제가 평소에도 초저녁 잠을 꼭 1시간 정도 자요.
밤에 6시간 정도 밖에 안자긴 하는데
암튼 퇴근하고 오면 에너지가 다 떨어져서
밥먹고 좀 이따 좀 자거든요.
16시간 공복 이거 지키는건 어렵지 않은데
저녁먹고 자는 버릇 효과를 감소시키는 걸까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
간헐적 단식 밥먹고 자도 될까요??
ㅇㅇ 조회수 : 2,227
작성일 : 2019-03-05 23:47:35
IP : 39.7.xxx.67
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.3.5 11:49 PM (119.64.xxx.178)살빠지기전에 위염 걸리겠는데요
밥먹고 바로 자는 습관 식도염위염 걸리는데2. 제
'19.3.6 1:31 AM (139.193.xxx.171)습관이 매일 먹고 바로 자기인데 뭐 그런대로 잘 살고 있어요
물론 위염 있죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
910841 | 중학수학 최상위수학 어려워해도 해야할까요? 8 | 최상위수학 | 2019/03/06 | 2,814 |
910840 | 맹지 임야 실제 경계를 어떻게 알 수 있을까요? 2 | ㅇㅇ | 2019/03/06 | 751 |
910839 | 재남 피아니스트라고해서 6 | ㅌㅌ | 2019/03/06 | 1,254 |
910838 | 폐륜? 패륜. 19 | 액젖에이어 | 2019/03/06 | 3,041 |
910837 | 어제 pd 수첩..방용훈일가..묻히지 말기를 14 | 잊지말자 | 2019/03/06 | 3,104 |
910836 | 안개꽃다발에서 이상한 악취가나요 12 | 아이고야 | 2019/03/06 | 6,227 |
910835 | 국제전화 2 | 무지개 | 2019/03/06 | 615 |
910834 | 꿈해몽 해주실분 계실까요? 2 | 주부 | 2019/03/06 | 638 |
910833 | 한팔 접영 옆으로 고개 돌리는거 궁금한거 있어여 1 | 한팔 접영 | 2019/03/06 | 1,246 |
910832 | 클럽 마약. 클럽내 성관계 어제 오늘 일 아니에요. 1 | .. | 2019/03/06 | 2,629 |
910831 | 눈이 부시게' 시청률 10% 돌파.. 정영숙 죽음 '충격 엔딩 5 | 좋다 | 2019/03/06 | 3,258 |
910830 | 오뚜기는 떡도 맛있네요 13 | 신뢰 | 2019/03/06 | 2,778 |
910829 | 이필원의 '추억' 아시는 분 계시나요? 4 | 노랑 | 2019/03/06 | 814 |
910828 | 이건 겁주는 게 아니다, 방용훈이 제작진에게 한 말 8 | 무섭다 | 2019/03/06 | 2,873 |
910827 | 방가네 돈은 어디 간거냐고 묻는글들 7 | 좃선폐간 | 2019/03/06 | 2,027 |
910826 | 제발 액젖 좀... 13 | ... | 2019/03/06 | 4,598 |
910825 | 클럽이 매출이 엄청나군요. 4 | ... | 2019/03/06 | 2,952 |
910824 | B 형간염 바이러스 보균자 조카 19 | 음 | 2019/03/06 | 5,167 |
910823 | 이런 경우 위약금 드려야 할까요? 10 | 계약위반 | 2019/03/06 | 1,536 |
910822 | 초5 아들 수학 연산이 안됩니다. 도와주세요. 21 | 멘붕 | 2019/03/06 | 4,943 |
910821 | 어제 인덕션으로 미역국을 끓였는데요 17 | 착각일까 | 2019/03/06 | 5,736 |
910820 | 백수여도 공기청정기는 사야하는걸까요? 10 | 혼란 | 2019/03/06 | 2,418 |
910819 | 이미란씨 죽음 재 조사 청원 13 | ….. | 2019/03/06 | 3,153 |
910818 | 학교가기 싫다던아이 혹은... 4 | zz | 2019/03/06 | 1,393 |
910817 | 시계가 없어도 혜자처럼 젊음을 스킵한 느낌이예요 5 | 비오네 | 2019/03/06 | 2,031 |