또띠아같은 버거요..랩이라고
맥도날드에 있는건 300칼로리 안되고
2백몇하던데
이것만 하루 2개 먹음 빠질까요?
튀긴거고 밀가루에 소스라 안빠질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
랩 버거 먹음 살빠질까요?
.. 조회수 : 1,071
작성일 : 2019-03-08 13:54:32
IP : 223.54.xxx.158
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'19.3.8 1:55 PM (222.118.xxx.71)안빠집니다
2. ..
'19.3.8 1:56 PM (211.188.xxx.177)이따.사먹을까 했는데ㅜㅜ
3. 하루에
'19.3.8 1:59 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글딱 그것 2개만 먹으면 살이 왜 안빠지겠어요
대신 영양 불균형이 오겠죠4. ㅁㅁ
'19.3.8 2:00 PM (175.223.xxx.2)뭘 먹어서 살빠질까 고민하지 마시고
그냥 안먹어서 살빼야겠다라고 생각하세요.
물빼곤 다 살찝니다.5. ᆢ
'19.3.8 2:02 PM (218.50.xxx.30) - 삭제된댓글간헐적 단식 하고 있는데
배통이 줄어요
지금 새우버거세트 빵 다 남기고 감자칩도 남길 것 같네요
벌써 배불러요
처음 3일은 힘든데 할만해요6. ..
'19.3.8 2:02 PM (211.188.xxx.108)오늘 지금까지 사과즙2개
씨리얼 1/3그릇 정도 먹었거든요
입맛은 없는데 기운도 없어서요..7. 빠졌어요.
'19.3.8 2:04 PM (141.0.xxx.7)남편 점심으로 제가 도시락으로 싸줬어요.
또띠아에 여러야채 소스 닭가슴 넣어 주기도 하고 냉동 닭가슴살 튀김을 넣어 주기도 하고. 저녁은 단백질 쉐이크먹었어요. 2달 좀 넘었나? 10킬로 빠졌어요.
주말에는 가족들과 일반식 했지만 배불리 먹지는 않았어요. 따로 운동은 안하고 회사가 걸어서 30분 정도였는데 그거 말고는 없었어요.
간식 안먹고 카피나 차종류 마셨구요.8. ...
'19.3.8 2:04 PM (125.128.xxx.66)사과즙을 먹지 말고 차라리 랩버거인지 그걸 하나 드세요
통사과를 먹는 것도 아니고 사과즙은 그냥 단물이예요9. ..
'19.3.8 2:05 PM (211.188.xxx.108)이따 아이데리고 하원할때 먹어야겠어요!!
감사해요..10. 아 정말
'19.3.8 2:44 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글다이어트 한다고 식단 올라오는 것 보면 거의 90 프로가 탄수화물이 주를 이루는 식단이어요
사과즙.. 시리얼 ㅠㅠㅠ
차라리 고기 한점을 먹으세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 909265 | 여러분들은 최근 유행하는 오버핏 코트류 잘 입으시나요? 5 | 반품고민 | 2019/03/09 | 4,124 |
| 909264 | 혹 이런분 보셨나요?실종된어머니 3 | 진주 | 2019/03/09 | 1,950 |
| 909263 | GS 칼텍스에서 만해-한용운과 윤봉길 선생이 사용했던 서체를 개.. 2 | 항일운동 서.. | 2019/03/09 | 1,033 |
| 909262 | 사랑이 이렇게 끝나가네요 5 | ..... | 2019/03/09 | 4,242 |
| 909261 | 오십견과 계단 오르기? 3 | 오십견 | 2019/03/09 | 2,748 |
| 909260 | 혹시 싱가포르 패케지여행 다녀오신분~ 1 | 혹 | 2019/03/09 | 2,059 |
| 909259 | 백화점에서 막판 세일 코트 30만원 짜리 질렀는데.. 6 | 음 | 2019/03/09 | 5,859 |
| 909258 | 스케일링을 8 | , , | 2019/03/09 | 2,708 |
| 909257 | 오늘 어떤 아기를 만났어요 53 | 음 | 2019/03/09 | 19,328 |
| 909256 | 신부님이 만든 된장 브랜드? 6 | ㅇㅇ | 2019/03/09 | 3,366 |
| 909255 | 미국에서 임상아가 만든백이 그렇게 인기인가요? 13 | 음 | 2019/03/09 | 17,363 |
| 909254 | 영어그릅과외 1 | 선인장 | 2019/03/09 | 941 |
| 909253 | 백종원 대단해요.. 46 | 소유진부럽 | 2019/03/09 | 23,871 |
| 909252 | 공무원 시험 어려울까요? 8 | 엉 | 2019/03/09 | 3,289 |
| 909251 | 복부가 항상 빵빵하고 차고 누르면 많이 아픈데요 3 | ... | 2019/03/09 | 2,574 |
| 909250 | 부모는 사과하지 않는다 16 | 나를돌보기 | 2019/03/09 | 6,999 |
| 909249 | 독서실사업 어떤가요? 1 | ... | 2019/03/09 | 1,920 |
| 909248 | 수영 오래하면 정말 폐나 기관지가 튼튼해지나요? 6 | .. | 2019/03/09 | 4,081 |
| 909247 | 너무 일찍 찾아온 기회 8 | ㅇㅇㅇ | 2019/03/09 | 4,847 |
| 909246 | 단발머리 밑에 컬을 잘 빼는 미용실(강북지역) 아시면 추천좀.. 3 | 단발컬 | 2019/03/09 | 2,255 |
| 909245 | 자신이 글 올리고 2 | 자신이 | 2019/03/09 | 1,376 |
| 909244 | 오늘 5급 행시 어땠나요 3 | 행시 | 2019/03/09 | 3,543 |
| 909243 | 3월 지나면 노트북 가격이 오르나요? 4 | ... | 2019/03/09 | 1,444 |
| 909242 | 청주가 집에 너무 많은데 .. 12 | 111 | 2019/03/09 | 3,590 |
| 909241 | 고단수 여우 남자를 만나서 맘고생중인데요 20 | Parc | 2019/03/09 | 15,467 |