82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

경락 10회를 매일 받으면 어떨까요..

살빼고 싶어요 조회수 : 6,355
작성일 : 2019-01-23 09:41:44

길게 썼는데 지워졌네요ㅜ..

40대 중반 직장맘인데 3년간 힘든일을겪고 운동과 몸관리를 많이 쉬었네요..

지금은 휴직중이라 시간이 있고  한달후면 복직해서 주말에만 시간이 있고 평일에는 관리받을시간이 없어요..

경락 10회를 끊어 어제 처음 받았는데 많이 아팠지만 생각보다 몸살기도 없고 괜찮네요..

제 살이 단단하지 않아 몇번만 해도 몸은 만들어지겠다고 해요..

하체가 너무 막혀있어 심한 발바닥 두꺼운 각질도 제일먼저 보들보들해지는 효과가 있을거라구요..

그래서 다음주까지 쭉 10회를 집중적으로 매일 받을까 하는데 효과면에서 어떨까요..

지금 필라테스 15회정도 받고 앞으로도 그만큼 남아있는데 필라테스와 경락을 10회 매일 진행하면 시너지효과를 볼 수 있을까요..

집중관리라는게 최소 주 3회정도로 하루는 격일로 쉬어주는게 좋을지요..

제 성격상 시간될때 쭉 집중해서 진행하는걸 좋아하기도 하고 빨리 몸이 적응하고 효과를 보고싶은마음에 급해지기도 하네요.. 조언 부탁드려요..

IP : 222.239.xxx.161
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. wii
    '19.1.23 9:44 AM (175.194.xxx.236) - 삭제된댓글

    일주일에 두 번정도. 많이도 세 번 이상은 힘들 거에요. 피부가 아프지 않나요? 자극 받았던 것 쉬어야죠.

  • 2. ...
    '19.1.23 9:44 AM (121.165.xxx.164)

    쉼없이 받으면 멍들거같아요

  • 3. .........
    '19.1.23 9:46 AM (211.250.xxx.45)

    보통 1주일
    2번도 많아요
    정말 멍이 안가십니다

    처음에는 온삭신이 아프실거에요

    우리몸은 쉴때도 일을하는거에요
    경락을 안바다도 몸은 순환되는시간을 갖는거니 조급해하지마세요

  • 4. ㅇㅇ
    '19.1.23 9:50 AM (59.29.xxx.186)

    저는 첫주엔 일주일에 세 번
    둘째주부터는 일주일에 두 번
    한달 후부턴 일주일에 한번 받았어요.

  • 5. 10회
    '19.1.23 10:03 AM (211.36.xxx.102)

    얼마인지 알 수 있을까요?

  • 6. ..
    '19.1.23 10:24 AM (121.190.xxx.176)

    저는 경락처음받는날 몸살나서 3박4일 앓아누운적있어요
    두번 세번 받다보니 몸도 적응이되고 아픈곳이 많이 풀려서인지 나중에는 경락중독현상이 나와요
    여유생길때마다 받는게 경락이예요 유일한 나에게 주는 사치예요 ㅎㅎ

  • 7. 경락잘하는곳
    '19.1.23 11:18 AM (223.62.xxx.54)

    알수 있을까요? 저도 경락을 좀 받았으면 하는데 전신경락 잘하는 곳을 모르겠어요 요즘 그냥 마사지수준으로만 해주는듯

  • 8. 원글
    '19.1.23 1:09 PM (223.39.xxx.242)

    여긴 남쪽 지방 조그마한 곳이에요
    참고하겠습니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
895193 내 기준 갑자기 주연급으로 나오는 게 이상하던 배우들 35 .... 2019/01/24 8,688
895192 강서 화곡동서 일가족 4명 숨진 채 발견…"외상 없어&.. 11 괴로움 2019/01/24 7,211
895191 생일 맞은 문대통령, 대전 빵집서 '깜짝' 생일케이크 선물 받아.. 26 사랑합니다 2019/01/24 4,308
895190 지방에 살면서 대기업에 근무할 수 있어 감사하네요 9 ..... 2019/01/24 3,054
895189 경기도시공사 사장에 이헌욱 내정 1 이헌욱 2019/01/24 1,082
895188 하나뿐인 내편같은 신파드라마.... 4 ㅇㅇ 2019/01/24 1,912
895187 알함브라는 끝났지만 궁금한거 하나요... 7 현빈최고 2019/01/24 2,765
895186 사람마다 생각과 의미가 다르군요..난감... 4 ... 2019/01/24 2,286
895185 KBS와 나경원은 이미 손혜원의 진정성을 알고 있었다 7 ㄱㄴㄷ 2019/01/24 3,128
895184 나는 왜 눈치를 보는가 10 oo 2019/01/24 3,437
895183 돌아가는 꼴이 정말 2 아 진짜 2019/01/24 1,287
895182 열등감과 분노를 댓글로 해소하려는거 테나요. 본인만 모를까요? 4 ..... 2019/01/24 962
895181 2년전 손혜원 '기부'말하자 나경원 '대단하다' 6 ... 2019/01/24 2,170
895180 축구 질문)아시안컵이랑 아시안게임 이랑 어느게 더 큰 대회인가요.. 5 ㅇㅇ 2019/01/24 1,053
895179 소변보고 팬티 올리고나면..... 8 ... 2019/01/24 9,616
895178 손석희사장 입장나왔어요. -입장전문- 54 손석희화이팅.. 2019/01/24 20,731
895177 (소근소근) 소금병이 사라졌어요. 15 ... 2019/01/24 5,029
895176 하루아침에 월급이 깎였어요!! 9 2019/01/24 4,471
895175 이혼한 전남편 카드빚 우편물이 계속오네요 8 궁금이 2019/01/24 7,820
895174 클래식 영화음악 좋은 곡들 추천 부탁드려요~ 23 꽃보다생등심.. 2019/01/24 2,053
895173 이태리어 아시는 분 계실까요? (내용추가) 8 언니 2019/01/24 1,125
895172 경찰, 손석희 JTBC 대표 '폭행 혐의' 내사..출석 요구 17 ... 2019/01/24 5,679
895171 제주영리병원 사업계획서는 어디에 있나 후쿠시마의 .. 2019/01/24 556
895170 소금 활용법이 다양하던데.. 2 또 뭐가? 2019/01/24 1,363
895169 아..울 어머니 식사할때 이런거 좀 안하셨음 좋겠어요.. 36 만두굿 2019/01/24 19,821