또띠아같은 버거요..랩이라고
맥도날드에 있는건 300칼로리 안되고
2백몇하던데
이것만 하루 2개 먹음 빠질까요?
튀긴거고 밀가루에 소스라 안빠질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
랩 버거 먹음 살빠질까요?
.. 조회수 : 1,052
작성일 : 2019-03-08 13:54:32
IP : 223.54.xxx.158
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'19.3.8 1:55 PM (222.118.xxx.71)안빠집니다
2. ..
'19.3.8 1:56 PM (211.188.xxx.177)이따.사먹을까 했는데ㅜㅜ
3. 하루에
'19.3.8 1:59 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글딱 그것 2개만 먹으면 살이 왜 안빠지겠어요
대신 영양 불균형이 오겠죠4. ㅁㅁ
'19.3.8 2:00 PM (175.223.xxx.2)뭘 먹어서 살빠질까 고민하지 마시고
그냥 안먹어서 살빼야겠다라고 생각하세요.
물빼곤 다 살찝니다.5. ᆢ
'19.3.8 2:02 PM (218.50.xxx.30) - 삭제된댓글간헐적 단식 하고 있는데
배통이 줄어요
지금 새우버거세트 빵 다 남기고 감자칩도 남길 것 같네요
벌써 배불러요
처음 3일은 힘든데 할만해요6. ..
'19.3.8 2:02 PM (211.188.xxx.108)오늘 지금까지 사과즙2개
씨리얼 1/3그릇 정도 먹었거든요
입맛은 없는데 기운도 없어서요..7. 빠졌어요.
'19.3.8 2:04 PM (141.0.xxx.7)남편 점심으로 제가 도시락으로 싸줬어요.
또띠아에 여러야채 소스 닭가슴 넣어 주기도 하고 냉동 닭가슴살 튀김을 넣어 주기도 하고. 저녁은 단백질 쉐이크먹었어요. 2달 좀 넘었나? 10킬로 빠졌어요.
주말에는 가족들과 일반식 했지만 배불리 먹지는 않았어요. 따로 운동은 안하고 회사가 걸어서 30분 정도였는데 그거 말고는 없었어요.
간식 안먹고 카피나 차종류 마셨구요.8. ...
'19.3.8 2:04 PM (125.128.xxx.66)사과즙을 먹지 말고 차라리 랩버거인지 그걸 하나 드세요
통사과를 먹는 것도 아니고 사과즙은 그냥 단물이예요9. ..
'19.3.8 2:05 PM (211.188.xxx.108)이따 아이데리고 하원할때 먹어야겠어요!!
감사해요..10. 아 정말
'19.3.8 2:44 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글다이어트 한다고 식단 올라오는 것 보면 거의 90 프로가 탄수화물이 주를 이루는 식단이어요
사과즙.. 시리얼 ㅠㅠㅠ
차라리 고기 한점을 먹으세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 909034 | 파마한 대학생 아들 머리에 뭘 발라야좋죠 2 | 빠글이 | 2019/03/08 | 1,194 |
| 909033 | 나혼산 재방송 봤는데... 3 | .. | 2019/03/08 | 4,998 |
| 909032 | 비♡김태희 부부, 일주일 차로 ‘한남더힐’ 각각 한채씩 사들였다.. 20 | 부럽네 | 2019/03/08 | 31,423 |
| 909031 | 윤지오, '신변보호' 호소.."조심하고, 숙소 알려줘&.. 12 | ........ | 2019/03/08 | 4,128 |
| 909030 | 검찰, 뇌물 코마트레이드 대표 항소심에서 '징역 3년 구형' 2 | 이재명 김혜.. | 2019/03/08 | 637 |
| 909029 | 종신보험을 들고 싶어요 7 | 상품찍어주세.. | 2019/03/08 | 2,266 |
| 909028 | 자꾸 밥먹자는 이웃 5 | 제목없음 | 2019/03/08 | 4,536 |
| 909027 | 운전고수님.. 초보인데요 7 | 운전 | 2019/03/08 | 2,124 |
| 909026 | 다큐멘타리 영화 '인생후르츠' 추천합니다. 14 | .. | 2019/03/08 | 3,935 |
| 909025 | 이것도 갱년기 증세일까요? 1 | 68년 | 2019/03/08 | 1,818 |
| 909024 | 린넨으로 된 스탠드갓 파는곳? | ... | 2019/03/08 | 1,212 |
| 909023 | 행정고시나 기술고시 합격하면 2 | ㅇㅇ | 2019/03/08 | 2,272 |
| 909022 | 밑단이 밴드로 된 블라우스 많은 브랜드 아세요~ | .. | 2019/03/08 | 718 |
| 909021 | 난자 채취 해보신 분 질문 있어요 15 | ㅇㅇ | 2019/03/08 | 4,781 |
| 909020 | 손바닥뼈가 튀어나오고 통증있는데 뭘까요? 8 | 불편해요. | 2019/03/08 | 13,116 |
| 909019 | 캐나다 이민 후회하는 지인 44 | ... | 2019/03/08 | 38,962 |
| 909018 | 풍산이네 랜선집들이-6남매를 소개합니다. 4 | ㅇㅇ | 2019/03/08 | 1,023 |
| 909017 | 트렌치코트 2 | 오렌지1 | 2019/03/08 | 1,579 |
| 909016 | 토론토에글링턴 잘아시는분 | 토론토 | 2019/03/08 | 648 |
| 909015 | 1심 실형 선고받은 김경수, 보석 청구 12 | ... | 2019/03/08 | 2,205 |
| 909014 | 턱관절 관련해서 알아보는 중이에요. 1 | 지나가다 | 2019/03/08 | 1,070 |
| 909013 | 인생은 미리 정해진걸까요? 35 | .... | 2019/03/08 | 11,610 |
| 909012 | 30개월된 조카 발음 자체를 따라서 못해요 25 | .. | 2019/03/08 | 5,755 |
| 909011 | 다시 다여트 약 먹을까 고민중요. 7 | 000 | 2019/03/08 | 1,420 |
| 909010 | 궁금해서 그런데 32살이 동안이면 몇살 정도로 보이나요? 16 | .. | 2019/03/08 | 3,420 |