이렇게 먹고 얼굴 하얘졌어요~~

[신기]

아침마다
공복에 유산균 먹고요

생감자즙 2개
레몬 과 오렌지 합한 생과일쥬스 1잔

그리고 밤에 자기전에
저녁을 과일만 먹고
식초음료(집에서 만든것) 한잔 마시고..

이런지 한 일주일 넘었는데요

갑자기 얼굴이 놀랄만큼 하얘졌어요!
진짜 신기할만큼요

원인이 뭔지 몰라서 일단 다 써봅니다 ^^

[그런데]

아침 빈 속에
감자즙, 산이 강한 레몬 오렌지 즙을 드셔도 속이 괜찮으신가요?

[dd]

저중에 피부 관련은 감자즙인듯 싶어요.
저도 예전에 엄마가 감자즙 갈아주셨는데
아침에 그거 한잔이면 피부가 찰떡 같이 좋아지며
화장이 쑥쑥 먹는 기적을 ,,,,

[^^]

원래 생감자즙은 위 아플때
치료제로도 먹을만큼 공복에 먹어도 되는거고요

레몬오렌지쥬스는
사실 레몬을 먹고싶은건데
(레몬이 그렇게 몸에 좋다네요)
레몬 먹으려고 오렌지로 나름 산도를 낮춰먹어요

원래 위만 정상이라면
생레몬즙만 먹어도 전혀 지장없는 산도예요
저는 오렌지와 섞으니 맛이 너무 좋아서요
아주 맛있답니다!!

[흠흠]

저희 사장님 59세이신데
감자즙 매일 드시더니
피부가 환해지더라구요
저보고도 엄청 추천을ㅋㅇㅋ
저도 해보고싶은데 생감자즙을 먹을엄두가 안나서...

[그거]

생감자즙
이거 근데 진짜 맛있어요!
저도 깜놀했어요
의외로 많이 달달하고요 입에 착 붙더라고요
남은 건지로 매일 감자전을 해먹어야해서
그게 좀 질리지만요
생감자즙은 매일 먹어도맛있어요

단 감자는 햇감자로 크고 신선한거로 해야좋아요
파란거 노우!
싹난거 노우!!

[...]

생감자즙을 만들어서 드세요?
믹서기에 물 약간 넣고 갈아서 체에 거르면 될까요?

[그렇게 먹는]

님이 대단하네요 그걸 일주일씩이나 와우 피부고 뭐고 난 못먹을듯

레몬은 물과 희석해 며칠 마신적은 있는데 피부는 뭐 원래 하야니 모르겠고 피곤이 덜하데요 글서 먹어주면 좋겠구나를 느꼈지만 이 입이 간사해서 레몬 꾸준히는 못먹

아 근데 생감자즙이 위 아플때 좋은거였나요

[‥]

흰푸에 생감자즙이 도움 된다니 신기하네요

[저는]

강판에 갈아서 즙만 짜내어 먹고요
(면보없어서 그냥 양파망 깨끗한거에
전용으로 쓰고있어요)

감자도 생감자 씻어서
식초물에 담가서 나름 농약제거후
껍질째 갈아먹어요
(찜찜하면 그냥 껍질 깍아서 하셔도 되어요)

강판에 하는게 저는 믹서기보다 설거지가 간편해서 괜찮고요
남은 건지로 감자전해도 이게 더 맛있기도 하고요

[중환자식]

궁금한게
이 험한 식단을 왜 시작하셨나요?

[...]

답변 고맙습니다~
역류성 식도염에도 좋다니 한번 도전해봐야겠어요

[,,]

살찌면 얼굴 뽀얘져요. 살 빠지면 얼굴도 검어지고요. 그 효과도 있겠네요.

[보통]

햇빛 잘 안 보고 실내에만 있어도..
또 1년내내 미백제품쓰면 하얗더라구요.
그래서 겨울에도 화이트닝 쓰는데
학교때 친구들이 너 얼굴 까무잡잡하지 않았냐고..

제경우 감자즙은 위내시경 1주일전에 마셔요.
그냥 감자랑 생수랑 갈아서 색변하기전에 얼릉 마십니다. ^^

[원글]

거의 생감자즙이 중요한 원인인듯한가보네요
저도 몰랐거든요

아 저는 주변에 아픈분들이 많아서 관심가지다가 저도 호기심에 이것저것 잘 해보게 되었어요

[생감자즙은]

위장에 좋아요
근데 식초는 위장 소장 천공도 생길수 있으니 조심하세요
저 병원에 입원했을때 소장천공으로 입원한 분 봤어요.

[네]

근데 식초도 1: 10 정도로 마시는건
괜찮지 않나요?

소장천공이라니 식초를 어찌 마셨길래..ㅠ
완전 무섭네요
구멍 뚫렸다면 장누수까지 이어져서 아주 몸에 안좋았을텐데..

[감자즙은]

녹말은 가라앉히고 맑은즙만 먹으라는 말도 있던데 어느 게 맞아요?

[헉]

강판에 감자 몇 개를 갈아야 마실만큼 즙이 나오나요? 감자에서 즙이 그렇게 많이나오나요?
한번도 감자즙은 만들어본적이 없어서..사실 감자 강판에 가는거 힘들지 않나요?? 정말 예뻐지려면 부지런해야하나 봐요~~

[저는]

녹말 맑은즙 두개 다 휘휘 저어 마셔요

저는 감자 2개 먹는데
그러면 한컵 나오구요

[..]

레몬즙을 꾸준히 마실때 진짜 피부가 빛이났어요 요샌 게을러서,,
감자즙 챙겨봐야겠네요 녹즙기가동!!

[와]

윗님 녹즙기 부러워요!
저도 실은 녹즙기 너무 사고싶어 알아보는데
괜찮은거는 (엔# 녹즙기)
200 만원가까이 하더라고요ㅠ
엄두 안나서 그냥 강판에 갈아먹어요

[오]

피부 하얗게 되는 감자즙 레몬즙 먹기 참고할게요.

[ㅠ]

위가 튼튼하신듯 ㅠ

[ㅠ]

유산균은 아침 빈속에 먹음 위산으로 인해 장까지 못가고 죽는다고 뭘 먹고 드셔야하는걸로 알아요

[음]

윗님~ 제가 알기론요
음식을 먹으면 위산이 나오니까
음식이 위에 전혀 없는 공복에 유산균을 먹는것이 좋다고 알고 있어요

혹시 제가 잘못 알고있는거면
수정 좀 부탁드립니다

[..]

저 엔젤 쓰는데 젤 싼거 160만원짜리 6개월 할부로 햇어요 ㅎㅎ
제일 잘한것~

[..]

유산균은 공복에 먹는다고 알고 있어요

[ᆢ]

감자 즙 마셔보고싶어요