큰맘먹고 골드키위 샀어요 !

[소원성취]

어쩜 이렇게 맛있는지..
마트 갔는데 골드키위 대빵 큰 점보형이

9개 9천얼마 하길래 두상자 사갖고 집에 갑니다.
입안에 사르르르 녹는 그맛~
넘 맛있지만 넘 비싸서매번 들었다놨다 했는데
오늘 큰 맘 먹고 저를 위해 사요


집에가서 하루 한두개씩
얼마간은 행복하겠죠 ^^

히 히.. ^^

[ㅇㅇ]

맞죠?
요즘 골드키위 세일 많이 하더라구요.
남편이 당뇨가 있어 식전에 꼭 키위 한 알씩 먹는데 비싸서 그린키위만 사주다가 요즘 골드키위 사다주니 넘 맛있다하네요~

[궁금]

근데 식전에 먹는거예요?

저는 꼭 입가심으로 후식으로 먹거든요
식전에 먹는게 더 건강에 좋은건지 궁금해요

그린키위랑 골드키위는 정말 천지차이같아요
골드키위보다 그린키위 더 좋아하시는분은
안계시겠죠?

[키위]

저는 자기전에 먹어요
뉴질랜드산도 실온에 이틀 두었다 먹으면 맛있어요

[키위도]

먹고싶은때 먹는게 아니라 식전 ㆍ식후 먹을때가
있나요?

[ㅇㅇ]

당뇨가 있는분들은 식전 30분전에 키위 한알 먹으면 혈당을 천천히 올리거든요. 그래서 남편은 식전에 먹고 저는 아무때나 먹어요~

[롯@마트]

골드키위 쌓는대로 가져가기 행사하길래 최선을 다해서 23담아왔어요. 골드보다 그린키위를 더 좋아하는데 ㅋ

[....]

원래 과일을 식전에 먹는게 더 좋대요.
한식에서는 과일의 새콤한 맛으로 입가심을 하는데
과일이 당도 많잖아요.
밥 배부르게 먹고 추가로 과일 먹으면 탄수화물이 너무 많다는거죠.
식전에 과일을 먹으면 밥을 좀 덜 먹으니 그게 낫다는 건데
관건은 밥 양이죠.