자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
줌바댄스 등록할까하는데, 하시는분들 어떤가요?
궁금 조회수 : 2,148
작성일 : 2019-05-29 14:34:08
저는 30대초반 미혼여성이에요.작년까지 요가했었는데, 일이 너무 바빠서 요가를 안하게 되었고가끔 집에서 동영상 보면서 해야지 했는데 거의 안하게 되더라구요.요즘 일도 많지만, 뭔가 되게 무기력하고...활력을 잃은 기분이 들어요. 그러다가 줌바댄스 추천을 받앗어요.음악도 경쾌하고 동작도 크고... 근력에 좋다고해서,속는셈치고 일주일에 두번가는 것으로 등록해볼까하는데, 어떤가요??몸을 많이 사용하니깐 활기가 있어지는지요?요즘은 평소 운동제로 입니다.퇴근하면 앉아서 또는 누워서 쉬고주말엔 거의 누워서 많이 지냅니당 ㅠㅠ그리고 저는 몸치이고 동작을 잘 못익힙니다..ㅋㅋ요가할때도 선생님 동작 빨리 이해못할때가 많았거든요..줌바댄스 추천하시나욧?
IP : 112.76.xxx.163
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 재밌고
'19.5.29 3:02 PM (182.232.xxx.190)동작을 크게하면
운동량도 많죠2. 음..그게요..
'19.5.29 3:34 PM (203.246.xxx.82)실제로 접근성 고려해서..한바퀴 둘러보시면서..
수업을 한 번 보시는게 정확합니다. 등록 전에 수업하는거 봐도 되냐고 하면 다 된다고 합니다.
여기서 아무리 좋아요~ 재밌어요~ 해도...원글님이 다닐 수 있는 곳에서는 그렇게 재밌게 운영?이 안될 수도 있어요.
학원?헬스장 분위기에 따라 옷도 대충 입고 동작도 슬렁슬렁 하는 분위기일 수도 있고,
정말 빡세게 제대로 하는 곳일 수도 있고 그래요.
제대로 하는 요가선생님 만나면 요가만으로도 땀 범벅되기도 합니다.3. 으싸쌰
'19.5.29 4:44 PM (123.212.xxx.59)근력 보단 유산소죠
시간도 빨리 가고 운동효과도 있어요
춤 실력도 늘고 ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 936079 | 베트남 한달살기 댓글들 보니 기가 막혀요 49 | .. | 2019/05/30 | 27,645 |
| 936078 | 갑상선으로 암이 전이되어 수술하면요 7 | 갑상선 | 2019/05/30 | 2,594 |
| 936077 | 양정철 덕분에?..與, 패스트트랙 못 올렸던 '국정원법' 재점화.. 12 | ... | 2019/05/30 | 1,885 |
| 936076 | 82 경우바름이 안통하는 세상 11 | 글쎄 | 2019/05/30 | 1,866 |
| 936075 | 보험 보장분석 받아보신 분 계시나요?(개인정보 때문에 예민해져서.. 2 | ㅇㅇ | 2019/05/30 | 992 |
| 936074 | 더 나은 세상을 위해 행동하는 LA 내여사 1 | light7.. | 2019/05/30 | 666 |
| 936073 | 5·18 왜곡’ 지만원, ‘결국’ 억대 손해배상금 냈다 8 | 팩트기반 | 2019/05/30 | 1,447 |
| 936072 | 쌩 47 | 음 | 2019/05/30 | 5,664 |
| 936071 | 그냥 다 좌변기로 바꿨으면 좋겠네요 24 | ㅣ | 2019/05/30 | 5,043 |
| 936070 | 외교부공무원 파면, 국토교통부 공무원은,,, | 파 | 2019/05/30 | 955 |
| 936069 | 기생충이요 14 | ..... | 2019/05/30 | 3,277 |
| 936068 | 스테인리스 컵 홍초 1 | ... | 2019/05/30 | 1,504 |
| 936067 | 변호사 채용 현실인가요? 16 | ... | 2019/05/30 | 7,076 |
| 936066 | 식탁은 어떤 제품 사용하세요? 4 | 식탁 | 2019/05/30 | 1,941 |
| 936065 | 외부에서 아이에게 동영상 보여줄 때 이어폰 좀 끼고 보여주세요 14 | 배려 | 2019/05/30 | 2,570 |
| 936064 | 수학을 십몇점 맞고 의대간 경우 8 | ㅇㅇ | 2019/05/30 | 5,028 |
| 936063 | 기생충을 재미로만 보면 좋겠어여 1 | 후기 | 2019/05/30 | 2,064 |
| 936062 | 급질! 생크림이 죽어도 안 만들어지네요 19 | 초보 | 2019/05/30 | 8,700 |
| 936061 | 7월 군대가는 아들애.눈문 났어요. 7 | 맘 | 2019/05/30 | 2,737 |
| 936060 | 학기중교사 복직이요 15 | .... | 2019/05/30 | 2,685 |
| 936059 | 공공화장실에서 그냥 앉아서 정자세로 볼 일보는거요 27 | .... | 2019/05/30 | 4,065 |
| 936058 | 예지몽인가요 1 | ... | 2019/05/30 | 1,378 |
| 936057 | 하녀랑 비슷한 느낌일까요~? 1 | 혹시 | 2019/05/30 | 1,647 |
| 936056 | 기생충 야한정도? 폭력적인 정도? (스포없음) 14 | .... | 2019/05/30 | 8,586 |
| 936055 | 보리밥집 너무 맛있네요 7 | 열무 | 2019/05/30 | 3,243 |