걷기가 제일 좋겠지만 더워지면
하기 힘들 것 같아서요ㅜㅜ
런닝머신으로 집에서
걷기해도 같은 효과일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리디스크에 런닝머신으로 운동해도 될까요?
ᆢ 조회수 : 2,644
작성일 : 2019-05-21 17:18:25
IP : 211.204.xxx.96
1 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'19.5.21 5:22 PM (211.250.xxx.45)평지걸으라고하셨어요
평으로놓고 걸으시면 될거같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 933432 | 정준희(갓준희)교수님 팬질입니다 11 | ‥ | 2019/05/21 | 2,423 |
| 933431 | 등살 빼는법좀 알려주세요ㅠ 15 | 살빼자^^ | 2019/05/21 | 5,630 |
| 933430 | 사망후 첫 생일 3 | 요조숙녀 | 2019/05/21 | 15,629 |
| 933429 | 뉴스룸에서 원전사고 앞꼭지에서 다뤄주네요.. 2 | ㅇㅇㅇ | 2019/05/21 | 1,545 |
| 933428 | 독일 베를린 사시는 분들, 요즘 날씨와 옷차림 알려주세요 5 | 베를린 | 2019/05/21 | 943 |
| 933427 | 콩잎 김치 아시는분 8 | ㅣㅣ | 2019/05/21 | 2,349 |
| 933426 | 덕성여대 근처에 묵을만한 호텔 있을까요 17 | @@@@ | 2019/05/21 | 3,768 |
| 933425 | kbs1 주문을 잊은 음식점 보세요.지금 합니다 3 | 썬싸인 | 2019/05/21 | 2,497 |
| 933424 | 미국도 편모가정에 정부지원이 있나요? 6 | 궁금 | 2019/05/21 | 1,719 |
| 933423 | 서울 사시는 회원님들... 7 | 옷차림 | 2019/05/21 | 1,579 |
| 933422 | 해피투게더..이혜성 아나운서? 예전 모습과 완전다르네요 13 | 깜놀 | 2019/05/21 | 7,500 |
| 933421 | 부시 전 대통령 왔었나요? 8 | 미국 | 2019/05/21 | 1,708 |
| 933420 | 패딩, 통돌이 세탁기에 돌려도 되나요? 9 | 티니 | 2019/05/21 | 5,047 |
| 933419 | 카드발급 어떻게 하시나요? 8 | ㅇ | 2019/05/21 | 1,856 |
| 933418 | 미국 전 원자력위원장 “이젠 원전 금지돼야 한다고 생각” 5 | 후쿠시마의 .. | 2019/05/21 | 1,220 |
| 933417 | 민감성피부 턱쪽 피지제거 어떻게 해야할까요? | 흠 | 2019/05/21 | 713 |
| 933416 | 재수생아이 돈번다고 공부안한다는데 14 | ㄱ | 2019/05/21 | 4,262 |
| 933415 | 서브웨이 배달시켜도 포인트적립되나요? | ㅇㅇ | 2019/05/21 | 1,073 |
| 933414 | 쿠션 얼마 동안 쓰세요 3 | 쿠션 | 2019/05/21 | 3,393 |
| 933413 | 조현병 진단 테스트 해 봤어요 10 | ..... | 2019/05/21 | 6,911 |
| 933412 | 봉하마을 노 전 대통령 소개 게시판 '훼손'…경찰 수사 13 | 일베들박멸 | 2019/05/21 | 1,541 |
| 933411 | 아 .. 수학 4 | ... | 2019/05/21 | 2,379 |
| 933410 | 어휘 못외우면 10시까지 남기는 학원 27 | 영어학원 | 2019/05/21 | 4,328 |
| 933409 | 82님들은 가장 행복했던 시절이 언제인가요? 16 | 행복 | 2019/05/21 | 3,792 |
| 933408 | 44세 무릎이 아파요. 23 | 서글프네요... | 2019/05/21 | 5,146 |