82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

걷기가 두뇌운동인거 아시나요

운동하자 조회수 : 7,286
작성일 : 2019-03-22 14:53:47

장애물 파악해!  왼발 움직여!  오른발 움직여!  균형잡아! 멈춰!

종합 뇌 운동이랍니다.

많이 걸으세요


IP : 122.38.xxx.110
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '19.3.22 2:55 PM (223.38.xxx.225)

    네 감사해요

  • 2. 어머
    '19.3.22 2:56 PM (220.85.xxx.184)

    그렇겠네요 ㅎㅎㅎ

  • 3. 아가들
    '19.3.22 3:04 PM (49.196.xxx.236)

    말문 터지기 전에 아가들도 맨발로 걷기, 트렘폴린 많이 하라고 하네요, 균형잡기 뇌부분이 언어담당 뇌 바로 옆에 땋 붙어있다고요

  • 4. ..
    '19.3.22 3:17 PM (218.148.xxx.195) - 삭제된댓글

    걷기가 굉장히 중요하죠
    뇌부분의 이상이있으면 잘 못 걷잖아요(발달장애나 중풍 등..)

  • 5. ..........
    '19.3.22 3:26 PM (119.196.xxx.179)

    종합 뇌운동

    도움되는글 감사합니다!

  • 6. 햇살
    '19.3.22 3:49 PM (175.116.xxx.93)

    모든 행동은 뇌에서 나와요.

  • 7. ㅇㅇ
    '19.3.22 4:03 PM (121.168.xxx.236)

    먹는 것도 뇌운동이죠 뭐
    이거 맛있으니 배 불러도 먹어!

  • 8. ㅎㅎ
    '19.3.22 4:07 PM (116.122.xxx.111)

    그리고
    당연하게도
    전신운동!!

  • 9. .........
    '19.3.22 4:27 PM (211.192.xxx.148)

    치매 예방으로 걸으면서 말 하라고 하더라구요.

  • 10. 걷기 두뇌운동
    '19.3.22 4:31 PM (108.28.xxx.27)

    종합 뇌운동 맞네요. 치매예방으로 걸으면서 말하는것도 연습해봐야 겠음.

  • 11. 오호
    '19.3.22 4:39 PM (14.41.xxx.158)

    아 걷는거 큰맘 먹어야해요 좋은건 알겠는데

  • 12. 걸어요
    '19.3.22 5:23 PM (223.62.xxx.185)

    장운동이 되면서 소화도 잘되죠^^

  • 13. 맞아요.
    '19.3.22 5:24 PM (220.116.xxx.35)

    걸어야 산다라는 책도 있어요.

  • 14. ..
    '19.3.23 2:38 AM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글

    오~ 조금씩 다른길로 다니는것도 좋겠네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
925201 미국도 만 30 임원은 엄청 특이케이스 맞죠? .. 2019/04/29 604
925200 흥삼어머니에게 요리를 배웁니다. 8 유투브 2019/04/29 2,762
925199 미혼연애얘기가 재밌나요? 14 .... 2019/04/29 2,281
925198 직장 문화 미국이 더 낫지 않나요? 13 참 2019/04/29 2,754
925197 오늘쯤 나올거라 예상했던 기사 ㅋ ㅋ 9 ㄱㄴ 2019/04/29 2,432
925196 초1 여자아이들 티비나 만화, 게임 등 머 보나요? 음 2019/04/29 608
925195 남자들은 여자 가슴크기도 조건에 넣고 물어보네요 10 어이구야 2019/04/29 5,703
925194 도대체 자유한국당지지율이 왜 오르는걸까요 31 아우신경질나.. 2019/04/29 2,825
925193 홍문종 촛불쿠테타 주장하다가 6 ㅌㅌ 2019/04/29 1,184
925192 여자들사이에 항상 여왕벌 시녀가 생기는거죠 7 나라 2019/04/29 5,011
925191 국제결혼 후 한국 국적 유지할 수 있나요? 6 .. 2019/04/29 2,109
925190 미국에서 한국상품 직구관련 직구 2019/04/29 551
925189 코스트코 커클랜드 버터 매장가격 3 버터 가겨 2019/04/29 1,915
925188 영양제 얼마나 어떻게 챙겨드세요? 중년 2019/04/29 581
925187 올해 봄은 왜이렇게 춥고 긴걸까요? 이상하네요. 19 ... 2019/04/29 6,579
925186 외화 남은거요 2 나마야 2019/04/29 999
925185 식기세척기 구입예정인데요. 16 식기세척기 2019/04/29 2,131
925184 마음이 힘드신 분들께 강추드려요 20 이거좋아요 2019/04/29 4,726
925183 못난임이자 예쁜배현진. . . 8 너무하네 2019/04/29 3,006
925182 흐린날 점심 뭐 드세요? 7 ........ 2019/04/29 2,131
925181 이해찬 대표 트위터.jpg 18 응원합니다 2019/04/29 2,745
925180 칼슘제처방받아왔는데 씹어먹는거 토할것같아요 7 골감소증 2019/04/29 2,080
925179 브랜드카페자리에 일반카페들어왔는데 5 흠흠 2019/04/29 1,712
925178 민주당 해산청원 9 네이버붇옹산.. 2019/04/29 2,046
925177 40대 헤어스타일 두개만 봐주세요 8 ........ 2019/04/29 5,968
< 36041 36042 36043 36044 36045 36046 36047 36048 36049 36050 >> 이전 자유게시판
게시판 검색