갱년기이라 가끔우울이 천장을 뚫어요
엉덩이까지아프니...ㅠㅜㅠ
꼬리뼈는 괜찮구요 꼬리뼈부근과 의자에 닿는 밑바닥이요 3군데가 번갈아 가며 아퍼서 1시간이상 앉아 있기가 힘들어요.
경험담이나 운동요법 뭐 이런것 없나요? 감사히 읽어보고 싶어요.
친구들이 저땜에 여행을 못가네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혹시 엉덩이 아퍼보신분 없나요
ㅉㅉ 조회수 : 1,045
작성일 : 2018-12-04 11:49:31
IP : 119.149.xxx.228
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.12.4 12:17 PM (112.145.xxx.118)저도 갱년기되면서 엉덩이뼈들이 삐그덕대면서 시리고 우리고 아프다가 나중엔 다리 저림까지 와서 잘 걷지도 못했어요ㅠ 7월부터 죽는줄 알았는데 양반다리로 왠만해서 바닥에 잘 안 앉아있었어요.의자에 앉을때도 불편한 의자에 불편한 자세로는 안 앉구요.앉더라고 다리 올려놓는 받침대 놓고 앉아서 일하고 유황이 같이 있는 글루코사민이랑 보스웰리아 쭈욱 먹고 지금 거의 70프로 80프로는 회복중이예요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 880485 | 여론조사 민주당 폭락 22 | 민주당은 각.. | 2018/12/04 | 2,517 |
| 880484 | 40대 후반 시누의 직장 방황기 6 | 마음의 | 2018/12/04 | 4,980 |
| 880483 | 집에서 비린내가 나요.ㅜㅜ 8 | 어떡해ㅜㅜ | 2018/12/04 | 3,824 |
| 880482 | 보건소에서 골밀도검사 4 | ㅇㅇ | 2018/12/04 | 2,162 |
| 880481 | 코렐도 깨지는 유리(사기?)였어요 21 | ........ | 2018/12/04 | 4,125 |
| 880480 | 강남의ㄹ 한의원 8체질 15 | 체질 | 2018/12/04 | 3,309 |
| 880479 | 40대 여성 버버리 머플러 무슨 색이 좋을까요?? 4 | 아줌마 | 2018/12/04 | 2,699 |
| 880478 | 이번주말 제주날씨. 1 | hh | 2018/12/04 | 532 |
| 880477 | '남편이 경제권 쥐고 돈 못쓰게 한다' 외도 전력 아내 이혼소송.. 11 | ........ | 2018/12/04 | 5,270 |
| 880476 | 은행 달력 나왔나요? 5 | ... | 2018/12/04 | 2,177 |
| 880475 | 예전에 82글 (베풀고 살면 복받는다는..) 가지고 계신분 있으.. | ... | 2018/12/04 | 790 |
| 880474 | 슬라임 그게 왜 인기인가요? 7 | ... | 2018/12/04 | 3,189 |
| 880473 | 이재명 부부에 대한 검경 수사 신뢰? 2 | ..... | 2018/12/04 | 858 |
| 880472 | 미주지역 교포들 표정 밝다는 게 부분적인 거져? 11 | .. | 2018/12/04 | 3,039 |
| 880471 | 요즘 토끼모자 엄청 유행이긴 하네요 ㅎㅎ 2 | ... | 2018/12/04 | 2,345 |
| 880470 | 제 주변은 다 출산축하금 주던데요 19 | 음 | 2018/12/04 | 4,368 |
| 880469 | 허탈하네요 23 | 아.. | 2018/12/04 | 6,412 |
| 880468 | 서초 반포 방배 지역 여드름 잘 보는 피부과 2 | VLQNRH.. | 2018/12/04 | 1,283 |
| 880467 | 아이 스마트폰 중독초기? 부모관리앱 쿠키즈와 모바일펜스 어떤 게.. 7 | 휴대폰 | 2018/12/04 | 1,987 |
| 880466 | 팀원들한테 갑질하는 동료.. 1 | 00 | 2018/12/04 | 1,243 |
| 880465 | 속이답답해서 시원한게 먹고싶은데 10 | Dd | 2018/12/04 | 1,686 |
| 880464 | 코엑스 정시박람회 갈만한가요? 7 | 대입관련 | 2018/12/04 | 1,660 |
| 880463 | g7와인 괜찮나요? 14 | 와인 | 2018/12/04 | 3,452 |
| 880462 | '세월호 유족사찰' 전 기무사령관 3 | ㅇㅇ | 2018/12/04 | 550 |
| 880461 | 동네에 청국장집이 생겼는데 생선구이랑 세트 판매요. 3 | .. | 2018/12/04 | 1,694 |