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너무 피곤할때 하는

ㅇㅇ 조회수 : 2,051
작성일 : 2019-04-16 15:04:49

나만의 보양법 이런거 있나요

체력을 과하게 땡겨서 썻더니 요즘 넘넘피곤해요 ...

자도 회복이 안되는지경이요.

IP : 111.65.xxx.41
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.4.16 3:10 PM (121.187.xxx.150)

    가볍게 걷기라도 좀 할수 있으면 좋을텐데요
    결국 체력이 안받쳐주면 힘들더라고요 ㅜㅜ
    나이 드니까 힘들어서 운동해요
    걷기만 해도 밤에 잠도 잘 오고 좀 낫더라고요 흑

  • 2. ㅇㅇ
    '19.4.16 3:22 PM (223.62.xxx.103)

    사우나하고 푹자는게 젤좋아요

  • 3. ..
    '19.4.16 3:24 PM (203.229.xxx.20)

    홍삼 드세요. 저는 아침에 눈뜨자마자 정옥고 한스푼 먹는데, 잠이 스윽 깨는 기분에. 컨디션도 좋더라고요.

  • 4. ㅡㅡ
    '19.4.16 3:27 PM (1.237.xxx.57)

    꿀잠.공진단

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