인스턴트커피엔 카페인함량이 현저히 낮은가요?

[커퓌]

커피중독은 맞나봐요. 안마시면 머리가 딱 아프네요. 편두통
어제 인스턴트커피만 한잔 마셨는데
그걸로는 카페인부족인지 머리가 계속 아팠어요.
오늘 아침 카페커피 한잔 마셔주니까 20분만에 두통이 딱! 사라졌어요...

[카페인 함량]

대략적으로 디카페인 커피 (3mg) < 에스프레소 (60) < 인스턴트 (65) < 드립, 브루 커피 (90)

[아뇨]

아니라고 봐요
저는 카페인 효과를 믹스커피에서 제일 크게 느껴요

[그런데]

믹스커피는 한 봉지 뜯어보면
커피 알 은 진짜 조금이지 않나요?
저도 믹스커피는 일단 커피가 너무 조금이어서 안먹어요.
몸에 나픈 설탕이랑 프림만 왕창이어서요.

[믹스커피로]

정신이 드신다면 탄수화물로 뇌를 깨우는 거겠죠.
뇌가 좋아하는 식사가 당류잖아요.
믹스커피의 설탕이 뇌를 행복하게 해주니 효과가 있다고 느낄 수 있죠.

[원글]

아니 전 믹스아니고 그냥 아메리카노 인스턴트말하는거였어요;;;

[원글]

댓글감사합니다~~~ 인스턴트는 카페인함량이 낮은게 이니었군요~~;;