같은 6시간 수면이라도 밤11시쯤 잠든거와
새벽3시 부터 수면은 피곤함이 다르겠지요 당연히?
새벽에 잠든 날은 아침에 일찍 깨어도 오전에는 맹하니
정신이 안 나는데 일찍 자는 분들은 아침이 상쾌하고
덜피곤한가요
일찍 자고 일찍 일어나는 새나라 어른이 되고 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
늦게 자면 피곤한거 당연한거죠
숲속 조회수 : 959
작성일 : 2019-06-04 11:51:24
IP : 223.38.xxx.23
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근이죠
'19.6.4 11:54 AM (116.127.xxx.148)수면의 질이 다르고
생활의 질이 달라집니다
그리고 건강에도 안좋아요
직업적으로 늦게자고 밤낮 뒤바뀐 사람들 미칠라고 합니다 힘들어서
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 939596 | 고데기 화상입니다.. 5 | 화상ㅠ | 2019/06/07 | 1,777 |
| 939595 | (스포있음) 기생충에서 마지막 장면에 대한 단상 4 | ㅇㅇ | 2019/06/07 | 2,694 |
| 939594 | 호스트바 출입 알리겠다며 연예인 아내 협박한 30대 남성 구속 13 | ㅁㅁ | 2019/06/07 | 11,549 |
| 939593 | 아무리 먹어도 질리지 않는 음식 있나요 34 | 냠냠 | 2019/06/07 | 5,787 |
| 939592 | 해운대 수영장 사고 초등생, 3명에게 새 생명 주고 하늘나라로 5 | ㅠㅠ | 2019/06/07 | 2,645 |
| 939591 | 드라마 www의 학폭 여배우 9 | .. | 2019/06/07 | 4,108 |
| 939590 | 6모 성적 봐주세요.. 17 | 큰애 | 2019/06/07 | 2,963 |
| 939589 | 척추뻐가 삭았대요.ㅠㅜ 6 | 종합병원 | 2019/06/07 | 4,287 |
| 939588 | 면허따는데 얼마나 걸리나요? 4 | 센스 | 2019/06/07 | 1,131 |
| 939587 | 아들입대시키고 25 | 비내리는데 | 2019/06/07 | 3,158 |
| 939586 | 고깃집 연기 정말 안좋은 거 같아요. 옆집 아줌마 7 | ㅇㅇ | 2019/06/07 | 4,777 |
| 939585 | 연세 많으신 어머니가 은행에서 선물 받은 얘기 26 | ㅇㅇㅇ | 2019/06/07 | 6,844 |
| 939584 | 기생충..박@@은 아쉽지않았을까요(스포) 33 | ㅡㅡ | 2019/06/07 | 7,280 |
| 939583 | 고등학교 생활기록부 발급 온라인으로 가능한가요? 3 | 아이큐 | 2019/06/07 | 2,061 |
| 939582 | 꿈해몽.. 누군가에게 돈을 맡기는 꿈 | 꿈해몽 | 2019/06/07 | 2,135 |
| 939581 | 구제옷 샀는데 방사능검사 어디서? 5 | .. | 2019/06/07 | 3,520 |
| 939580 | 뒷머리 부분이 쫄리는 느낌예요 1 | 고혈압약복용.. | 2019/06/07 | 1,164 |
| 939579 | 역대급 강우가 온다더니.. 끝이에요? 21 | ㅇㅇ | 2019/06/07 | 7,992 |
| 939578 | 상조보험 가입여부 1 | 비온다 | 2019/06/07 | 946 |
| 939577 | 자식결혼 다 끝내고 현금준비 7 | 이팝이 | 2019/06/07 | 3,485 |
| 939576 | 알라딘 주인공 못생겼네요 잘못 뽑았네요 35 | ㅇ | 2019/06/07 | 6,413 |
| 939575 | 마동석 할리우드 진출하네요 16 | ㅇㅇ | 2019/06/07 | 5,238 |
| 939574 | 퇴직금을 타는데 3 | 마리 | 2019/06/07 | 2,040 |
| 939573 | 김연아 ) 몸매 라인이요 21 | 연아 | 2019/06/07 | 25,757 |
| 939572 | 감성이 변했어요 ㅠㅠ 8 | Oo0o | 2019/06/07 | 1,984 |