간헐적 단식 밥먹고 자도 될까요??
작성일 : 2019-03-05 23:47:35
2731661
제가 평소에도 초저녁 잠을 꼭 1시간 정도 자요.
밤에 6시간 정도 밖에 안자긴 하는데
암튼 퇴근하고 오면 에너지가 다 떨어져서
밥먹고 좀 이따 좀 자거든요.
16시간 공복 이거 지키는건 어렵지 않은데
저녁먹고 자는 버릇 효과를 감소시키는 걸까요
IP : 39.7.xxx.67
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.3.5 11:49 PM
(119.64.xxx.178)
살빠지기전에 위염 걸리겠는데요
밥먹고 바로 자는 습관 식도염위염 걸리는데
2. 제
'19.3.6 1:31 AM
(139.193.xxx.171)
습관이 매일 먹고 바로 자기인데 뭐 그런대로 잘 살고 있어요
물론 위염 있죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 909232 |
요즘 운전면허 취득은 난이도가 어떤 편인가요. 2 |
.. |
2019/03/08 |
1,853 |
| 909231 |
인교진은 평생 바람안피고 아내바보,딸바보로 살것 같지 않나요? 27 |
.. |
2019/03/08 |
22,848 |
| 909230 |
인생의 목표(?)가 넓고 깨끗한 집이신 분 있나요? ㅋㅋㅋ 7 |
... |
2019/03/08 |
4,125 |
| 909229 |
직장을 옮겼는데 다른부서상사가 자기일을 넘기려해요 2 |
봄 |
2019/03/08 |
1,380 |
| 909228 |
제 바탕화면이 돈달라 아우성이네요 1 |
갓데리 |
2019/03/08 |
1,615 |
| 909227 |
82에서 추천받아 성공한 저렴 화장품 41 |
요즘 세일도.. |
2019/03/08 |
11,477 |
| 909226 |
이슬람교도들이 정말 개를 싫어하는게 보여요 7 |
... |
2019/03/08 |
2,660 |
| 909225 |
검찰, 김경수 지사 2심 재판장도 '사법농단 연루' 통보 11 |
.. |
2019/03/08 |
1,841 |
| 909224 |
초등학교 전교어린이회장 공약 고민입니다. 7 |
breeze.. |
2019/03/08 |
6,272 |
| 909223 |
주로 질투 많은 사람들이 오지랖이 넓어요 19 |
... |
2019/03/08 |
7,641 |
| 909222 |
내성적인게 나쁜 게 아닌데 현실에선... 9 |
..... |
2019/03/08 |
3,435 |
| 909221 |
제일 부러운 사람은 누구세요? 27 |
... |
2019/03/08 |
6,828 |
| 909220 |
강아지 고양이 무서워하는거 극복법이 있을까요.??? 49 |
... |
2019/03/08 |
1,932 |
| 909219 |
주말에 사회인 야구 나가는게 운동하러 가는건가요? 놀러가는건가요.. 5 |
생각을 알려.. |
2019/03/08 |
1,651 |
| 909218 |
갱년기 6 |
내가좋다 |
2019/03/08 |
2,822 |
| 909217 |
아파트 전매 왜 허용하나요? 6 |
의문 |
2019/03/08 |
2,949 |
| 909216 |
성남시의회, 이재명 지사에 325억 원 구상권 청구안 부결 6 |
... |
2019/03/08 |
1,298 |
| 909215 |
혹시 신용불량자 관련해서 아시는분 잇나요 5 |
ㅇㅇ |
2019/03/08 |
1,856 |
| 909214 |
아파트의 베란다화단 철거안하고 텃밭이나 화단으로 활용하시는 분 .. 7 |
... |
2019/03/08 |
3,406 |
| 909213 |
강아지 오메가3는 뭘로 먹이세요? 8 |
ㅇㅁ |
2019/03/08 |
2,225 |
| 909212 |
한번 사는 인생 그냥 즐겁고 행복하게 살고 싶네요. 6 |
55 |
2019/03/08 |
4,223 |
| 909211 |
종이로 포장된 계란의 표기번호는 어떻게 확인하죠? |
ㅇㅇ |
2019/03/08 |
467 |
| 909210 |
수술하고 술마시면 어떻게 되나요? 4 |
슬픔 |
2019/03/08 |
6,130 |
| 909209 |
이민 2세는 그렇게 현지에서 취업이 어렵나요..? 31 |
이민 2세 |
2019/03/08 |
6,268 |
| 909208 |
이런 이중적인 생각을 가진 사람들의 본 마음은 뭘까요?ㅡㅡ |
Mosukr.. |
2019/03/08 |
1,279 |
