같은 6시간 수면이라도 밤11시쯤 잠든거와
새벽3시 부터 수면은 피곤함이 다르겠지요 당연히?
새벽에 잠든 날은 아침에 일찍 깨어도 오전에는 맹하니
정신이 안 나는데 일찍 자는 분들은 아침이 상쾌하고
덜피곤한가요
일찍 자고 일찍 일어나는 새나라 어른이 되고 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
늦게 자면 피곤한거 당연한거죠
숲속 조회수 : 959
작성일 : 2019-06-04 11:51:24
IP : 223.38.xxx.23
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근이죠
'19.6.4 11:54 AM (116.127.xxx.148)수면의 질이 다르고
생활의 질이 달라집니다
그리고 건강에도 안좋아요
직업적으로 늦게자고 밤낮 뒤바뀐 사람들 미칠라고 합니다 힘들어서
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 939513 | 친일파는 '득세' 반민특위는 '빨갱이 굴레' 7 | .. | 2019/06/06 | 577 |
| 939512 | 수능 1회가 몇년도였죠? 만점이 몇점이었나요? 27 | 수능 | 2019/06/06 | 22,029 |
| 939511 | 채썰어지는 강판(채칼 아니고)어디 파나요? 7 | ᆢ | 2019/06/06 | 1,431 |
| 939510 | 기독교인들은 진짜 성경대로 인류 역사가 6000년이라고 믿나요?.. 35 | ... | 2019/06/06 | 5,147 |
| 939509 | 봄 밤 오늘 재밌네요 14 | ㄷㄷㄷ | 2019/06/06 | 3,941 |
| 939508 | 욕실청소 13 | 토끼 | 2019/06/06 | 5,136 |
| 939507 | 자한당 경제대전환위 '막말 인사들' 참여 논란 2 | 카이스트이병.. | 2019/06/06 | 951 |
| 939506 | 봄밤 한지민 남친 넘 불쌍해요 11 | ㅇㅇ | 2019/06/06 | 6,601 |
| 939505 | 처음으로 40평생에 혼자 살아보는데 16 | 비가온다 | 2019/06/06 | 16,235 |
| 939504 | 이 경우 공인중개사 자격증이 도움이 될까요. 6 | .. | 2019/06/06 | 2,259 |
| 939503 | (음악) 신승훈 - 오늘같이 이런 창밖이 좋아 3 | ㅇㅇㅇ | 2019/06/06 | 1,101 |
| 939502 | 슈퍼콘 어디서 팔아요? 15 | ㅇㅇ | 2019/06/06 | 2,483 |
| 939501 | 월급 320에 250만원 저금하면 삶의질 추락할까요? 15 | 풍무 | 2019/06/06 | 8,314 |
| 939500 | 아무리 편해도 쳐맞아야 한다 말할 수 있나요? 10 | happ | 2019/06/06 | 2,856 |
| 939499 | 5월22일 차이나는 클라스 꼭 보셔요 12 | ........ | 2019/06/06 | 2,868 |
| 939498 | (스포주의) 기생충 500만돌파 기념 배우들 사진 ^^ 8 | 스포주의 | 2019/06/06 | 3,677 |
| 939497 | 일이 너무 하기 싫고 손에 안잡힐 때.. 3 | 일 | 2019/06/06 | 1,596 |
| 939496 | 뉴스룸이 낫네요. 14 | 그래도 | 2019/06/06 | 3,285 |
| 939495 | 봄밤 한지민 남친 21 | ... | 2019/06/06 | 6,549 |
| 939494 | 친일 매국당이 쌩떼 쓰는 이유 4 | ㅂㅈㄷㄱ | 2019/06/06 | 893 |
| 939493 | 포장장어집 추천부탁드려요 (강남 광진 좋아요) 1 | 내일비 | 2019/06/06 | 600 |
| 939492 | 결혼하기로 작정하고 딱 결혼하신분 있어요? 18 | ㅇㅇ | 2019/06/06 | 5,538 |
| 939491 | 뚝배기 추천해주세여 6 | 뚝배기 반동.. | 2019/06/06 | 1,883 |
| 939490 | 웨지감자, 웨지힐의 웨지가 같은 의미인가요? 8 | ㅇㅇㅇ | 2019/06/06 | 4,099 |
| 939489 | 다이어트 식단 공유합니다 63 | 아이엄마 | 2019/06/06 | 10,699 |