 940232 | 이국종 교수님도 이제 * 묻었나요? 34 | ㅎㅎㅎ | 2019/06/19 | 7,696 |
| 940231 | 한국에서 돈 잘 벌어가는 일본기업이라는데요 28 | 그렇다고 | 2019/06/19 | 6,180 |
| 940230 | 친구데려오는 아들 8 | 화딱지 | 2019/06/19 | 3,709 |
| 940229 | 일반인이 방통대 강의 몇개 들을 수 있나요? 10 | 강의듣기 | 2019/06/19 | 3,304 |
| 940228 | 4~5번에 디스크 및 협착으로 수술하라는데 해도 될까요? 29 | 도와주세요 | 2019/06/19 | 5,993 |


