봄 여름 가을까지 탄수화물 줄이고 6시 이후에 안먹고 해서
뱃살 다 들어가고 몸 가벼워졌었는데 한 보름 전부터 식욕을
못참겠어요. 그동안 안먹은거 보상이라도 받으려는것처럼
몸이 그러네요. 빼는건 오래 걸렸는데 보름만에 그전 뱃살로 돌아욌어요ㅠ 지금도 몽쉘통통 두개 까먹고 후회하고 있어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
식욕폭발이요
.. 조회수 : 803
작성일 : 2018-12-10 16:14:37
IP : 211.108.xxx.176
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...........
'18.12.10 5:50 PM (180.66.xxx.192)그럴때가 있더라구요. 저는 운동하고 좋아하는 건 먹자 주의였는데, 미세먼지로 운동 안하고 식욕은 폭발해서 몽쉘,빵,밀가루 음식 땡기는 대로 먹어서 살이...ㅠㅠ 다시 정신 차리고 운동을 하던 빵을 줄이던 해야겠어요. 전 먹는것이 큰 즐거움 중 하나라.,평생 다이어트는 못하겠어요. 힘들어도 운동을 더 하는걸로 하려구요.^^
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